הבלוג של נירה פרי

לשנות כיוון

נירה פרי ,מאמנת אישית ומאמנת קבוצות מתמחה בהעצמת נשים במעגלי החיים .חברת לשכת המאמנים ,בלוגרית ,לוכדת רגעים ,חולמת ציורים :) מחייכת לחיים

עדכונים:

פוסטים: 136

החל מפברואר 2011

בכל התחלה הדופק עולה, התרגשות עוטפת אותי . מצד אחד אני מרגישה סוג של כמיהה להתחיל כבר ואילו מצד שני כמו יושבת ליד ההגה עם המפתח בחור המנעול ומשתהה. ………..

02/01/2012

בכל התחלה הדופק עולה,  התרגשות עוטפת אותי . מצד אחד אני מרגישה סוג של כמיהה להתחיל כבר ואילו מצד שני כמו יושבת ליד ההגה עם המפתח בחור המנעול ומשתהה. רק עוד רגע לפני שהאפשר לעצמי לסובב את המפתח. נוגעת בו, קצת מזיזה מתניעה , מחממת את המנוע  עונה לעצמי על שאלות ה”למה” בשביל מה? מה יהיה אם? מסתכלת על הרמזור הדמיוני האור התחלף לירוק זהו  הרכב מזנק ואני ישובה ליד ההגה המסלול הלא מוכר מאתגר אותי….ההרפתקה של החקירה של החדש קוראת לי, האדרנלין מטפס ואני יוצאת למסע…….

היום אני יודעת שזה המחיר שאני מוכנה לשלם כדי לעשות את המעבר משיפור לשינוי אמיתי.

שיפור שמשמעותו לשים לעצמי מטרות קטנות , להפוך את מה שמוכר לי לטוב יותר ולדשדש באזור הנוחות שלי לעומת שינוי אמיתי שעושה לי את זה, שפירושו לאתגר את עצמי לעשות גם את מה שלא נוח, קשה ולא מוכר עד שאגיע למטרה.

aspirations,goals,ladders,ladders of success,metaphors,persons,women

אני זוכרת שבהתחלה חששתי מה יקרה כאשר האני הישן והמוכר ימס. היום ברור לי שזה מה שמאפשר לאפשרות חדשה להיוולד לעולם.

השינויים הטובים שעשיתי הם כה מושלמים כך שאני לא יכולה לחזור לדרך הישנה . זאת תחושה עוצמתית לגדול לתוך סוג אחר של אדם שאני בחרתי להיות.

גיליתי שהמוטיבציה היא מקור האנרגיה , היא הדלק שמלווה אותי לאורך כל הדרך. המוטיבציה היא זו שעונה לשאלות ה”למה” למה לעשות זאת? למה לטרוח? למה לצאת מאזור הנוחות? לְמָה אני חשה תשוקה כל כך חזקה שאני מוכנה לעזוב את המוכר והבטוח?

גיליתי גם שזה בכלל לא משנה אם מדובר במוטיבציה לרדת במשקל 5 קילו , למצוא בן זוג או לשנות עיסוק……

אז שתהייה לכם שנה מלאת מוטיבציה לשנות כל שתרצו.

בהזדמנות הזאת אני מבקשת לשתף אתכם בסרט קצר שריגש אותי מאד הממחיש את ההשפעה של שינוי על………..

לחצו כאן כדי לצפות בסרט.

צפייה מהנה

נירה  פרי

מאמנת אישית ומאמנת קבוצות

מתמחה בהעצמת נשים במעגלי החיים השונים

חברת לשכת המאמנים

עוד מהבלוג של נירה פרי

תצוגה מקדימה

"סליחה על ההפרעה" – מופע שפותח זווית אחרת להסתכל על הפרעה נפשית

  מופע הסטנד – אפ "סליחה על ההפרעה" מפתיע, מעצים ומאתגר אותנו החברה לצאת משבלונות וסטראוטיפים ולהמשיך לכוון את העדשה דרכה אנו מסתכלים על  בריאות הנפש, התמודדות עם בעיות...

תצוגה מקדימה

בן ושרה – הצגה המבוססת על סיפור אמיתי

צילום: אילנה בן יעקב "בן ושרה", הצגה המבוססת על סיפור אמיתי שהתרחש בארה”ב, היא מחזה ראשון שעולה לבמה של המחזאית אילת סלומון-עקיבא. בן, בחור נוצרי אמריקאי, ילד פרחים המאמין...

תצוגה מקדימה

"דבר אלי בפרחים" - קאברט מוזיקלי שתאהבו

היה לי העונג להשתתף בערב הגאלה החגיגי של הקאברט המוזיקלי: ”דבר אלי בפרחים" המבוצע על ידי זמרת, שחקנית צעירה ומוכשרת, נעמה פרידמן, בוגרת טרייה של בית צבי. נעמה הגישה מופע...

תגובות

טופ 20 - בלוגים

מתחברים לסלונה

הכתבות הנקראות ביותר

אסור לפספס

בחזרה למעלה