הבלוג של ניצן גבאי משען

nitzanmg

נעים מאוד :) שמי ניצן גבאי משען, ואני מאמנת ומדריכת הורים. אני נשואה לאיציק ואמא ל-3 בנים מתוקים עידו, עילי וזיו - כן שמח אצלי בבית (-: יש לי כל כך הרבה דברים לשתף אתכם, ובעיקר להעביר את המסר שכולנו מתמודדים עם אותם הדברים... +עוד

נעים מאוד :) שמי ניצן גבאי משען, ואני מאמנת ומדריכת הורים. אני נשואה לאיציק ואמא ל-3 בנים מתוקים עידו, עילי וזיו - כן שמח אצלי בבית (-: יש לי כל כך הרבה דברים לשתף אתכם, ובעיקר להעביר את המסר שכולנו מתמודדים עם אותם הדברים (אומרים צרת רבים חצי נחמה לא? ). אז אני פה בשבילכם, מבטיחה שיהיה מעניין!

עדכונים:

פוסטים: 7

החל מיוני 2018

החופש הגדול כבר כאן!

כן כן, עוד רגע גם הקייטנות יסתיימו ויתחיל האתגר האמיתי.

הג’ינגול בין העבודה לחופש עם הילדים, בין הכיף שבלבלות איתם ביחד לתסכול מכך שחייבים להעסיק אותם

אז כמאמנת הורים שמגיעה מקריירה של שנים בתחום משאבי אנוש, אני רוצה לתת לכם במתנה, כמה קווים מנחים להתמודדות עם התקופה הלא פשוטה הזו:

תרגישו בנוח לקחת חופשה רציפה של כמה ימים מהעבודה – ארגונים יודעים שבאוגוסט כולם בחופש. אל תרגישו לא נעים, אל תתפתלו בכיסא שאתם מבקשים חופש- מותר לכם! הרבה פעמים מתחלקים בחופש עם האבא/סבא וסבתא/דודים- המלצה חמה שלי אליכן- אם אתן לוקחות כמה ימים של חופשה אז קחו אותם ברצף. אל תגיעו למצב שאתן בעבודה יום כן -יום לא, כי אז נוצר מצב שאתן על פניו כן נוכחות, ההיעדרות שלכן פחות מוגדרת ומורגשת  אבל אתן לא באמת מספיקות לעבוד כמו אילו הייתן מגיעות לעבודה בכל יום. זה יכול ליצור מצב של תסכול ומרמור מצד הלקוחות והממשקים שעובדים מולכן.

תתאמו ציפיות- תגדירו לעצמכם בעבודה, מה אתן לא מקדמות/במה אתן לא מטפלות עד אחרי החופש או עד אחרי החגים. זה יכול להוריד את מפלס רגשות האשם, הלא נעים ושות’. תגדירו זאת לעצמכן ולגורמים הרלוונטים שעובדים מולכן. ברגע שתדעו מראש שבמשימות האלה אתן לא נוגעות, תוכלו לצאת לחופשה הרבה יותר רגועות.

הלכתם לעבודה בזמן שחצי חברה בחופש? מצויין! זה זמן נהדר לנקות שולחן! להתפנות לכל המשימות שהרבה זמן  רציתם לעשות ולא היה לכם זמן. פרוייקטים כאלה שאתם יכולים לקדם לבד ולא תלויים בגורמים אחרים (גורמים שיתכן ובחופש) לדוגמא: להשקיע מחשבה בפרוייקט שהרבה זמן רציתם לקדם, לרענן נהלים, לעשות סדר בתיקיות במחשב, לתייק מסמכים חשובים, לטייב נתונים וכדומה.

סדר

גם בתוך החופש-תשמרו על גבולות. שמשחררים את הגבולות לגמרי, הילדים מאבדים את זה. אז נכון שהילדים בחופש, ואין למחרת גן וביתספר אבל זה לא אומר שצריך כל יום ללכת לישון ב 22:00, שאוכלים ממתקים בלי סוף ושמותר לעשות מה שרוצים. הגבולות נוסכים בילדים ביטחון והיעדר גבולות- כאוס. תנסו לשמור על שגרה פחות או יותר קבועה- סדר יום, שעות קבועות של ארוחות, שעת שינה, שעות מסך… כך גם החזרה לשגרה בתום החופשה תהיה יותר קלה לכולם.

תבחרו פעילויות שגם אתם נהנים מהם- לקחת את הילדים לפעילות ולהיות עם פרצוף חמוץ ולא מרוצה זה אפשרי, אבל פחות כדאי. תבחרו פעילויות שגם אתם נהנים מהם ותוותרו על כאלה שלא עושים לכם כיף. ללכת לפסטיבל ילדים בחום של אוגוסט כדי לראות דמויות שהילדים שלכם ממש, אבל ממש אוהבים זה סיוט בשבילכם? אז לא! לא חייבים. קודם כל, זה גם החופש שלכם, ושנית, אם לכם לא יהיה טוב, זה יקרין על כל האווירה וגם לילדים יהיה פחות כיף. הילדים מאוד רגישים לרגשות ההורים שלהם. הם מרגישים אתכם בנימי נפשם, גם מבלי שתדברו ותביעו חוסר שביעות רצון.

ילדים וחופש גדולתהנו תהנו תהנו- אז נכון זה אינטנסיבי, ונכון שצריך סבלנות אבל בסופו של דבר, מתי יש לנו הזמנות ככה לבלות עם הילדים מבלי הלחץ של היומיום? תנסו להיכנס לראש של הילדים, להשתובב, לצחוק, להשתטות ולהיזכר איזה כיף זה להיות ילדים. אלה החוויות שלכם, החוויות המשפחתיות, תזכרו שהשנים האלה שהילדים קטנים עוברות מהר ותחשבו איך הייתם רוצים שהילדים יזכרו שנים אלה, איזה חוויות אתם רוצים שיצרבו בזיכרונם. החופש הגדול זאת תקופה מצויינת להכניס למאגר הזכרונות חוויות משפחתיות מהנות ומצחיקות כאלה שישארו עם ילדיכם ואיתכם עוד שנים רבו

טיפ אחרון לסיום- תודו לאלה שבזכותם הגעתם עד הלום- נגמר החופש, חוזרים לשגרה ומי שעזר לכם לצלוח אותו ולהתחלק בזמן עם הילדים הם הסבא וסבתא? הדודה? חברה? – תגידו תודה, תקנו זר פרחים, מתנה קטנה, ברכה- שום דבר לא מובן מאליו, תראו להם שאתם מעריכים.

חופשה נעימה!!

עוד מהבלוג של ניצן גבאי משען

שלום עולם!

ברוכים הבאים לבלוג החדש שלי!...

תגובות

פורסם לפני 2 years
תצוגה מקדימה

בואו נודה, בעלי יותר טוב ממני

אני אומרת את זה בקול, בגאון ובשמחה- יש מקומות שבהם בעלי, האבא של ילדי יודע יתר טוב ממני! כן כן אני יודעת שלנו האימהות יש את הקטע הזה שאנחנו יודעות הכי טוב, אנחנו עושות הכי טוב, אנחנו בחלוקת התפקידים בבית שר החוץ, שר התרבות,...

תגובות

פורסם לפני 2 years
תצוגה מקדימה

אמאל'ה פתחתי בלוג!!

הי, מה שלומכם?   אני בסדר, רגע מסדירה נשימה... אמאל'ה פתחתי בלוג!   האמת שכבר הרבה זמן שאני רוצה לפתוח בלוג, לדבר עם העולם, לצעוק דברים החוצה, לשתף, לפרוק, ובעיקר להביא דברים מהלב. אז למה אמאל'ה? כי זה וואחד חשיפה. את...

תגובות

פורסם לפני 2 years

תגובות

טופ 20 - בלוגים

מתחברים לסלונה

הכתבות הנקראות ביותר

אסור לפספס

בחזרה למעלה