הבלוג של מלי לישה אדרי - עיצוב פנים

malidesigner

היוש, נעים להכיר! אני מלי בת 36, אמא לליה ומאי היקרות שלי! ב-6 שנים האחרונות אני עוסקת בעיצוב פנים, אך האהבה שלי לסתטיקה ויופי מלווה אותי כל חיי. אני מאמינה גדולה באהבה וטוב והאמונה הזו באה לידי ביטוי גם בעיצובים שלי, ניתן... +עוד

היוש, נעים להכיר! אני מלי בת 36, אמא לליה ומאי היקרות שלי! ב-6 שנים האחרונות אני עוסקת בעיצוב פנים, אך האהבה שלי לסתטיקה ויופי מלווה אותי כל חיי. אני מאמינה גדולה באהבה וטוב והאמונה הזו באה לידי ביטוי גם בעיצובים שלי, ניתן ליצוק ערכים אלה וערכים נוספים המלווים כל משפחה לתוך חלל. בין אם מדובר בבית ובים אם מדובר במשרד או עסק. מוזמנות לעקוב אחריי, ללמוד להכיר ולגלות את משמעות העיצוב בחיי.

עדכונים:

פוסטים: 7

החל מפברואר 2019

כל אחד צריך אדם שיאמין בו, אדם שילטף אותו ואדם שיבעט בו בישבן. אני את שלי מצאתי

06/12/2019

כבר חודש וחצי שאני מאתגרת את עצמי ועושה שינוי. שינוי בתזונה, שינוי בהרגלי הספורט. פיניתי את היומן, שילמתי משכורת לבייביסיטר, הקופסאות מסודרות במקרר ואני מוכנה ומזומנה לאתגר.

שבוע 1- אנרגיה מתפרצת הגוף עובד בכל הכוח, המון המון מוטיבציה.

שבוע 2- הכוח הוא הקבוצה, רצות, מזיעות, דוחפות זו את זו. חוות הצלחה מהי.

הכוח הוא בהון האנושי. צילום עצמי

הכוח הוא בהון האנושי. צילום: גלית סבג

שבוע 3- כבר רואים ירידה בהיקפים, ירידה באחוזי השומן. יאאאא אני ממש מתאהבת בזה!

שבוע 4- עדין בעניינים ובכל הכוח. זהו התמכרתי!

שבוע 5- מתחילה קצת להתעייף, הגב נתפס וגם בתזונה קצת התקשיתי.

ידעתי שעכשיו זה המאני טיים ואלה הקשיים שאני אתקל בהם גם אחרי האתגר. אז נתתי לעצמי 5 ימי מנוחה, באמת כאב לי הגב וגם החיים אתגרו. ובסיומם בחרתי לקום ולעשות. פשוט כי זו הדרך היחידה.

שבוע 6- הגעתי לאימון סופר מאתגר, איך היא אוהבת לומר “לצאת מאזור הנוחות”, רק שכבר חודש וחצי שאני לא מכירה מה זה. אבל זה כיף! התקבלתי בחיבוק גדול ואהבה מהקבוצה, כי זה הסוד – ההון האנושי, המחויבות שהיא לא רק לעצמי, אלא גם לאחרות וזה מה שעזר לי להרים את עצמי השבוע, גם כשהיה לי מאתגר במיוחד. הבנתן?

עם הבועטת שמוציאה אותנו מאיזור הנוחות צילום אלבום אישי

עם הבועטת שמוציאה אותנו מאיזור הנוחות. צילום: גלית סבג

אז אין כמו לסכם את החודש וחצי במספרים:

מינוס 4 אחוזי שומן
מינוס 3 קילו
פלוס 1.5 אחוז עליה בשריר
והכי חשוב – מלא מוטיבציה ושמחה בלב ❤️

 אז יש שיאמרו שהן מכורות ויש שיאמרו שהן כל יום בסטודיו. אבל יש כמוני, שפשוט צריכות לעשות את זה.

והחיים… החיים הרבה יותר טובים כשיש לידנו אנשים טובים. אז המשפט שלי להיום הוא “כל אחד צריך אדם שיאמין בו, אדם שילטף אותו

ואדם שיבעט בו בישבן.

אני את שלי מצאתי.

נקודה ועוד נקודה, בדרך להגשמת היעדים ויצירת שינוי אמיתי!

לא לשכוח לעשות הכל בחיוך צילום: גלית סבג

לא לשכוח לעשות הכל בחיוך. צילום: גלית סבג

עוד מהבלוג של מלי לישה אדרי - עיצוב פנים

שלום עולם!

ברוכים הבאים לבלוג החדש שלי!...

תגובות

פורסם לפני 11 months
תצוגה מקדימה

אישה בורחת מעֹצְמָה

ואז היא כתבה לי "העוצמה שבך ניכרת".  ובכיתי. בכיתי שעות. שנים רבות התחבאתי מאחורי החזות העדינה, היפה, הטובה. אך בשלב מסוים זה לא הספיק לי יותר. הדרך לעוצמה שבי היא חלק בלתי נפרד מהקריירה שלי, למעשה בעבודה ידעתי זאת לפני...

תצוגה מקדימה

ברגע שהחלטתי לאהוב את עצמי יותר מפחמימה

שנים שרקדתי. עשיתי תרגילים ותנועות כאילו מבלי להתאמץ, הגוף היה רגיל, מיומן ומשויף. ואז הצבא, הלימודים, הנישואין והלידות. שגרה שוחקת שבה האימונים והתזונה תפסו פחות ופחות מקום. בראשי הייתי עדיין רקדנית, אך בפועל – בגיחות...

תגובות

פורסם לפני 3 months

תגובות

טופ 20 - בלוגים

מתחברים לסלונה

הכתבות הנקראות ביותר

אסור לפספס

בחזרה למעלה