הבלוג של IMA

IMA כותבת – הבלוג לאמהות דנדשות

נעים להכיר :-) אנחנו גלית ולידור - אמהות, מנחות הורים לתינוקות, מלוות אמהות אחרי לידה, בוגרות האקדמיה הארצית להנחיית הורים של SmallTalk. כל אחת מאיתנו חוותה בדרכה תקופה לא קלה בשבועות הראשונים לאחר הלידה. היה לנו צורך להיות... +עוד

נעים להכיר :-) אנחנו גלית ולידור - אמהות, מנחות הורים לתינוקות, מלוות אמהות אחרי לידה, בוגרות האקדמיה הארצית להנחיית הורים של SmallTalk. כל אחת מאיתנו חוותה בדרכה תקופה לא קלה בשבועות הראשונים לאחר הלידה. היה לנו צורך להיות יותר בטוחות בעצמנו כאמהות, רצינו לקבל כלים שיעזרו לנו להתמודד בצורה נעימה ושלווה יותר עם השינוי המשמעותי הזה. עם הזמן למדנו, התנסינו, רכשנו כלים וגישות שהביאו אותנו להבנה, שאפשר לחוות את חוויית ההורות הראשונית בדרך נעימה, שלווה ובטוחה יותר. החלטנו שאנחנו חייבות להעביר את זה הלאה!!! כדי שאמהות נוספות יצליחו ליהנות מהחוויה המשמעותית הזו של להפוך לאמא. לכן הקמנו את IMA - מקום לאמא שבך. ב-IMA תוכלי למצוא סדנאות, הרצאות וייעוצים פרטניים בנושאי הכנה להורות, שפת הסימנים ותקשורת עם תינוקות. אנחנו מאמינות שגם אם האימהות באה לך בטבעיות וגם אם לא - תמיד כדאי ואפשר להתכונן, ללמוד, לרכוש את הידע, את הכלים והמיומנויות, כדי לחזק את האינטואיציה שלך ואת הביטחון בהורות שלך.

עדכונים:

פוסטים: 14

החל מספטמבר 2016

ראש השנה בפתח, ועוד רגע אנחנו נכנסים לחודש אוקטובר, חודש שלם של חגים, המון מפגשים עם משפחה מורחבת, חברים, טיולים, בלאגן ובעיקר – יציאה משגרה.

אז איך עושים את זה עם תינוק קטן?

אחד הנושאים שאנחנו מדברות לא מעט בפוסטים שלנו הוא החשיבות של ביסוס שגרה וסדר יום לתינוק כבר מגיל קטן. רוטינות קבועות יוצרות תחושת ביטחון אצל התינוק, וזה חשוב מאוד.

אבל אנחנו מאמינות, שלא פחות חשוב מזה זה גם לצאת משגרה. גם בשביל התינוק וגם בשבילכם. שמירה על שגרת החגים שאתם מכירים ורגילים אליה וההתאוורות שלכם חשובות באותה מידה. אז אל תוותרו על ארוחות חג או טיולים, רק כי התינוק רגיל לישון במיטה שלו או צריך לישון בשעות מסוימות. צאו, תעשו, תלכו, תבלו! וגם תזכרו:

אם אתם יוצאים לטייל, מתארחים אצל משפחה או חברים, או אפילו מארחים אנשים אצלכם בבית – קחו בחשבון שאולי בשבילכם הסביבה היא טבעית, שגרתית, לא מאתגרת או חדשה, אבל בשביל התינוק הקטן שלכם – זו סביבה חדשה, לא מוכרת, מסעירה, ששונה מהסביבה היומיומית שלו, ועבורו היא מלאת גירויים. המשמעות של זה היא כפולה, אבל טריקית: כי מצד אחד סביבה כזו תגרום לתינוק להתעייף יותר, והוא יצטרך לישון מוקדם מהרגיל, אבל מצד שני כשתינוק נמצא בסביבה מלאת גירויים, הגוף שלו מפריש אדרנלין, שממסך ומסווה את סימני העייפות שלו והוא נראה לכאורה דווקא עירני יותר, למרות שלמעשה הוא עייף!

אז הכי חשוב בסיטואציות האלה לשים לב טוב לתינוק שלך ולהתנהגות שלו. זה בדיוק השלב בו הדודות/דודים/סבתות/סבים יאמרו לך: “אבל הוא ממש לא נראה עייף! דווקא עירני וחייכני!” נסי להתעלם מרעשי הרקע האלה ותקשיבי רק לאינטואיציה שלך ולתינוק שלך. קחי את התינוק לפינה שקטה, רגועה וחשוכה כמה שניתן, עם כמה שפחות גירויים בסביבה ותנסי להרדים אותו.

תהיי אמפטית אליו! תביני שקשה לו יותר מאשר בבית להירדם, כי אותו אדרנלין שהזכרנו קודם גם מקשה מאוד על התינוק שלך להירגע, להתכנס ולהירדם. אז תקלי עליו כמה שאת יכולה, תעזרי לו כמה שהוא צריך, שפרי לו את התנאים להירדמות כמה שניתן.

ואל תחששי! גם אם בבית הוא נרדם יותר בקלות, עם פחות עזרה שלך, אל תחששי לחרוג ממה שהוא כבר רגיל אליו כשאתם לא בסיטואציה הרגילה. התינוק שלך לא יתקלקל! ;-) הכל בסדר! כשתחזרו הביתה, לשגרה, גם ההרגלים הקודמים יחזרו.

אז שיהיה לכולנו חג שמח ושנה מעולה!

לידור תמיר-סטון וגלית גרינברג-ללוש

IMA – מקום לאמא שבך

 

לדף העסקי של IMA – לחצו כאן

להצטרפות לקבוצת הפייסבוק שלנו – רבע ל-IMA – לחצו כאן.

להורדת המדריך החינמי שלנו “13 עצות לחופשת לידה רגועה – תובנות שיעזרו לך בחודשי האימהות הראשונים” – לחצו כאן.

איך עוברים את החגים עם תינוק קטן?

איך עוברים את החגים עם תינוק קטן?

עוד מהבלוג של IMA

תצוגה מקדימה

הצילו, יותר מידי מידע על גידול תינוקות!!

ברוכות הבאות לבלוג החדש שלנו! תגידו לי מזל טוב השבוע מלאו לאוריקי חודשיים...אני אמא לשניים כבר חודשיים שלמים!!! אני נזכרת בחופשת הלידה עם הבת הגדולה שלי רוני ורואה איך הכל שונה עכשיו… אני זוכרת שבחודשים הראשונים עם...

תגובות

פורסם לפני 4 years
תצוגה מקדימה

מזוג לשלישייה - 5 עצות חשובות להתמודדות

לידה של ילד ראשון היא טלטלה לזוגיות. אין ספק! מחקרים מראים שהמעבר להורות הוא אחד השינויים המשמעותיים בחייו של האדם הבוגר, והוא משפיע גם על גברים ולא רק על נשים שעוברות שינויים פיזיים והורמונאליים. בינינו, יכולנו להגיד...

תגובות

פורסם לפני 4 years
תצוגה מקדימה

מה שמתחשק לי זה לישון

אחד הדברים שאנחנו הכי לומדות להעריך אחרי שנולד התינוק הראשון הוא שינה. כי ככה אנחנו בני האדם - לומדים להעריך משהו כשפתאום הוא נלקח מאיתנו או חסר לנו. אנחנו מקבלות שאלות רבות מאמהות, רובן עוסקות לרוב בנושא החם והמעניין...

תגובות

פורסם לפני 3 years

תגובות

טופ 20 - בלוגים

מתחברים לסלונה

הכתבות הנקראות ביותר

אסור לפספס

בחזרה למעלה