תגיות » חרדה

חרדה » בבלוג של מיקה אפלבאום (4 פוסטים)

תצוגה מקדימה

איך להתמודד עם מצבי חרדה בימים אלה?

בימים אלה, בהם אנחנו שומעים בכל רגע על עוד אירוע טרור, נשמתנו נעתקת, הלב מתחיל לדפוק במהירות, הלחץ והחרדה משתלטים עלינו והראש לא מפסיק לחשוב מה יהיה. לעיתים, לא מספיק שאנחנו צריכים להרגיע את עצמנו,  עלינו גם להרגיע את...

תגובות

פורסם לפני 3 שנים ו-11 חודשים
תצוגה מקדימה

8 טיפים שיעזרו לכם לחזור מהחופש

לא להאמין, אבל עוד רגע זה נגמר, החופש המופלא הזה ו...חוזרים לשיגרה. בטח רובכם כבר סופרים לאחור, סוג של מזוכיזם בלתי נשלט. אז איך חוזרים אחרי החופש הזה? למה השיגרה חייבת להיות כל כך מתישה ומייגעת ? למה אי אפשר להרגיש שלווים...

תגובות

פורסם לפני שנה ו-5 חודשים

תגובות

פורסם לפני 1 שנה

תגובות

פורסם לפני 4 שבועות ו-1 יום

חרדה » בכתבות של סלונה (29 כתבות)

לכל הכתבות בנושא חרדה

טופ 20 - בלוגים

מתחברים לסלונה

הכתבות הנקראות ביותר

אסור לפספס

בחזרה למעלה