הבלוג של אירית דגמי - אשה בגיל השלישי.

irit51

שמי אירית דגמי ילידת 1951, גרה בכוכב מיכאל . מצלמת/כותבת/מפיקה/יוזמת פרוייקטים חברתיים/שחקנית/פרזנטורית של שמחת החיים.

עדכונים:

פוסטים: 94

עוקבים: 12

החל מיולי 2015

שני החצאים האלה מנהלים חזק את חיי. אם לדייק אז האכילה יותר מהבישול וכמובן הדיאטה.

02/01/2017

m c e e ccsmall10

 

 

 

במשך שנה שלמה עברתי תהליך של השלת 30 ק”ג מגופי.

הייתי אז בת 44 לא הבנתי איך זה קורה… למי שנמצאת בהכחשה כה עמוקה כמוני,

נדרש זמן להבין את ההרזיה כי איך אני יכולה להבין הרזיה כשעדיין לא הבנתי שאני שמנה?.

כשהתחלתי את התהליך אמרתי למנחה שלי דה-אז וחברתי לחיים כיום רוני בלוך,

תראי רוני אני לא שמנה… אצלי הכל שרירים… ויש לי אולי 7 ק”ג להוריד ואני מסודרת!

ראיתי שהיא מסתכלת עלי מה שנקרא “לא משהו” לא הבנתי מה פשר המבט שלה… ולא ממש נתתי דעתי מעבר לדקה.

ביום בו התחלתי לקחת אחריות על ה”צלחת” שלי ובחרתי את סוגי המזון שמקדמים הרזייה, התחיל ה”נס” .

עברו כ-25 שנים מאז ואני ממשיכה להתמודד ולייצר מוטיבציה וכוח נפשי

 ומגייסת מדי יום  את רצוני השפוי, והידע שלי לשמור על ההישג.

אני אכן מסתדרת בכל מקום אליו אגיע ויהיו הפיתויים באשר הם בזכות השורה שנכתבה מעל.

אני “בחרתי” לא לחנך את המקורבות אלי, איך אמרתי שנים כשהנחתי מרזות אחרות?

“אני לא משרד החינוך רק משרד ההסברה”…

זרה לא תבין זאת.

לעשות שינוי קיצוני כזה ולשרוד אותו שני עשורים יש בו מהכדאיות מעבר להראות טוב.

מי שמשמרת שינוי חייבת בונוסים, שמנות בדרך כלל

מתלהבות ממחיאות הכפיים שנתיים ואח”כ רוצות לאכול ורצות לאכול.

הבנתי די מהר שאני אמורה למצוא בונוסים מתגמלים בתהליך מעבר למראה החיצוני לדוגמא: בטחון עצמי (למרות גילי 67),מיקוד חשיבה, אסרטיביות, מבדילה

בין עיקר לטפל, סבלנות , יצירתיות, ועוד…

 בהעדר אלה לא יכולתי לשמר את ההישג המספרי.

מצחיק אותי באופן אישי איך העולם המודרני ממציא את עצמו מחדש בכל רגע נתון בעולם הגסטרונומי.

ואני לא צדקת גדולה וגם לא שכחתי שהכל טעים ומספק באופן מיידי את ה”נשמה שלנו” (ביטוי של שמנות בעיקר), וגם לא שכחתי שכולנו מדברים

על דיאטה והרזיה … יש לי סטארט אפ בשבילכן : אין  את שניהם יחד ויהי מה.

הרבה שנים אני מתבוננת בנשים סביבי ששומרות על עצמן בהערצה גדולה ואני יודעת שזה לא מובן מאליו.

אין ספק שמי שנראית טוב משקיעה בזה, אלה שאומרות שהן אוכלות מה שרוצות ולא קורה להן כלום … אין חיה כזאת.

מאחלת לעצמי המשך שפיות באוכל ושמירה על ההישג.

“אני כבר לא אוכלת את כל הצ’ק”

אירית.

עוד מהבלוג של אירית דגמי - אשה בגיל השלישי.

תצוגה מקדימה

כל העולם מדבר על לעשות שינוי! אני עשיתי עוד אחד משמעותי כנסו בכיףףףף

 צילום: מאירה גוראי רז  ב-שנה שעברתי. יולי 2014  לקחתי החלטה מרגע לרגע להפרד ממקום עבודה בן 20 שנה כמעט. הסיבות ממש לא חשובות, אבל חייבת לציין שאני לא עושה פעולות כאלה מתוך קלות דעת אלא מתוך...

תצוגה מקדימה

יום אחד ארזתי שתי מזוודות, לקחתי את הפריג'ידר הישן צבעתי אותו בכחול, כמה קרטונים ועזבתי את הבית.

צילום: מאירה גוראי רז אני יותר ויותר שומעת בשנים האחרונות את הביטוי “להגשים את החלום” . וכל פעם אני הולכת אחורה קצת על סרט  חיי ובודקת האם היה לי חלום בכלל??? ואם כן מה...

תצוגה מקדימה

השתקפות ושקיפות מילים לרוחי.

[caption id="attachment_8" align="alignnone" width="1000"] בחצר הבית נוצרה שלולית שאין מצב שאתעלם מההשתקפות בה.[/caption]...

תגובות

פורסם לפני 3 years

תגובות

טופ 20 - בלוגים

מתחברים לסלונה

הכתבות הנקראות ביותר

אסור לפספס

בחזרה למעלה