תגיות » יוגה ערבה

יוגה ערבה » בבלוג של סאנגיטה (1 פוסטים)

תצוגה מקדימה

אירוע יוגה ערבה

הפעם הראשונה שגיליתי שאני לא באמת נושמת, הייתה בשיעור יוגה. בין תנוחה לתנוחה, המדריכה ביקשה שננשום. הרגשתי את הקושי במודעות לתהליך הנשימה, התהליך שנראה לכולנו מובן מאליו, הפך להיות מאתגר. תרגלתי שוב ושוב עד שהתמכרתי...

תגובות

פורסם לפני 8 חודשים ו-4 שבועות

טופ 20 - בלוגים

מתחברים לסלונה

הכתבות הנקראות ביותר

אסור לפספס

בחזרה למעלה