מינה אוב

הבלוג של מינה אוב

סיגריה אלקטרונית בישראל

היי! אני מינה, מעשנת כבדה לשעבר. אחרי שמצאתי סיגריה אלקטרונית שהתאימה לי, סוף סוף הצלחתי לרדת מהסיגריות, וגיליתי עולם חדש שעליו נורא בא לי לספר. משתדלת למצוא את הדברים הטובים ביותר בתחום, ולספר לחבריי..

עדכונים:

פוסטים: 3

עוקבים: 0

החל מאוקטובר 2018

  • מינה אוב

    JUUL סיגריה אלקטרונית

    תצוגה מקדימה

    הפסקת עישון הוא תהליך לא קל. מבחינה פיזית ופסיכולוגית, ישנם אתגרים רבים המלווים את המעשן שמחליט להפטר מההרגל. ישנם פתרונות שונים ומשונים המציעים חלופות למעשנים, המספקים את הצורך בניקוטין, אך ללא תוצרי הבעירה המזיקים של  העישון, ושל הכימיקלים המזיקים שבסיגריה. סיגריה אלקטרונית אחת הדרכים להפסיק עם הסיגריות הרגילות, היא שימוש...

    תגובות

    פורסם לפני 2 weeks
  • מינה אוב

    הזדקנות העור בעקבות עישון

    תצוגה מקדימה

    הזדקנות העור הינה תהליך המוגבר בקלות על ידי תזונה לקויה, זיהום אוויר, חשיפה אינטנסיבית לשמש, והלהיט התורן- עישון. העישון מקושר עם הופעת קמטים חדשים והעמקתם של הקיימים, מראה עור נטול ברק ואפרורי, כתמי פיגמנטציה, פסוריאזיס ואפילו נגעי עור סרטניים. הרכב הסיגריה לא מותיר הרבה סיכויים לעור שגם ככה עומד בפני לא מעט תלאות תוצרת הגיל ...

    תגובות

    פורסם לפני 2 weeks
  • מינה אוב

    טיפים להפסקת עישון עבור ספורטאיות

    תצוגה מקדימה

    המפתח לחיים בריאים ואיכותיים יותר בכל גיל הוא שמירה על אורח חיים בריא. שמירה על אורח חיים בריא היא הגדרה מאד רחבה הכוללת תזונה נכונה, פעילות גופנית ותעסוקה רצויה. כדי לשמור על אורח חיים בריא יש להתחיל עם תזונה נכונה. לא מדובר בדיאטה להורדה במשקל אלא על תזונה נכונה ומאוזנת. תזונה נכונה פירושה אספקה נכונה ...

    תגובות

    פורסם לפני 2 weeks

טופ 20 - בלוגים

מתחברים לסלונה

הכתבות הנקראות ביותר

אסור לפספס

בחזרה למעלה