הבלוג של מיקה אפלבאום

נושמת לרווחה

אני מנחת מיינדפולנס למבוגרים וילדים. משלבת סדנאות מיינדפולנס עם כתיבה ככלי לביטוי עצמי. עובדת באופן פרטני ועם ארגונים גדולים שמשלבים את תחום המיינדפולנס בתוכם. בנוסף, אני עוסקת בכתיבה ועריכת תוכן. כותבת למגזינים, אתרי... +עוד

אני מנחת מיינדפולנס למבוגרים וילדים. משלבת סדנאות מיינדפולנס עם כתיבה ככלי לביטוי עצמי. עובדת באופן פרטני ועם ארגונים גדולים שמשלבים את תחום המיינדפולנס בתוכם. בנוסף, אני עוסקת בכתיבה ועריכת תוכן. כותבת למגזינים, אתרי אינטרנט, אתרים פנים ארגוניים, בלוגרית בסלונה בנושאי גוף ונפש, תרבות, לייף סטייל. הכתיבה היא אהבתי הגדולה והשילוב שלה עם מיינדפולנס הוא חיבור מנצח בעיניי.

עדכונים:

פוסטים: 78

החל מיוני 2013

    ארכיון לאפריל, 2018

  • מיקה אפלבאום

    גשם גשם מיטפטף, ודמעה אחת הודף

    תצוגה מקדימה

    כשהגשם יורד ודופק בחלון זה עצוב וכבד וקשה לי לישון... כשהגשם יורד כמו דמעות עצובות אז הלב שוב מודה לי עם אותן מחשבות (מילים: מירית שם אור לחן: צביקה פיק)...

    תגובות

    תגיות:

    פורסם לפני 2 years
  • מיקה אפלבאום

    8 טיפים שיעזרו לכם לחזור מהחופש

    תצוגה מקדימה

    ככל שהחופש יותר ארוך, כך גם הקושי לחזור לשיגרה. מחכים ומצפים לחופש הזה והוא נגמר בשניה, למה זה לא הפוך? בימים האחרונים ניהלתי שיחה קצרה עם אדון חופש והגענו יחד לכמה תובנות. הפכנו אותם להמלצות איך לעשות את המעבר הזה ליותר קל. הרי הם לפניכם. אני ניסיתי וזה עובד, ממליצה לכם גם, רגע לפני. ...

    תגובות

    פורסם לפני 2 years

טופ 20 - בלוגים

מתחברים לסלונה

הכתבות הנקראות ביותר

אסור לפספס

בחזרה למעלה