הבלוג של makshivim

makshivim

יעלי רהב-סיון אישה אמא לשלושה גברברים מעוררי השראה מורה מרצה מנחה סדנאות מפתחת מודל "מקשיבים" לניהול מתחים, כעסים, חרדות ולשיפור מערכות היחסים הבינאישיות. www.makshivim.co.il

עדכונים:

פוסטים: 11

החל ממאי 2015

כשילדתי את בכורי הייתי ילדה בעצמי.
בת זקונים מפונקת מחד וילדה חסרת ביטחון מאידך, שיודעת בעיקר מה היא לא יודעת.
כל כך הרבה ידעתי על מה שאינני יודעת שכל הפוקוס היה שם.
ואם אינני יודעת- סביר להניח שהדברים שיוצאים תחת ידי -אין להם ערך ממשי.
לא השירים שכתבתי, לא הפסטיבל בו השתתפתי, לא האירועים שהפקתי ולא האוכל שבישלתי. כל אלה ודאי אינם בעלי ערך כיון שאני “אינני יודעת”
כשנולד בני הבכור העמיקה הידיעה שאינני יודעת, אלא שעכשיו הייתה לי אחריות ליצור חי ונושם ותחושת אי הידיעה הצמיחה חרדה.
אז עוד לא הבנתי אבל היום אני יודעת שאחת הדרכים להתמודד עם חרדה היא להיות בעשייה.
אז עשיתי כמיטב יכולתי.
כל כך ניסיתי להצטיין שהותשתי.
הייתי מותשת מלילות ללא שינה, מניסיון לרצות, מהצורך להיות הכי הכי ומכך שלא שיתפתי איש בתחושת האימפוטנציה הזו.

יצא שחלק מהזמן במקום לשמוח בילד היפה והמוצלח שלי -הייתי עסוקה בלהתנצל על מה שהוא עוד לא יודע ועל מה שטרם הצלחתי ללמד אותו.
הקשבתי לשלל יועצים ומבקרים ולא עלה בדעתי להקשיב רגע לעצמי, לשאול מה נכון לי ולפעול על פי צו ליבי.

עברו מאז 32 שנה.
נולדו לי עוד שניים
בדרך, מתוך נק’ המבט של ה”לא יודעת” למדתי עוד שיטת אימון ועוד שיטת טיפול ועוד ועוד (מעל שבע)
התנסיתי בכל אחת מהן ובעיקר בחיים עצמם.
מצאתי אהבה לעצמי ובעיקר מצאתי משמעות בעשייה שלי.
בני התפתחו לגברים צעירים, מוכשרים ערכיים ומעוררי השראה, והלב שלי מתפוצץ מגאווה.
היום אני לא פוחדת לטעות.
ומתוך כך אני טועה פחות.
היום אני מתרגלת ומלמדת הקשבה

יהיו שיסכימו איתי ויהיו שלא
כשאני מסתכלת במראה  -  יכולה לומר לעצמי בפה מלא:
אני אמא טובה!

 

עוד מהבלוג של makshivim

תצוגה מקדימה

שלום עולם!

  ברוכים הבאים לבלוג החדש שלי! שמי יעלי רהב-סיון כותבת את עצמי ואת חיי רוצים עוד? בקרו באתר שלי ...

תגובות

פורסם לפני 5 years
תצוגה מקדימה

סדנאות העצמה נשית

פעם כשהייתי ילדה ושיתפתי את אימי בכך שבחרו בי להופיע בטקס בבית הספר היא השיבה לי: "אל תתנשאי" היה זה רגע מכונן בו הבנתי שאל לי להיות גאה בעצמי וחלילה לי מלחוש פוטנטית ובעלת יכולות בעלות ערך. אמי בסה"כ ניסתה לגונן עלי מן...

תגובות

פורסם לפני 1 year
תצוגה מקדימה

ביקורת

  פעם לא הכרתי דרך אחרת להגיב למציאות הסובבת אותי מלבד ביקורת. הביקורת הייתה כל כך עמוק בתוכי שכלל לא הבחנתי בה. היא פשוט שלטה במחשבותי ובמוצא פי ולא הבחנתי בכיווץ...

תגובות

פורסם לפני 1 year

תגובות

טופ 20 - בלוגים

מתחברים לסלונה

הכתבות הנקראות ביותר

אסור לפספס

בחזרה למעלה