הבלוג של marina

בלוג הצרכנות והתרבות של מרינה

בלוגרית דיסלקטית עם הפראות קשב וריכוז שכותבת עם שגיאות כתיב לא יודעת מתי כותבים עם "י" ומתי בלי....אבל תמיד יודעת מה להגיד :-))))

עדכונים:

פוסטים: 800

החל מאפריל 2010

SodTzunatHaTinikHaTivoni-4s

 

 

אם נולד לכם תינוק ואתם טבעונים, כידי לכם מאוד ליקורא את הספר הזה בו הנטורופטית  נטלי שוינקלשטיין נותנת מתכונים להורים. שימו לב שרק רק רק לכבוד שבוע הספר המחיר הוא 47 ש”ח !

ספר הדרכה לתזונה טבעונית בריאה לתינוקות הכולל 80 מתכונים טעימים ומהירי הכנה לפי שלבי גילאים. המתכונים מיועדים לתינוקות אך מתאימים לכל המשפחה.

הספר מתאים להורים הדואגים לבריאות ילדיהם ומחפשים הדרכה מבוססת מדע לתזונה טבעונית ומזינה ובריאה עבורם.

הספר מספק מקור למידע תזונתי חשוב ועושה סדר בנוגע לתזונה טבעונית מזינה ובריאה לתינוקות מרגע הלידה ועד גיל שנה והלאה.

בספר: 80 מתכונים מגוונים וטעימים משלב הטעימות והלאה: מחיות מפירות וירקות, דייסות, מרקים, תבשילים, ממרחים, קציצות, חביתיות, רעיונות למזון אצבעות, ומתוקים בריאים לתינוק. כמו כן, כלים ליישום תפריט טבעוני מאוזן לתינוקות, המלצות למזווה מותאם לתינוקות (אילו מזונות הכי כדאי שיהיה בבית), המלצות וסדר בנושא תוספי התזונה המומלצים לתינוקות, ותפריט שבועי לתינוק טבעוני מתוך מתכוני הספר.

בנוסף, מצורף לספר במתנה תפריט לאם, עשיר בברזל וסידן.

על המחברת: נטלי שוינקלשטיין היא נטורופתית טבעונית, אם לשני ילדים טבעונים מלידה. מומחית לרפואה טבעית למשפחה, בעלת קליניקה פרטית בחולון. מדריכה ומלווה משפחות לתזונה בריאה, מטפלת בכל הגילאים לשימור הבריאות וטיפול טבעי במחלות שונות.

אתר הבית של נטלי: www.to-heal.com

קבוצה בפייסבוק “טבעונות ובריאות”

unnamed

 

סדרת וולדה- בייבי דרמה תוכננה בכדי להעניק הגנה ולחות מרגיעה לעור התינוק במקרים של עור רגיש, יבש ואדמומי, המתאפיין בגירוי וברגישות. סדרת המוצרים מיועדת לתינוקות מיום היוולדם, כל זאת באמצעות מרכיבים צמחיים ואורגנים.

סדרת וולדה בייבי דרמה מבוססת על תמצית ייחודית המופקת משורש נטופית לבנה מגידול אורגני אשר יוצרת שכבת הגנה סביב עור התינוק ושומרת עליו מפני נזקי הסביבה, יובש, שינויי מזג האוויר ומרגיעה אדמומיות ורגישות. לסדרה מרכיבים צמחיים ייחודיים נוספים: שמן קוקוס, שמן שומשום ותמצית אמנון ותמר, כולם ממקור אורגני.

סדרת המוצרים נבדקה דרמטולוגית, נבדקה ונמצאה מתאימה לעור רגיש בעלת תקן מיוחד ל– Hyper Sensitive Skin. הסדרה אינה מכילה חומרי ריח או בושם ונושאת את תו תקן NATRUE למוצרי טיפוח טבעיים ואורגניים.

unnamed (1)

 

חברת פיליפס אוונט משקיעה בקטגוריית הניובורן באה לידי ביטוי במספר השקות של מוצרים חדשים שהוצגו השנה. לפני מספר חודשים השיקה פיליפס אוונט את בקבוק אוונט נטורל מזכוכית, שמיועד לתינוקות בני יומם. הבקבוק מאפשר להורים ליהנות מכל היתרונות של פטמת נטורל, המדמה את פטמת האם הטבעית באופן הקרוב ביותר גם עם בקבוק זכוכית בדרגת ניקיון רפואית. הזכוכית היא חומר אידיאלי לשימוש עם חלב אם מכיוון שניתן לסטריליזציה קפדנית יותר, להקפאה, לניקוי במדיח כלים ועוד.

פיליפס אוונט- מוצצי Newborn -מחיר- 49.9 שח לזוג מוצצים

 

מוצצי ניובורן החדשים, כמו כל מוצצי פיליפס AVENTמגיעים עם מכסה מגן לפטמת המוצץ וניתנים לסטריליזציה.

מוצצי הניובורן החדשים של פיליפס AVENT, זמינים במגוון צבעי פסטל רכים כמו תכלת, ורוד, ירקרק וצהוב, עם איורים שונים כגון מכונית, כתר, סירה ופפיון ומיועדים לגילאי 0-2 חודשים.

 

אחד האתגרים שהורים רבים נתקלים בהם בעת הניסיון להרגיל את התינוק החדש למוצץ הוא נפילה חוזרת ונשנית של המוצץ מפי התינוק מפאת גודלו ומשקלו. בכדי להקל על הורים להרגיל את תינוקם למוצץ כבר בשלבים הראשונים לחייו, פיתחה פיליפס אוונט מוצץ ייחודי לתינוקות רכים בגילאי 0-2 חודשים שהוכח במחקר כי 86% מהתינוקות מאמצים אותו בקלות כבר מהשימוש הראשון***. גוף המוצץ (החצאית) קטן וקל משקל במיוחד וזאת על מנת לאפשר לתינוקות קטנים להחזיקו בקלות בפיהם מבלי שהמוצץ יישמט החוצה.

למוצץ הניובורן החדש של פיליפס אוונט, חצאית מוצץ קטנה במיוחד המעוצבת באופן שאינו מפריע במעבר חופשי של אוויר לאפו של התינוק. למוצץ פתחי אוורור הממוקמים בחצאית המוצץ ותפקידם להקל על מעבר האוויר לפה ולעור שמסביבו ולפיכך למנוע את גירוי העור.

כמו כן, בחצאית המוצץ טבעת אחיזה המיועדת להקל על ההורה בעת השימוש וכמו כן פטמת המוצץ דו כיוונית כך שאין חשיבות לכיוון הכנסת המוצץ.

כמו לכל מוצצי אוונט, העשויים חומרים בטוחים לשימוש שאינם מכילים ביספינול A, גם למוצץ הניובורן פטמת סיליקון אורטודנטית השומרת על התפתחות תקינה של הפה והלסת.

אוונט - בקבוק נטורל זכוכית- 64.90 שח

 

דבורה זהבי כהן, יועצת שינה ויועצת לפיליפס AVENT שמחה לחלוק איתנו כמה טיפים סופר חשובים להורים איך להרדים את הילדים:

6 טעויות נפוצות ביותר של הורים, בהקניית הרגלי שינה

 

1. ההשכבה מאוחרת מידי-

רוב ההורים עובדים כיום משרה מלאה, ומגיעים לקראת 17:00 הביתה. עקב כך, ההורים אינם מצליחים לבלות מספיק זמן עם הילדים לאחר שעות העבודה.

דחיית שעת ההשכבה, היא אינה פתרון כדי לבלות זמן עם הילדים, זאת מכיוון שהילד עייף מידי ולרוב יבכה לאחר שעבר את חלון השינה שלו . בשונה מהתפיסה שלנו כמבוגרים, ככל שתדחו לילדכם את שעת ההשכבה, כך הוא יתקשה להירדם, ובמהלך הלילה יהיו מספר התעוררויות ואף חלק מהילדים יתעוררו בשעות בוקר מוקדמות.

אז מה עושים?

הקפידו על השכבה בשעה קבועה ולא מאוחרת, כך שהשעון הביולוגי של הילד לא יפגע. ילדים שכל יום נרדמים בשעה שונה ומאוחרת מידי משבשים את השעון הפנימי של הילד, וכתוצאה מהשיבוש תחוו מאבקים מיותרים עם הילד. קבעו את שעת ההשכבה של הילד בהתאם לגילו ולרמת העייפות של הילד.

2. רק עוד נדנוד קל והילד נרדם-

כמה מפתה להרדים את הילד בנדנוד מהיר על הידיים וגם בעגלה, מאשר להתחיל תהליך למידה שיכול להימשך מספר ימים ואף שבועות.

ילד שאינו יודע להרדים עצמאית בתחילת הלילה, לא יוכל להירדם לבד כל פעם שמתעורר ויבקש את עזרתכם במהלך הלילה, כפי שהוא רגיל להירדם בתחילת הלילה.

לצורך העניין, דמיינו שאתם נרדמים במיטתכם עם כרית ושמיכה, ובכל התעוררות, אתם לא מוצאים את הכרית ואת השמיכה. כמבוגרים תצליחו לחפש אותם לחזור לישון, אך לעומתנו תינוקות צריכים את עזרתנו כל פעם מחדש.

אז מה עושים?

הקפידו להניח את ילדכם במיטתו, כאשר הוא ערני. הישארו לצידו עד שנכנס לשינה עמוקה, ועזרו לו להירדם עם טפיחות, ליטופים וכל מה שמרגיע אותו. כל מספר ימים התרחקו, והפחיתו את כמות המגע.

3. אי הקפדה על טקס שינה-

לכולנו יש טקס שינה, אך הטקס שונה בין אחד למשנהו בהתאם להרגלים שלנו. אחד יצחצח שיניים, ייגש לשירותים ולמיטה ואחר יתקלח ויכנס לקרוא ספר במיטה. כמו שלנו יש צורך בטקס שינה, כך גם ילדנו לא שונים מאיתנו.

טקס השינה נחוץ לילדים בכדי לתת להם תחושת בטחון, ובכדי לאותת לילד שהשינה מתקרבת. חשוב שטקס השינה יתחיל כל יום באותה השעה ושסדר הפעולות יהיה קבוע, לדוגמא: לאחר המקלחת הם מקבלים מענה של אוכל והולכים לישון. הטקס מכניס את התינוק למצב של הרפייה לפני שנכנס למיטתו.

אין חשיבות לסדר הפעילות בזמן טקס השינה, כל משפחה מחליטה מה כולל טקס השינה של הילד ואורך הטקס. בזמן טקס השינה השתדלו להיות רק עם הילד ולא להיות עסוקים בסלולרי, כביסות וכו’. זה זמן האיכות שלכם עם הילד ולכן חשוב שתהיו נינוחים ורגועים.

איך מקיימים טקס שינה נכון?

גיל חודש הוא הזמן המושלם להתחיל עם טקס שינה. כשעה לפני שעת ההשכבה, כבו טלוויזיות ועמעמו אורות בבית. התחילו את טקס השינה. ניתן להתחיל בארוחת ערב/ בקבוק ולאחר מכן מקלחת וניתן להפוך את הסדר, מרגע שהילד סיים לאכול וסיים להתקלח, כנסו לחדר של הילד, כאשר החדר מוחשך וקראו לו סיפור קצר או שיר ולמיטה. הקפידו להניח את ילדכם במיטה כאשר הוא ערני, כך שיידע להירדם בכוחות עצמו.

4. להעיר תינוק ישן ביום ובלילה-

יש טעות נפוצה אצל רוב ההורים, כי יש להעיר תינוק שישן במהלך הלילה. גם תינוקות יונקים וגם תינוקות שאוכלים מבקבוק יכולים לישון מספר שעות רצופות, לכן לא מומלץ להעיר תינוק בכדי לאכול במהלך הלילה, אלא אם יש לכם הוראות אחרות מרופא או מאחות טיפת חלב.

אף על פי שלא מומלץ להעיר תינוק במהלך הלילה, מומלץ להעיר תינוקות יונקים שעדיין לא ביססו את ההנקה, בתיאום עם יועצת הנקה.

במהלך היום, ככל שהתינוק קטן יותר, הוא יהיה זקוק ליותר שעות שינה ולכן לא מעירים תינוק ישן גם במהלך היום. ככל שהתינוק גדל, הוא יזדקק לפחות שעות שינה ביום והוא יפתח זמני ערות ארוכים יותר.

הכלל אומר: “שינה מעודדת שינה ועייפות גוררת עייפות”, כלומר, תינוק שישן טוב במהלך היום, ישן טוב במהלך הלילה, ולכן תינוק שישן טוב במשך היום, לא נעיר אותו.

תינוקות שישנים ביום וערים לאורך זמן במהלך הלילה, יזדקק לעזרתנו לקראת גיל חודשיים.

במהלך היום העירו את ילדכם כל שעה עד שעתיים למשך כשעה והקפידו על תריסים פתוחים ורעש סביר. במהלך הערב עמעמו אורות ושמרו על אווירת שינה.

5. מעבר מוקדם מידי למיטת מעבר/ נוער-

המחשבה הרווחת אצל הורים שתינוקם בוכה ולא מוכן לישון במיטתו, היא שהמזרון לא נוח לו והמיטה קטנה מדי, ולכן התינוק לא יכול להתהפך בחופשיות. עקב ההנחה הזאת, הורים רבים מעברים את הילד למיטת עבר / נוער מהרגע שהילד הולך יציב.

למעשה, ילד סביב גיל שנה ושלושה חודשים לא יכול להבין את משמעות המשפט “לא יוצאים מהמיטה עד הבוקר” או “תקרא לאמא ואבא אם אתה צריך משהו”. ולכן יש חשיבות למיטת תינוק. הצדדים של מיטת התינוק מהווים מחסום חיוני וחשוב בשלב הזה של ההתפתחות הקוגניטיבית ומונעים מהתינוק להיפצע. סיכון נוסף במיטת מעבר בשב מוקדם מדי, הילד עלול להסתובב בבית במהלך הלילה מבלי שהוריו ישמעו אותו.

מה כן עושים?

מומלץ להעביר את הילד למיטת מעבר/ נוער, לפחות בגיל שנתיים או ברגע שהוא מראה סימנים של יציאה ממיטת התינוק בכוחות עצמו.

כשהגיע הרגע למיטת מעבר, שתפו את הילד בהרכבת המיטה ובמהלך היומיים שלושה הראשונים ללינתו במיטת המעבר, שחקו עם הילד במשחק או קראו על המיטה ספר במהלך היום במיטתו, זאת כדי שיסתגל למיטה החדשה.

בנוסף, תניחו מעקה במיטת המעבר /נוער על מנת שהילד לא יפול מהמיטה, והניחו כריות או שמיכה על הרצפה למקרה שחלילה הילד יפול במרווח שבין המעקה לראה שמיטה.

הסבירו לילד שהוא לא יורד לבד מהמיטה אלא קורא לאחד ההורים. ניתן להניח שרברב קטן צמוד למיטה, כדי להקל על הילד לטפס למיטתו.

לרוב, המעבר למיטה החדשה לא יהיה מלווה ברגרסיה בהרגלי השינה במידה והיו לילד הרגלי שינה טובים

6. חוסר עקביות-

לאחר התלבטויות מרובות, החלטתם שאתם מתחילים להקנות לילדכם הרגלי שינה נכונים והפעם אתם נחושים להמשיך עד שילדכם ישן לילה שלם, וילמד להירדם בכוחות עצמו.

אתם מכינים את עצמכם למספר לילות קשים ועומדים בזה בגבורה, אך לאחר כשבוע אין שיפור משמעותי, ואתם נשברים וחוזרים להרגלים הישנים.

מזדהים עם זה? אתם לא לבד, רוב ההורים נשברים תוך כדי התהליך ומקווים שהרגלי השינה ישתפרו בעצמם, אך לרוב לא כך המצב.

מה כן עושים?

ברגע שאתם מחליטים להתחיל תהליך, אל תתחמו את התהליך במספר לילות. בכל תהליך המעודד שינוי התנהגותי יש עליות וירידות. אתם תחוו לילות קלים יותר וגם לילות קלים פחות ולכן אל תצפו לתוצאות מהירות תוך כשבוע ימים.

אין קסמים! אתם צריכים להיות עקביים ונחושים לסיים את התהליך בהצלחה.

וזכרו: אף פעם לא מאוחר להקנות לילדיכם הרגלי שינה נכונים.

 

 

עוד מהבלוג של marina

תצוגה מקדימה

SPUNK BY MORAN GENOSAR קיץ 2014

קולקציית הבגדים של SPUNK לקיץ 2014 רכה, נשית, נעימה ומאוד לבישה ,משלבת בין פרקטיות לטרנדיות. הקולקציה מעוצבת בהשראה טרופית אורבנית ומציעה פריטים בצבעוניות קיצית הנעה בין השחור הקלאסי והאלמותי אל צבעי פסטל, לצבעי יסוד,...

תגובות

פורסם לפני 5 years

תגובות

טופ 20 - בלוגים

מתחברים לסלונה

הכתבות הנקראות ביותר

אסור לפספס

בחזרה למעלה