הבלוג של הצפונית

הצפונית

עירונית שמנסה להסתגל לחיים בישוב כפרי בגליל. מנחת NLP. כותבת על שינויים גדולים בחיים ועל החיים בכלל. על אהבה, אמהות, צילום, אוכל, אומנות, רווקות בעיר הגדולה ועוד. נשואה ואמא לפעוט ותינוק מתוקים במיוחד. לכל שאלה, פירגון,... +עוד

עירונית שמנסה להסתגל לחיים בישוב כפרי בגליל. מנחת NLP. כותבת על שינויים גדולים בחיים ועל החיים בכלל. על אהבה, אמהות, צילום, אוכל, אומנות, רווקות בעיר הגדולה ועוד. נשואה ואמא לפעוט ותינוק מתוקים במיוחד. לכל שאלה, פירגון, התיעצות או כל דבר אחר, ניתן לכתוב גם למייל [email protected]

עדכונים:

פוסטים: 22

החל ממאי 2013

יום שישי בבוקר, סדנת נשים ביער בן שמן בהנחיית אופיר עקיבא ושרון זליקובסקי. דרך קסומה להתחיל את הסופ”ש.

04/03/2016

20160226_130821

 

כששאלו במערכת סלונה מי רוצה להשתתף בסדנת מנהיגות אישית נשית ישר קפצתי “אני”.

בוקר של פעילות בטבע ביער בן שמן עם נשים בלוגריות (וגבר אחד מנחה), לא יכול להיות יותר טוב מזה.

אני, בוגרת סדנאות וקורסים רבים של מודעות עצמית והעצמה, לא נגעתי בתחום הזה למעלה משנה והיה יכול להיות נחמד לרענן את המקום הזה וגם ללמוד דברים חדשים.

עכשיו, אחרי שקפצתי, צריך לראות איך מתארגנים על זה…  אני גרה בצפון הארץ (שעתיים נסיעה מהיער) ועם תינוק בן 3 חודשים יונק – צריך מבצע מתוכנן היטב.

אז הסבתא (אמא שלו) גרה במודיעין, כבר התחלה טובה, וזה 12 דקות נסיעה מנקודת המפגש, גם ההמשך טוב. ואמרנו אם כבר נוסעים למרכז (בשבילנו הצפונים מודיעין זה המרכז) למה לא נשלב גם בילוי זוגי בחמישי בערב בזמן שסבתא שומרת – בכלל מעולה.

יום חמישי

ארזנו חצי בית ואת התינוק – ככל שהם יותר קטנים כך יש יותר דברים לקחת כשישנים מחוץ לבית – עגלה, אמבטיה של העגלה, חיתולים, בגדים להחלפה, חיתולי בד, שמיכות, משחות, סבון לתינוק, מגבונים ועוד ועוד.

בערב יצאנו לפאב אירי במודיעין. מסתבר שיש פאב אירי במודיעין. אפילו די נחמד ודי עמוס ביום חמישי אז תחזקנו זוגיות פלוס כמה סוגי בירה פלוס אוכל מטוגן ומיותר וכמו סינדרלות בחצות כבר חזרנו לסבתא.

יום שישי

בוקר הסדנה, איזו התרגשות!

1

אמרו להביא משהו לאכול, אז ברור שכולם יביאו פחממות כי זה הכי קל, אני הלכתי על ירקות וטחינה ועוד איזו פחמימה למקרה שלא יהיה מספיק פחמימות.

תכננתי להניק בשעה 8:00 ולצאת ב 8:30 למקרה שאתברבר בדרך. אבל לתינוק תוכניות משלו והוא החליט להירדם קצת לפני… מפה לשם יצאתי ב 8:50 קצת מבואסת שאני הולכת לאחר…

הגעתי לנקודת המפגש,  ושם חיכו אופיר עקיבא ועוד כמה בלוגריות. על השולחן היה קפה ותה טעים ועוד נשנושים שהבנות הביאו. מסתבר שעוד מישהי חשבה כמוני והביאה ירקות…

מזג האויר היה נפלא והיער היה מזמין ביותר, הרבה ירוק ופורח ושמים כחולים

חיכינו עד שכולן תגענה, נשנשנו קצת והתחלנו ללכת.

אופיר, איש שטח ומדריך הישרדות, בחור נעים וחייכן עם הרבה חוכמת חיים. הוביל אותנו לכל מיני נקודות ביער תוך כדי שהוא מספר לנו על החוכמה והכוח שיש בטבע.

עשינו סבב הכרות, ומסתבר שהגיעו חבורת נשים נהדרות – בין היתר: מעצבת תכשיטים, אמא לחמישה וונדר וומן, אמנית,בימאית, מאמנת כושר, מגשימת חלומות סדרתית, רבנית, בעלת חברת תוכן, פעילה פוליטית ואחת שחשבה שהיא באה לשופינג…

בהמשך ביצענו כמה משימות קבוצתיות שמהן ניתן ללמוד את חשיבות התכנון והחשיבה מחוץ לקופסה.

המוטו של אופיר “הכי טוב בדרך” וזהו גם שמו של הספר פרי עטו.

משימת החבל

את החלק השני של הסדנה הנחתה שרון זליקובסקי, שחקנית, זמרת ומאמנת אישית.

שרון שיתפה אותנו בסיפור חייה ואיך הפכה להיות מאמנת אישית. דיברנו על התמודדויות עם פחדים ואיך להתגבר עליהם.

20160226_104304

  בשונה מסדנאות אחרות, הלוקיישן ביער הוסיף הרבה עוצמה ואוירה קסומה ואפשר חיבור לטבע גם לאלה מאיתנו שלא רגילות לזה ביום יום.

3 שעות חלפו להן בלי שהרגשנו

יצאנו מגובשות ומחוזקות, מצוידות בכלים לחיים טובים יותר.

 

יער בן שמן

למידע על סדנאות לנשים “הלביאה שבך” לחצי כאן.

לפעילויות נוספות ולאתר החדש של אופיר כאן.

 

עוד מהבלוג של הצפונית

תצוגה מקדימה

אחיין אהוב שלי

נשמה שלי, השבוע היית בן 4. בחרתי לפתוח את הבלוג שלי דווקא איתך. אתה מסמל עבורי בן אדם טהור ושלם. עדיין לא אמרו לך מה "מותר" ומה "אסור" (טוב, בעצם כבר התחילו, אבל עדיין לא אמרו את הכל), עדיין לא נשבר לך הלב (אם לא נחשיב את יולי...

תגובות

פורסם לפני 6 years
תצוגה מקדימה

יש לי תינוק בבטן

     יש לי תינוק בבטן! כן כן לי! והוא בועט, בעיקר בערב. והוא גורם לי לאכול ארוחות קטנות ומסודרות ובזכותו אני זוהרת והשיער שלי מלא ויפה ואנשים זרים מחייכים אליי יותר מתמיד ואפילו קמים לי כשכל הכיסאות תפוסים. יש...

תגובות

פורסם לפני 4 years
תצוגה מקדימה

7 דברים שכדאי לדעת על הנקה

כשאת בהריון, את כבר מתחילה להתרגל לכך שאנשים זרים מרגישים מאוד בנוח להיכנס לך לתוך הרחם, לשאול וליעץ לך בתחומים הכי אינטימיים ואישיים:  איזה שבוע את? ממש לא ניראת, זו בטן של בת/בן, את בטוחה שכדאי לך לאכול את זה? וכו' וכו'...

תגובות

פורסם לפני 4 years

תגובות

טופ 20 - בלוגים

מתחברים לסלונה

הכתבות הנקראות ביותר

אסור לפספס

בחזרה למעלה