הבלוג של michalzarfati

michalzarfati

נעים להכיר, אני מיכל צרפתי בת 42, אמא של שירה, בפרק ב' עם בן זוגי רמי, וביחד אנחנו מגדלים את, שירה יובל ואסף. למדתי תואר שני בייעוץ ופיתוח ארגוני במכללה למנהל, עם התמחות באימון אישי וניהולי. לחיות במקסימום - זו בחירה... +עוד

נעים להכיר, אני מיכל צרפתי בת 42, אמא של שירה, בפרק ב' עם בן זוגי רמי, וביחד אנחנו מגדלים את, שירה יובל ואסף. למדתי תואר שני בייעוץ ופיתוח ארגוני במכללה למנהל, עם התמחות באימון אישי וניהולי. לחיות במקסימום - זו בחירה יומיומית בדרך חיים. במסע האימוני המתאמנת תתחבר לעצמה – לערכים, לפחדים, לחלומות ולחסמי ההצלחה שמונעים ממנה לחיות חיים במקסימום הצלחה. אני מאמינה שכל התשובות נמצאות אצלך - המתאמנת! אני עוזרת לך לשאול את השאלות הנכונות ומכוונת אותך להצליח בדרך שתבחרי.

עדכונים:

פוסטים: 48

החל מנובמבר 2015

17/08/2016

 

בגיל 35 התגרשתי.

זוגיות לא היתה אחת החוזקות שלי.

למעשה הרגשתי שאני כישלון, דיי מובהק בנושא.

לאחר הגירושין ניכנסתי לתקופת השתבללות של שנתיים.

פחדתי מאוד להיפגע.

רציתי לחזק את הביטחון והערך העצמי שלי שהגיעו למקומות מאוד נמוכים בשנות נישואיי.

ראיתי את החברות הגרושות שלי מנסות, מכירות, מתאהבות, לעיתים מצליחות ולעיתים מתרסקות.

הרגשתי כמו צופה מהצד על משחק הדייטים ושוק הגרושים גרושות ופשוט סירבתי לרדת למגרש.

ידעתי שאני מפסידה זמן ואולי גם הזדמנויות טובות ויחד עם זאת הרגשתי בטוחה ומוגנת ביציע, משננת לעצמי

את המנטרה הבאה: ‘מי שלא משחק , אולי לא ירוויח אבל גם לא יפסיד..’

בגיל 37 הגעתי למאמנת אישית לנשים.

התהליך האימוני שעברתי איתה גרם לי לשנות את האמונות המגבילות שהיו לי לגבי עצמי.

האימון גרם לי להפסיק לפחד.

 

האימון גרם לי להירשם לאתר היכרויות.

האימון גרם לי לנסות לפתוח את הלב שלי שהיה כל כך סגור ופגוע ולא האמין שמשהו טוב יכול לקרות גם לי.

כשהאדם הנכון עבורי הגיע, הלב נפתח.

בן זוגי רמי.

האדם שראה אותי, כמו שאני.

האדם שלימד אותי להפסיק להתנצל על מה ועל מי שאני.

האדם שגורם לי להרגיש מאוד מיוחדת.

פרק ב’הנו מצב מורכב שבו שני אנשים מגיעים כל אחד מהכאבים והכישלונות הזוגיים – משפחתיים שלו.

המון מטענים, המון רגשות אשם והמון חלומות ותקוות לחוויות מתקנות כאלה ואחרות שלא תמיד מתגשמות

במציאות החיים החדשה.

לתוך המצב העדין והטעון הזה הכנסנו לאט ובזהירות את הבת שלי והילדים שלו וביחד נוצרה לאט לאט משפחה

מודרנית. משפחה מורכבת או במילים פחות מפוצצות: משפחה חדשה.

רמי ואני כמעט חמש שנים ביחד.

חמש שנים של בחירה להיות אחד עם השני כל בוקר מחדש.

מתוך רצון, אמונה ורגש משותף שהביחד שלנו זה הדבר הכי טוב עבורנו ועבור ילדינו.

פרק ב’ מצריך המון אופטימיות ואמונה שהפעם זה יצליח.

זה מאוד מאתגר לנטרל את הכעסים ואת הרעשים שכל אחד מביא מעברו הזוגי.

זה מאוד מאתגר לקבל אחד את השני כמו שהוא בלי לרצות לשנות, בלי להיפגע ובלי לפגוע.

וזה מאוד מאתגר לשמור על זוגיות פרק ב’

ויחד עם האתגר יש תקווה גדולה.

יש חלומות וחוויות.

יש אהבה, חברות וביחד.

יש יצירה של משהו חדש.

זוגיות ממקום בוגר, שוויוני, מכיל.

זוגיות שדוחפת קדימה להישגיות ולהצלחה הדדית.

זוגיות מיטיבה.

אני מאמינה שלכל אחת מאיתנו מגיעה הזכות הבסיסית להיות נאהבת , נראית, נשמעת ומוערכת.

אני מאחלת מעומק ליבי לכל הנשים שנמצאות עכשיו בפתחו של פרק ב או ח

למצוא את האדם הנכון והמתאים להן.

“מי זה קורא לך הלילה – הקשיבי

מי שר בקול אלייך – אל חלונך

מי שם נפשו שתהיי מאושרת

מי ישים יד ויבנה את ביתך.

מי ייתן חייו, ישימם מתחתייך

מי כעפר לרגלייך יחייה

מי יאהבך עוד מכל אוהבייך

מי מכל רוח רעה יצילך

ממעמקים. ”

עידן רייכל

 

מיכל צרפתי

מאמנת אישית לנשים.

www.living-max.com

עוד מהבלוג של michalzarfati

תצוגה מקדימה

מאמנת מבשלת

כמו הרבה דברים טובים שקרו לי בחיים – הכל מתחיל באחותי.. אחותי ילדה את מיקה החמודה לפני כמעט שלושה חודשים.  בת שניה בהפרש של שנתיים וחצי מאחותה הגדולה והאהובה עלי כל כך,  יעלי. הרעיון מבחינתי היה לבוא ולאמן את אחותי ולפני...

תגובות

פורסם לפני 4 years
תצוגה מקדימה

אמהות שוקעות?

ראיתי ארץ נהדרת השבוע ואחרי שצחקתי הבנתי כמה המצב בעייתי. קוראים לי מיכל ואני אמא. אני מאוד נהנית לבשל ומרגישה שזה שילוב  נהדר בין  הרצון שלי ליצור והשמחה להאכיל את האנשים האהובים עלי. יחד עם זאת, באפייה, איך נאמר, אני...

תגובות

פורסם לפני 3 years
תצוגה מקדימה

הריקוד שבלב

היא מגיעה אלי עייפה. תמידית.  אני לא  מצליחה יותר להתנהל בתוך הקונפליקט הזה שנקרא אמהות קריירה. שלוש בנות, משרה ניהולית טובענית שמצריכה ממנה המון שעות עבודה, בלתמים על בסיס יומיומי ובעיקר מחיר שהיא משלמת בעייפות, בבריאות...

תגובות

פורסם לפני 3 years

תגובות

טופ 20 - בלוגים

מתחברים לסלונה

הכתבות הנקראות ביותר

אסור לפספס

בחזרה למעלה