הבלוג של ענבל טוניק אופרמן - יוגה להריון והכנה ללידה

inbalyoga

שלום, שמי ענבל טוניק אופרמן, מורה בכירה לויג'ננה יוגה, יוגה לנשים בהריון ולנשים לאחר לידה, מדריכת הכנה ללידה ודולה. מלמדת באמבריא, המקום להיות בהריון בתל- אביב. מתגוררת בבית גוברין נשואה ואימא לשני מתוקים. זמינה... +עוד

שלום, שמי ענבל טוניק אופרמן, מורה בכירה לויג'ננה יוגה, יוגה לנשים בהריון ולנשים לאחר לידה, מדריכת הכנה ללידה ודולה. מלמדת באמבריא, המקום להיות בהריון בתל- אביב. מתגוררת בבית גוברין נשואה ואימא לשני מתוקים. זמינה בפייסובק : https://www.facebook.com/InbaltunikOpperman נייד 054-433-7279

עדכונים:

פוסטים: 4

החל ממאי 2013

17/05/2013

ברוכים הבאים לבלוג החדש שלי!

עוד מהבלוג של ענבל טוניק אופרמן - יוגה להריון והכנה ללידה

תצוגה מקדימה

את בהריון ומתעוררת בבהלה וכאב באמצע הלילה עם רגל תפוסה?

מה זה? התופעה: Cramp Nocturnal Leg נגרמת על ידי התכווצות פתאומית לא רצונית של שרירי השוק. העווית גורמת כאב חריף שבדר'כ מעיר את האישה משנתה. למה זה קורה? האמת הסיבה לא ממש ברורה...

תגובות

פורסם לפני 7 years
תצוגה מקדימה

אחת מכל חמש נשים תפתח טחורים במהלך ההריון או לאחר לידה

מרגע שנכנסנו להריון אנחנו מדברות בחופשיות ובגילוי לב כמעט על הכל ועם מי שרק מוכן לשמוע (לפעמים גם עם מי שלא..) החל במצב הרוח שלנו, דרך מה אכלנו (מה הקאנו ...) ומה יצא בשרותים,...

תגובות

פורסם לפני 7 years
תצוגה מקדימה

למה יוגה ? ולמה דווקא בזמן ההיריון ?

תרגול יוגה במהלך ההיריון היא דרך נפלאה להתחבר אל עצמך, אל הכוחות הטמונים בך ואל הפלא המתהווה בתוכך, תינוקך. התרגול ~ מסייע להקלה או מניעה של מגוון תופעות אופייניות בהריון...

תגובות

פורסם לפני 7 years

תגובות

טופ 20 - בלוגים

מתחברים לסלונה

הכתבות הנקראות ביותר

אסור לפספס

בחזרה למעלה