תגיות » פאשיה

פאשיה » בבלוג של מורן אבן (4 פוסטים)

כאבים במפשעה: אזור רגיש הדורש טיפול מיוחד

המפשעה היא אזור מיוחד בגוף: מגוון של רקמות, מחברת בין מעלה ומטה, מרכז הגוף, מקום רגיש במיוחד המפשעה היא נקודת החיבור בין פלג הגוף העליון לתחתון. נקודה אסטרטגית זו הופכת את המפשעה למורכבת מבחינה אנטומית ולחשופה להשפעות...

תגובות

פורסם לפני 8 שנים ו-3 חודשים

פציעות ריצה וחשיבות הטיפול בצמחים סיניים

פציעות ריצה מלוות כמעט תמיד בהיווצרות של דלקת מקומית או דלקת כללית יותר. דלקת שנוצרת בעקבות פציעות ריצה היא תהליך טבעי וחשוב לריפוי של פציעות ריצה. הדלקת גורמת לחידוש הרקמות הפגועות, מזרימה תאים של מערכת החיסון למקום...

תגובות

פורסם לפני 8 שנים ו-4 חודשים

החלמה מהירה מפציעת שין ספלינט

שין ספלינט הוא אחד מהביטויים המוכרים ביותר של פציעות ריצה. סובלים ממנו רצי מרתון (וגם מרחקים קצרים יותר), טריאתלוניסטים, שחקני כדור, רקדנים, טירונים ועוד. המושג שין ספלינט בא לתאר פגיעה שכיחה לאורך עצם השוק שמקורה...

תגובות

פורסם לפני 8 שנים ו-5 חודשים

פציעות ריצה וחשיבות הטיפול ברקמת הפאשיה

אהלן, פרסמתי שני מאמרים חדשים על חשיבות הפאשיה [ולכל התוהים/תוהות "פאשיה? על מה הוא מדבר לעזאזל?" יש גם הסבר] בכל הנוגע לפציעות ספורט בכלל ופציעות ריצה בפרט. אז למאמר שכולל הסברים על הפאשיה ועל חשיבותה ה...

תגובות

פורסם לפני 8 שנים ו-5 חודשים

טופ 20 - בלוגים

מתחברים לסלונה

הכתבות הנקראות ביותר

אסור לפספס

בחזרה למעלה