תגיות » הולמס וסלונה

הולמס וסלונה » בבלוג של keren1980 (2 פוסטים)

תצוגה מקדימה

הרצון למדבקה 42.2 ק"מ

כל מה שרציתי זה מדבקה של 42.2 ק"מ. לפני יותר מחמש שנים החלטתי להשקיע בעצמי נרשמתי לסדנה של שלושה ימים שנקראת הרגלים מנצחים של המנטור אלי שחף. הגעתי בלי לדעת מה אני רוצה ומה יכול לקרות ,תוך כדי המסע לקילוף השכבות הבנתי שאני...

תגובות

פורסם לפני חודש ו-2 שבועות
תצוגה מקדימה

התחלנו במסע פנימה

התחלנו את פרויקט לאורך חיים בריא של ההולמס וסלונה. נפגשתי עם המאמנת לאימון אישי, שם עברנו על כל התרגילים שאצטרך לעשות 3 פעמים בשבוע מעבר לזה 30 קילומטר שבועיים להתחלה כן! היא הוסיפה את מוזמנת להוסיף לזה חוגים כמו זומבה...

תגובות

פורסם לפני חודש ו-1 שבוע

טופ 20 - בלוגים

מתחברים לסלונה

הכתבות הנקראות ביותר

אסור לפספס

בחזרה למעלה