הבלוג של לימור לרר - קוסמטיקאית קלינית, מומחית לאקנה ויוטיוברית

limorlerer

עדכונים:

פוסטים: 18

עוקבים: 0

החל מיוני 2018

הרבה נשים חושבות שאם העור עכשיו נראה טוב הוא ישאר ככה לנצח !!

אז זהו שממש ממש לא !!

נכון הרבה תלוי בגנטיקה ולמי שיש גנטיקה טובה זה מצוין יחד עם זאת, אם תהיה הרבה בשמש או תהיה בסטרס וכו

זה לא ישנה מה הגנטיקה שלך זה פשוט יפשע על העור שלך …

פצעים/ כתמים וכ”ו.

אז את שואלת מה השיטה לעכב את הזדקנות עור  הפנים?
טיפים לעיכוב הזדקנות העור ושמירה על עור פנים קורן וזוהר לאורך זמן

1.קודם כל שתייה מרובה – השתיה מחזירה לגוף ולעור לחות ונוזלים החשובים לשמירה על גמישות וחיוניות העור.
2.מנוחה רבה – ” שעת יופי” איננה קלישאה, אלא אחד הצרכים החשובים ביותר הנחוצים לשמירה על חיוניותיו של עור פנים צעיר. בלילה במשך השינה תאי הפנים מתחדשים ומתחלפים לכן , מומלץ על שינה של 8 שעות
3.ניקוי עור הפנים – תהליך הניקוי העור חיוני וקריטי לשמירה על עור פנים ללא לכלוך אבק זיהום אוויר ועוד. הקפדה על שימוש בניקוי העור יעזור לו לנשום להתחדש באופן טבעי ולעכב את סימני הזדקנות העור.
4.תזונה נכונה – מה שאנו אוכלים משפיע על כל גופנו וכמובן על עור הפנים , אכילת פירות ירקות ותזונה עשירה ומאוזנת גורמת להאזנת העור ותשפר בצורה משמעותית את בריאות העור ותשיג מראה זוהר בריא וקורן.
5.קרם הגנה – הימנעות מחשיפה ממושכת לשמש יעזרו לשמור על עור הפנים וימנעו נזקים של השפעות השמש המזיקות ובכך יעזרו לעיכוב תהליך הזדקנות העור.
6.פילינג – אחד הגורמים להיווצרות קמטים הוא היחלשות של התאים המתים והתחדשות איטית .
פילינג בין פעם לפעמיים בשבוע ( לפי הצורך) מסיר תאים מהעור ומהווה דבר נוסף לניקיונו .
7.לחות – בנוסף לדברים שציינתי מומלץ מאוד להזין את עור הפנים בקרם לחות איכותי ללא חומרים מזיקים לעור , ולשמור על עור הפנים ולתת לו לחות וחיוניות
שימוש בקרם בוקר וערב
- יש גם מסכת לחות שעוזרת למיום ושיפור מראה עור הפנים. ומינרלים ע”י תזונה נכונה לצד של שימוש במוצרים פרא רפואיים מתאימים , מסיעיים בצמצום בכמות הכתמים והקמטים ושומרים על מראהו הצעיר החיוני של העור לטווח הארוך.

8.טיפול פנים – תחזוקת עור הפנים כל אחת ואחד צריכים ניקוי העור לפחות אחת ל3/4 חודשיים ויש כאלה שצריכות אחת לחודש , הסרת תאים מתים חידוש מסכה מרעננת מכשור במידת הצורך עוזרים לשמירה על מרקם של אלסטיות וקולגן של העור הפנים.

לסיכום שמירה על עור הפנים ואורח חיים בריא חשובה לגופנו ולעור הפנים שלנו אז הקפידי לשמור עליו זה רק בשבילך ולעצמך

IMG_5316

עוד מהבלוג של לימור לרר - קוסמטיקאית קלינית, מומחית לאקנה ויוטיוברית

שלום עולם!

ברוכים הבאים לבלוג החדש שלי!...

תגובות

פורסם לפני 5 months
תצוגה מקדימה

מה לשנות שיהיה לך עור פנים צעיר ?

כנשים אנו תמיד שואפות להראות במיטבנו. ידוע שהתחושה האישית שלנו משפיעה על מצב הרוח ואיתו גם על איך שאנו נראים. ודאי את מכירה את התחושה בלבישת בגד חדש או איפור חדש. יש...

תגובות

פורסם לפני 4 months
תצוגה מקדימה

איך להגן על העור הפנים מפני השמש?

החשיפה לקרני השמש עלולה ליצור בעורנו, תופעות לא נעימות כגון: קמטים,כתמים,הזדקנות מוקדמת, וסרטן( כוויות שמש עשויות להגביר את הסיכון למחלות כמו מלנומה ממאירה,סרטן העור). אם גם אתם חושבים כמו רוב האוכלוסיה, שיש להשתמש...

תגובות

פורסם לפני 4 months

תגובות

טופ 20 - בלוגים

מתחברים לסלונה

הכתבות הנקראות ביותר

אסור לפספס

בחזרה למעלה