michalgav1

הבלוג של michalgav1

michalgav1

עדכונים:

פוסטים: 12

עוקבים: 0

החל מיולי 2017

  • michalgav1

    לאהוב את השליח

    תצוגה מקדימה

    רובנו שונאים מבחנים, נכון? עוד מימי ביה”ס היו נותנים לנו ציונים שנחשבו כמדד לחוכמה, הצלחה והאם אנו שווים וראויים. אך הכלי הזה לא קשור לכל הייחוסים ש”הלבשנו עליו”. הוא נוצר כדי לדעת מה אנו כבר יודעים ואיזה נושאים עדיין כדאי לחזק. מטרתו היא לעזור לנו ללמוד באופן אפקטיבי יותר. כאשר אנו רוצים להשיג משהו, עלינו ...

    תגובות

    פורסם לפני 1 week
  • michalgav1

    הכלי שמדריך אותי בכל פעולותיי

    תצוגה מקדימה

    יש שאלה אותה אני שואלת כאשר אני תקועה ולא יודעת מה לעשות, או כשקשה לי להחליט. אבל שנייה לפני ששואלים אותה, יש להבין שני דברים: 1. שהתפתחות זה ללמוד דברים שאני לא יודעת. 2. שכל התמודדות שלנו באה לחיינו על מנת שנתפתח, ואנו נתקל במצבים דומים שוב ושוב עד שתושלם ההתפתחות בנושא הזה. למשל, אם ...

    תגובות

    פורסם לפני 2 weeks
  • michalgav1

    בא לי למות

    תצוגה מקדימה

    א’- “לא נעים לי להגיד זאת בקול רם, אך לפעמים אני רוצה למות ואז כולם ירגישו בחסרוני ויעריכו אותי. זה לא באמת ששקלתי ברצינות להתאבד ,אך ברגע שאני כל כך משתדלת שלכולם יהיה טוב והם צועקים עליי שאפסיק להתערב להם בחיים, אז המחשבות האלה עולות בי”. אני- “מצוין, לא סתם את מרגישה ככה, הגיע הזמן ...

    תגובות

    פורסם לפני 1 month
  • michalgav1

    האומץ ליפול

    תצוגה מקדימה

    מה קורה כשהדרך בה התרגלנו לפעול כבר לא עובדת? כאשר הזוגיות אליה התרגלנו כבר לא משרתת אותנו, כשהאופן בו מתייחסים אלינו בעבודה או במשפחה כבר לא תואם את מי שאנחנו כיום? רובנו מתעקשים על הדרך בה פעלנו עד כה גם כשהיא כבר לא משרתת אותנו, בעיקר בגלל החשש לאבד שליטה – וזה באמת יכול להפחיד. ...

    תגובות

    פורסם לפני 2 months
  • michalgav1

    אני רוצה!

    תצוגה מקדימה

    “אני רוצה!” זוג מילים שכמו אש, מדליקות אותנו ודוחפות אותנו להשיג דברים שאין לנו. אני מעריכה את שתי המילים האלו, והשאלה “מה אני רוצה?” הפכה להיות שאלה מרכזית שמנחה אותי בדרכי. יחד עם זאת, שמתי לב שאצל אלה שרוצים המון קורה דבר מעניין. כשאנו רוצים משהו, זה מגיע עם תחושה שאנו בוערים מבפנים. אבל כשאנו ...

    תגובות

    פורסם לפני 2 months
  • michalgav1

    נתינה- כיצד לנהל אותה בחוכמה?

    תצוגה מקדימה

    לאחרונה יצא לי לראות אדם שרוצה כל הזמן להיות בנתינה ואהבה לזולת. מרוב שהוא אוהב, קשה לו לראות את היקרים לו במצב לא טוב, וכאשר הוא איתם הוא כל כך מעניק להם מעצמו עד שיש לו ממש כאבים בחזה ותחושה שהוא לא יכול לתת יותר. מקרה זה גרם לי לחשוב על השאלה- האם עזרה לאהובים ...

    תגובות

    פורסם לפני 2 months
  • michalgav1

    ללכת אחרי הלב- יתרונות וחסרונות

    תצוגה מקדימה

    לאחרונה נפגשתי עם מישהי שבתחושה שהכל מתמוטט לה. ככל שהיא פירטה את מה שקורה בחייה התברר שהקושי שהיא חווה נובע בעיקר מהתפיסה שלה, שהחיים צריכים להתנהל לפי התכנון שלה וכאשר זה לא קורה אז היא חווה טלטלות רגשיות שמתישות אותה. כשאנו פועלים הלב (הרגש)- אז התפיסה שלנו את החיים היא שאנו רוצים לחוות שקט ושלווה. ...

    תגובות

    פורסם לפני 2 months
  • michalgav1

    איך אפשר להעז להסתכן וגם להרגיש ביטחון?

    תצוגה מקדימה

    לאחרונה נפגשתי עם בחורה שמרגישה שאינה מצליחה לממש את הפוטנציאל שלה מבחינה תעסוקתית. אז חקרנו את הקושי, וככל שהתקדמנו הבנו שהבעיה נובעת מקונפליקט שקיים אצלה בין הצורך בביטחון ויציבות, ובין הרצון לפרוץ קדימה באופן יצירתי וחדשני. זה בא לידי ביטוי בכך שמיד כשעולה לה רעיון יצירתי לביצוע, מצטרפים אליו קולות שמפריעים כמו ‘האם יש...

    תגובות

    פורסם לפני 2 months
  • michalgav1

    מה הרכיב הסודי להגשמת מטרות?

    תצוגה מקדימה

    השבוע התחדדה לי הבנה לגבי הגשמת מטרות, ורציתי לשתף. כדי להגשים מטרה חשוב (אך לא מספיק) לתכנן, להעז, לחוות, להסיק מסקנות ולנסות שוב ושוב עד שחווים הצלחות – ומשיגים את המטרה. יש דבר נוסף: לפני שיוצאים לדרך, עלינו לעשות קפיצת אמונה. עלינו להאמין בכל הכוח שאנו עומדים להצליח בגדול בהגשמת המטרה שלנו. מדוע זה כל ...

    תגובות

    פורסם לפני 2 months
  • michalgav1

    איך כאב לב יכול להוביל לדברים טובים?

    תצוגה מקדימה

    פגשתי מישהי שעושה מאמץ רב, ממש “יוצאת מגדרה” (ציטוט שלה) כדי שיאהבו אותה ויעריכו אותה. אלא מה, היא אינה מצליחה לקבל את האהבה והערכה שהיא מייחלת לה כל פעם מחדש. תמיד מדהים לראות איך הבעיות שגורמות לנו לכאב ואנו רוצים שייעלמו מחיינו הן למעשה מתנות שבאות כדי לעשות לנו טוב. מה קורה כשאנו “יוצאים מגידרנו”? ...

    תגובות

    פורסם לפני 3 months

טופ 20 - בלוגים

מתחברים לסלונה

הכתבות הנקראות ביותר

אסור לפספס

בחזרה למעלה