תגיות » קרן לפלר

קרן לפלר » בבלוג של keren lefler (8 פוסטים)

תצוגה מקדימה

סגולותיו של מיץ עשב חיטה

עשב חיטה הינו אחת מצורות המזון המרוכזות ביותר של אנרגיית השמש. כשסוחטים אותו למיץ הוא מעניק לגוף אנרגיה רבה. מבחינה תזונתית 45 מ"ל עשב חיטה שווים לאחד ק"ג ירקות טריים. העשב נחשב למקור עשיר מאוד בכלורופיל (הדומה ביותר במבנה...

תגובות

פורסם לפני 7 שנים ו-7 חודשים
תצוגה מקדימה

לימוד מדיטציה שלב אחר שלב, כי כל אחד יכול

קוראים יקרים, מזמינה אתכם ללמוד כיצד עושים מדיטציה. לא חייבים לקחת קורס בשביל זה. כל שעליכם לעשות הוא לבצע את השלבים הבאים: ברפואה...

תגובות

פורסם לפני 7 שנים ו-3 חודשים
תצוגה מקדימה

עשרה טיפים לאיש עסקים המבלה את רוב ימיו בישיבה על כיסא המנהלים

גופנו במאה ה 21 לא עבר אבולוציה. הוא עדיין מתואם לפעילות האדם הקדמון, שהיה מלקט וצייד, בעל מבנה גוף קטן, גמיש ובתנועה מתמדת. ובכל זאת, כיצד נסייע ונשמור על גופנו הנאלץ לסבול מישיבה ממושכת שלא מתאימה לו ? קשה מאוד למצוא...

תגובות

פורסם לפני 7 שנים ו-3 חודשים
תצוגה מקדימה

קשב וריכוז – כיצד לטפל ללא ריטלין

שלום קוראים יקרים, הפעם בחרתי לכתוב על נושא חשוב זה המעורר קשיים רבים בקרב משפחות רבות. דבר ראשון - הפרעת קשב וריכוז (ADD) נחשבת להפרעה נוירולוגית. ההפרעה מתבטאת בקושי ביכולת לעבד, למיין ולהתמקד בגירויים הרצויים בתוך כלל...

תגובות

פורסם לפני 7 שנים ו-4 חודשים
תצוגה מקדימה

המרק האולטימטיבי לחורף - יש כזה דבר טעים ובריא !

חברים יקרים, לימי החורף הקרים אין כמו פוך, ספר טוב ומרק. רוצה לשתף אתכם במרק המועדף עלי. קל ומהיר להכין, טעים ביותר וגם בריא, מלא בחומרים מחזקי מערכת חיסון ומונעים מחלות. מטגנים בצל בסיר גדול עם קצת שמן זית. מוסיפים מים,...

תגובות

פורסם לפני 7 שנים ו-4 חודשים

טופ 20 - בלוגים

מתחברים לסלונה

הכתבות הנקראות ביותר

אסור לפספס

בחזרה למעלה