Saloona

שלום, אני ג'ני, רוצים להיכנס לכושר ולא יודעים ממה להתחיל ואיך? מתאמנים בחדר כושר, משקיעים שעות רבות ולא רואים תוצאות? רוצות לחזור לגזרה אחרי הלידה ומהר? להוריד כמה קילו מיותרים ולשפר את אורח חייכם? בלוג שלי הוא בשבילכם, האנשים שרוצים להיכנס לכושר ולהשיג תוצאות מדהימות ולקבל גוף מדהים, יפה, מושך וחטוב עם אימוני כושר קצרים, אפקטיביים ויעילים, באימונים ביתיים בלי אביזרי עזר או ציוד נלווה - ובחינם! האימונים הם ביתיים, קצרים, סופר-אפקטיביים ויעילים! אימוני וידאו הם בהדרכתי המלאה שלי וכוללים הסברים מפורטים אודות הביצוע המדוייק של כל אימון כדי שתגיעו לגזרה שחלמתם במהירות אפשרית. בנוסף, אשתף מאמרים וטיפים שיעזרו לכם להגיע לאורח חיים ותזונה בריאיים יותר, ומתכונים בריאותיים לאוכל מזין, טעים וקל להכנה. לפני 10 שנים גיליתי את עולם הכושר והתמכרתי. מאז אני עוסקת באופן קבוע ואינטנסיבי במגוון פעילויות: אימונים לעיצוב וחיטוב הגוף, ריצה, אופניים, קיקבוקסינג, יוגה, סקי. כושר, תזונה נכונה ובישול בריא הם התחביבים הגדולים שלי, שהתמזל מזלי, הפכו למקצוע שאני נהנית ממנו כל יום מחדש וחשה סיפוק אדיר - להיות מאמנת כושר אישית, תזונה ואורח חיים בריא ולהביא את המתאמנים שלי להצלחה והשגת מטרות ולחזור לגזרה מדהימה שתמיד חלמתם. תהנו :) מחפשים להיות מעודכנים באימונים חדשים, מתכונים וטיפים? כנסו לדף הפייסבוק והצטרפו לעדכונים בלייק: http://www.facebook.com/pages/WOW-your-body-%D7%91%D7%9C%D7%95%D7%92-%D7%94%D7%9B%D7%95%D7%A9%D7%A8-%D7%A9%D7%9C-%D7%92%D7%A0%D7%99/202304893136296 תירשמו גם לערוץ הכושר שלי ביו-טיוב:http://www.youtube.com/user/wowyourbody ג'ני פלדשטיין קפלן מאמנת כושר אישית ויועצת תזונה ואורח חיים בריא 054-2517752

עובדת,לומדת ובין היתר גם אובדת עצות. מכורה לאומנות ומוזיקה,אוהבת לקרוא ספרים,לעסוק בספורט,ריצה בעיקר.עשירה בדימיונות ובעלת חוש הומור מצומק.חלום-להוציא לאור ספר,כותבת שירה ופרוזה.

telaviv007

אני נושמת,חיה,ואוכלת אופנה איפור וטיפוח כל דקה ביום. כשמו של הבלוג כזאת אני "שמה עין" על כל דבר!

אני חיית (או חולה!) אינטרנט - זה מאוד תלוי את מי ומתי שואלים? מצד אחד יש שיטענו שאינני מסוגל לשבת (על התחת) אפילו לרגע, אבל בפועל (והשעון) חושב "קצת" אחרת, שזה בעצם מתאר אותי אחד לאחד. הקיצר, אני יכול גם יכול לשכוח עצמי לשעות מול המחשב ולנדוד לי לעולמים/עולמות רחוקים ואחרים ברשת מבלי להרגיש איך הזמן עובר (לו בנעימים). אז כן, הגעתי לכאן במקרה (או שלא) בעקבות...ו זה יהיה הסוד שלי ושל מיץ פטל. (אבל יום יבוא ובטח תדעו). אז נכון שזה אתר ל... נשים! אבל לא רק, אני מקווה ?! אחרי שראיתי את אליעד יהלום (ואפילו הזדהתי עם מה שהוא כתב) ורציתי לעקוב אחרי ... (טוב, אם אתם מתעקשים, זאת... ICQ (נו, אני חייב להתחכם בכ"ז, אחרת מה כל הכייף?) כן, זה 100% אני, וזה לא הכי קל להיות, ולא קל להיות אחי (: ... טוב, לעסק, מישהו צריך לעשות את העבודה, אז אנחנו עוד נ(ת)ראה, כמה כייף זה יהיה.

יועצת,משווקת ומלווה עסקים קטנים ובינוניים;מקצועית,בעלת ניסיון עשיר,מגוון ומוכח בתחום גיוס החסויות,שיווק,מכירות והפקת אירועים. המתנה הגדולה ביותר שתוכלי להעניק לעסק שלך היא אשת שיווק,שתבצע עבורך את עבודת השיווק בפועל;כתיבה ויישום של תוכנית השיווק,בניית האתר,נוכחות עקבית ברשתות חברתיות כגון פייסבוק,יוטיוב,טוויטר,ניהול בלוג,בחינת אפיקי פרסום ועוד. אשת השיווק שלך תפנה לך זמן יקר ותאפשר לך להיות פנויה ובראש שקט לעשות את עבודתך.

עוסק בתעשיית היופי למעלה מעשור, מנכ"ל חברת מדיקל ביוטי. מתמחה במכשור קוסמטי לשימוש ביתי, מכשירי טיפוח לחידוש ומתיחת העור, מילוי קמטים בפנים, טיפולי גוף, מכשירי אולטרא סאונד לטיפולי הצרת היקפים, מכשירי אינפרא אדום לטיפולי הבהרה, הבהרת פיגמנטציה, הבהרת כתמי שמש וחידוש העור.

קוסמטיקאית רפואית מדריכה מוסמכת בג'יג'י אקדמי טיפולי פנים מתקדמים שעוות פנים וגוף טיפולי אפילציה פדיקור\ מניקור טיפולים הוליסטים: עיסויים, רפלקסולוגיה, פרחי באך. נייד 052-5706512 מייל orshrem@gmail.com

בת 16 , לא יודעת אם זה המקום המתאים לי , אבל לא אכפת לי כל כך. רוקדת , לומדת קולנוע וכותבת.