הבלוג של חוג - אתר החוגים

חוגים ופנאי- כל מה שרציתם לד

עדכונים:

פוסטים: 55

החל מדצמבר 2011

חוג כדורסל נשים נחשב לאחד מענפי הספורט הבודדים שזכה לקידום, ביחס לשאר התחומים בהם מתמודדות בנות המין היפה.
על אף התפיסה השוביניסטית שקיימת בתחומי הספורט השונים, הצליח התחום של כדורסל נשים להתפתח ולתפוס מקום של כבוד בתרבות המודרנית והמערבית.

חוג כדורסל נשים – קצת היסטוריה:
ענף הכדורסל לנשים הומצא כבר בשנת 1891 ומאז הוא צבר תאוצה והתפתח עד שהגיע למעמדו הנוכחי.
חוקי המשחק שונו והותאמו לאוכלוסיית הנשים.
בשנת 1976 הוא הוכר כענף ספורט אולימפי רשמי במשחקי מונטריאול.
הענף של כדורסל נשים התפתח תחילה באמריקה הצפונית ולאחר מכן פרץ גבולות גם ליבשות אחרות – אוסטרליה, סין ואירופה.
בארץ התחום עדיין אינו מפתוח דיו, אך יש מגמות שיפור בשנים האחרונות.

חוג כדורסל נשים – ספורט תחרותי:
ניתן לחלק את התחום של כדורסל נשים לספורט תחרותי ולספורט לשעות הפנאי (תחביב).
ליגת כדורסל הנשים בישראל כוללת ליגת על, ליגה לאומית וליגה ארצית. המשתתפות בליגות הנ”ל, מקדישות את מרצן על מנת לפתח את התחום כמקצוע ולהשתתף הן בתחרויות ארציות והן בתחרויות לאומיות.
משאבים רבים מושקעים מידי שנה בענף של כדורסל נשים.

חוג כדורסל נשים – תחביב לשעות הפנאי:
בשנים האחרונות החלו להתפתח חוגי כדורסל נשים למטרות שאינן תחרותיות.
חוגים אלו נועדו להעניק זמן איכות בפעילות ספורטיבית פרודוקטיבית ומהנה.
לא צריך להתנשא לגובה מטר שמונים בכדי ליהנות ולהפיק את המרב מחוג כדורסל נשים.
החוג מתקיים פעם בשבוע במפגש של שעה – שעה וחצי. בתחילת המפגש מבצעים אימון חימום וחיזוק השרירים, לאחר מכן מתרגלים טכניקות שונות במסגרת משחק קבוצתי ומסיימים את השיעור בתרגילי אימון והרפיה נוספים.
חוג כדורסל נשים תורם לחיזוק השרירים, שיפור היכולות המוטוריות, הגמישות, אירובי, המהירות והכוח. במסגרת החוג נהנות המשתתפות ממפגש חברתי פורה ומאווירה חווייתית ונעימה.
ניתן להשתלב בחוג, בהתאם לרמת הכושר והמקצועיות, ולהשתתף בפועל במשחקי ידידות עם קבוצות אחרות.

עוד מהבלוג של חוג - אתר החוגים

מוסיקה לגיל הרך - להתפתחות קוגניטיבית ומוטורית

מוסיקה לגיל הרך- חשיבות ההשמעה מוסיקה מפתחת את חוש השמיעה, משמחת, מרגיעה ויוצרת אווירה נעימה. מחקרים הוכיחו, כי השמעת מוסיקה לגיל הרך מעודדת את...

תגובות

פורסם לפני 8 years

הצגות לילדים בחגים

אין הורה, סבא, סבתא, דוד ודודה שלא מחפשים אטרקציות מהנות לילדים שלהם או המתארחים אצלהם בתקופות החגים הארוכות. ואכן, כמעט בכל חג מוציאים הצגה חדשה לשעשוע הילדים,...

תגובות

פורסם לפני 8 years
תצוגה מקדימה

לימוד ריקוד לשחרור מתחים

ריקוד הוא דרכו של האדם להשתחרר ולפרוק יצרים החבויים בו. כל איש מקצוע העוסק בפסיכולוגיה או באחד המקצועות הפסיכו-תרפים יעיד על כך שהריקוד הוא דרכם של בני האדם לשחרר מתחים ולחצים...

תגובות

פורסם לפני 7 years

תגובות

טופ 20 - בלוגים

מתחברים לסלונה

הכתבות הנקראות ביותר

אסור לפספס

בחזרה למעלה