תגיות » שפית לבישול בריא

שפית לבישול בריא » בבלוג של נועה פרומן נטורופתיה, הרזיה, רפלקסולוגיה (10 פוסטים)

תצוגה מקדימה

שומר או שאוהבים או ששונאים לאיזה חלק אתם משתייכים.... ?

הרומן שלי עם שומר הוא ממש חדש.  זה ירק שבילדותי לא הכרתי ולא בישלו אותו בביתי ותמיד חשבתי שאני לא אוהבת עד שבאחת הפעמים בחווה של השף האורגני שבמושב חוגלה, מקום שאני...

תגובות

פורסם לפני 3 שנים ו-7 חודשים
תצוגה מקדימה

היא טעימה, היא מרזה, עוצרת את הזדקנות העור, משפרת את מערכת החיסון, וזה לא הכל!

כרובית היא אחד הירקות אהובים עלי!  אני עדין זוכרת איך בתור ילדה אמא שלי הייתה מכינה לי כרובית מוקרמת ברוטב חלב עם גבינה צהובה... וכל כך אהבתי את זה. את מוצרי החלב זנחתי מזמן אבל לא את הכרובית ! כיום שאני יודעת את היתרונות...

תגובות

פורסם לפני 3 שנים ו-5 חודשים
תצוגה מקדימה

ציר ירקות, למה לא מספיק להוסיף סתם מים?

עונת החורף נפתחה אצלי באופן רשמי וזה מתבטא  בכך שבמקפיא עומדות להן קופסאות פלסטיק שעליהם כתוב ציר ירקות ותאריך. אומנם השבוע השמש זרחה ויש לנו מזג אויר נהדר אבל הספיק לי קצת גשם בשביל להכריז על פתיחת עונת המרקים. ...

תגובות

פורסם לפני 3 שנים ו-7 חודשים
תצוגה מקדימה

בפסח הזה גם הטבעונים לא צריכים לפסוח על מרק עם קניידלך!

ב בארוחת החג אי אפשר לפסוח על מנת המרק שרגע לפני שמגישים אותה . יש גל של אזהרות -לילדים אסור להמשיך להתרוצץ, כולם צרכים לשבת ומספר אנשים אחראים בעלי פרוטקציה רשאים לעזור...

תגובות

פורסם לפני 3 שנים ו-3 חודשים
תצוגה מקדימה

מרק העגבניות של אמא שלי

אימא שלי היא מדהימה. בכל יום רביעי  היא באה לעזור לי עם הילדים. זה היום שלה עם ארבעת הבנים שלי ובשבילי זה יום הפינוק... תמיד היא מביאה לנו ארוחת צהרים (לרוב הילדים מזמינים ממנה שבוע קודם) בנוסף היא תביא איתה משהו טעים...

תגובות

פורסם לפני 3 שנים ו-8 חודשים
תצוגה מקדימה

טחינה בשישה צבעים!

מה כבר לא נאמר על טחינה מי כבר לא יודע שטחינה היא  מזון בריא.... אבל יש לי כמה הצעות לגיוון אותה טחינה גולמית שלכולנו יש במטבח אבל קודם כמה מילים על טחינה- ממה עשויה...

תגובות

פורסם לפני 3 שנים ו-5 חודשים
תצוגה מקדימה

לטעום מהכל!

 הפעם  אני רוצה לשתף אתכם  בסיפור של  משפחת ברק . איתי, יעל ושלושת ילדיהם: תאומות בנות שמונה (כיתה ג' ) וילד בן חמש (גן חובה). ילדים בריאים שמתפתחים ומתפקדים באופן תקין וגם לא דווח לי על בעיות בריאותית לאף אחד מבני המשפחה! אז...

תגובות

פורסם לפני 3 שנים ו-7 חודשים
תצוגה מקדימה

לפני שאתם מחליפים לשוקולד חישבו שוב פרג!

בפורים הזה לפני שאתם מחליפים את המילוי  של אוזני המן מהפרג המפורסם לשוקולד תחשבו עוד פעם... למה טוב לאכול את זרעי הפרג ? 1.הזרעים מכילים רמות גבוהות של שומן (40% - 50%) בעיקר...

תגובות

פורסם לפני 3 שנים ו-4 חודשים
תצוגה מקדימה

האריה שלא אהב תות ממש לא ידע מה הוא מפסיד - אל תפספסו גם אתם!

  כשעונת התותים מתחילה אי אפשר לעבור ליד הסלסלות האדומות עם הריח המתקתק בלי לקחת קופסא או שתיים.  אני כבר באוטו חייבת לנגוס לפחות בתות אחד אדום ומפתה.... התות הוא ללא ספק...

תגובות

פורסם לפני 3 שנים ו-4 חודשים
תצוגה מקדימה

הצצה למאכלים שעלו לגמר בבית משפחת ברק!

על משפחת ברק שעברה איתי את הסדנה 'משפחה מבשלת בריאות כבר סיפרתי לכם פה, בעקבות הסדנה ישנם שני מתכונים שיעל  אמרה שהם אהבו במיוחד ומרבים לעשות אותם,  היא ספרה שאת השייק שוקו הם שותים קבוע. וגם...

תגובות

פורסם לפני 3 שנים ו-7 חודשים

טופ 20 - בלוגים

מתחברים לסלונה

הכתבות הנקראות ביותר

אסור לפספס

בחזרה למעלה