עיתונאית, רווקה, חיפאית, מסתובבת, קוראת וחוקרת את החברה הישראלית. כאן תמצאו פנינים על זוגיות, אקטואליה, יחסים, דיאטות בריאות הגוף והנפש . כיתבו לי: [email protected]
עדכונים:
פוסטים: 60
עוקבים: 10
החל מפברואר 2014
אני דווקא אוכלת אותה בקיץ, תרתי משמע. טיפים ומאכלים, חלקם מפתיעים, שישמרו אותנו חטובים בעונה הקרה. למשל שוקו, יוגה, פנקייק ומגפיים ...
היום גיליתי שיש לי בן דוד בן 22 והוא חי בפלורנטין. טוב, נו, לא באמת . כלומר, ידעתי תמיד על קיומו מן הסתם וגם יצא לנו להחליף בערך 5 מילים בשנה. אבל היום ממש דיברנו. הסיבה לתפנית המשמחת הזו נעוצה בעובדה שלשם שינוי הגעתי לארוחת חג של המשפחה המורחבת כשאני לא טומנת את האף והכרס ...
בחודש שעבר ביליתי לפחות בעשרה אירועים, וזה עוד לפני שהחלה עונת החתונות (לא שהוזמנתי לאחת כזו, בהתאם לגילי ולכמה קולות מסביב, שדווקא לצערי מעדיפים לרקוד על מדרגות הרבנות). ועדיין זו שיא עונת הפיתויים. כעיתונאית אני מוזמנת תדיר למפגשי פאן כמו: הצגת קולקציית אביב, השקת תפריט קיץ, פתיחת מסעדה ואלו הכוללים כיבוד מפואר, ומנגד גם...
ספיישל ט”ו בשבט: אני מועילה לחגוג את החג בגילוי צמחי מרפא הידועים כמזונות על, ובהתנסות במתכוני בריאות, במרכז ברא צמחים. אילו מזונות על יעיפו אותכם לגבהים ואילו מתכונים טבעונים אך מדהימים הבאתי עבורכם? ספירולינה, כורכומין ומשקה קקאו הם הירוק החדש.. היות וחלקים מילדותי מודחקים, בעיקר אלו הכוללים שהייה במרחב בית ספרי, אני לא ממש...
הדוגמניות בתצוגת האופנה, שבאירוע אופנת המידות הגדולות שהתקיים בסוף השבוע האחרון – זכו לתשואות רמות מהקהל, שהרעיף עליהן חום ואהבה. הן נראו יפות, מלאות בטחון, לבושות מדהים ומאושרות. תבונות מהאירוע: על בגדים מעולים למידות גדולות, ההסתכלות על אנשים מלאים כחמים יותר, היחס שקיבלתי אחרי שרזיתי והיכולת שלנו אולי לשחרר קצת את החגורה....
אנחנו נרתעים משמן , חסים על בריאות הלב ורוחב הירכיים שלנו. אבל ההישג הבינלאומי הזה, של חברת “שמן” הישראלית הולך להפוך גם את האוכל התעשייתי להרבה יותר בריא וטוב. לשומן יש מוניטין רע, בטח כשמדובר בשומן רווי. חוץ משמן הזית הנחשב לבריא, השומנים והשמנים נתפסים כמי שיהפכו גם אותנו לשמנים ויגרמו לנו לנזקים בריאותיים. צריכה ...
כולם כבר בדיכאון. פוסטים פואטיים בפייסבוק, רטינות בווטסאפ, פנים מעוננות. מה שקרה זה פשוט שהתחילו לרדת כמה טיפות גשם. אומנם נערת קיץ אנוכי, אולם אני לא לוקחת את זה קשה. כשאמרתי למדוכאים סביבי, שגם בקיץ אפשר לקבל את הבלוז ובחורף אתה יכול לפרוח מאושר כמו כלנית שזוהרת למרחקים- הם הגיבו בבוז, עיקמו את הפנים וסגרו ...
לכבוד הקיץ והחום ריכזתי טיפים להרזיה, שגלומים בתוכם גם תזונה נכונה, בריאות, ויותר מרץ ואנרגיה 1. שינויים קטנים לא פוגמים בהנאות או בהרגלים, אינם דורשים הקרבה חיצונית אבל הם משנים לטווח הארוך- לוותר על כפית מרגרינה, להעדיף לחם קל, לא לחסל את השאריות שהילד השאיר, לחסוך בממתקי השבת- אם נקפיד גם על אחד מהם נוכל ...
האביב בפתח, והדיאטה במגמת חיזוק. יש אמונות רבות שאמורות לכוון אותנו בנבכי הדיאטה להזהיר אותנו ממרכיב מזון מסוים שעלול להרוס את הדיאטה כליל או כזה שיכול להשיל מגופנו 3 קילו בשעה וחצי. הנה כמה מיתוסים מושרשים עמוק שהגיע הזמן לעקרם מתוכנו: * ויתור על ארוחת בוקר חוסך קלוריות – כן, עד הצהריים. רבים טוענים כי ...
הייתי שמנה פעם. אוקי, מלאה תהיה הגדרה מדויקת יותר מבחינה טכנית, אבל הרגשתי גדולה מספיק בשביל שאתור אחר כל עצה, טרנד, פנינת חוכמה או משהו שיעזור לי להרזות. לפני כ-15 שנים החלתי את מסעי בעולם הדיאטה, ירדתי 22 ק”ג במצטבר וחשוב מזה, שמרתי על ההישג עד כי רבים היום לא מאמינים לי שבעבר התביישתי להיכנס ...
בתוך כל גבר חזק מסתתר גבר פרימיטיבי שמנהל אותו באמת? לא ממש. אבל במקרה הזה - חד משמעית כן
יופי בא בכל הגדלים, כך לימדו אותנו מגיל צעיר. אבל אמרות לחוד ומעשים לחוד. אני מרגישה שאם אתה עובד
לאחרונה נקלתי בזוג, המתמודד עם יוקר המחייה וקשיי הפרנסה (למרות ששני בני הזוג עובדים במשרות טובות) שזכה במחיר למשתכן. הפוסט מציע הצצה להתמודדות של משפחה צעירה עם משמעויות הזכייה וגם עם השאלות. מוגש כשירות לציבור
היי חברים, אין כמו צלי בקר טוב לכל ארוחה חגיגית. במיוחד כזה שבאמת נמס בפה. אז נכון, זה קצת השקעה, אבל
[youtube MJdd2yUMtqk] אני אוהבת לעבוד עם הידיים. להכין יצירות במטבח אבל לא רק. בסדנה שיזמו סימילאק וסלונה
סלבריטאיות רבות שמחות לגלות שעשו פוטושופ לתמונות השער שלהן אבל פעם בכמה זמן מישהי מפורסמת מעלה פוסט זועם ויוצאת נגד תרבות המניפולציות והאשליות
איך הופכים ערב עמוס למשובח וכזה שגם אתם תהנו ממנו ולא תגיעו לשולחן מתנשפים ומיוזעים? הכנו לכם 5 טיפים שימנעו מכם להרגיש כמו עבדים בחג הקרוב. מילות המפתח: תכנון מקדים
הלם: אחרי 23 שנות זוגיות, אנשי התקשורת מיקי חיימוביץ' ואלי אילדיס, שנחשבו לאחד הזוגות החזקים והיציבים במחוזותינו, מפרידים כוחות. לפי הפרסומים ההחלטה הייתה הדדית. בהחלט חדשות עצובות לקראת ראש השנה
עונת הטקסים החלה עם טקס פרסי האמי שהתקיים הלילה בלוס אנג'לס. השמלות על השטיח האדום חשפו כמות גדולה מאי פעם של טרנדים דומיננטיים, חלקן הרשימו וחלקן - פחות. מה לבשו, בין היתר, ניקול קידמן מישל פייפר וסוזן סרנדון?
סומק קליל במגע משי, מסקרה מעולה, שפתון נעים בגימור מאט, טוש הארה ושמן מטפח לשפתיים בגוון עדין – מוצרי איפור חדשים ומומלצים מאוד למתאפרת הבסיסית
פוסט בירידה
פוסט בעלייה
פוסט דורך במקום
פוסט חדש במצעד
