הבלוג של הילה ליבסמן

hila liebesman s a

גדלתי בתל אביב. עם תקתוק מכונות כתיבה שנורקלים ומסיכות צלילה. אמא עיתונאית ואבא צוללן איש ים . התחלתי לכתוב יומנים לעצמי ויותר מאוחר שירים. עברתי קורסי שירה באוניברסיטת תל אביב. שירי התפרסמו בספר- "אלבום המשוררים של... +עוד

גדלתי בתל אביב. עם תקתוק מכונות כתיבה שנורקלים ומסיכות צלילה. אמא עיתונאית ואבא צוללן איש ים . התחלתי לכתוב יומנים לעצמי ויותר מאוחר שירים. עברתי קורסי שירה באוניברסיטת תל אביב. שירי התפרסמו בספר- "אלבום המשוררים של הוצאת סער" במאזניים (ירחון משוררים), עיתון תל אביב וירחונים שונים. כתבתי סיפור ילדים "ירח לאמא" שנמצא בקובץ סיפורי ילדים ויצא ב2017. אני כותבת לאירועים ומופיעה בבתי ספר ובטקסים שונים. חברה באקו"ם. אמא לשיר ואלמוג ומעסה בכירה רפואית מעל 26 שנים.

עדכונים:

פוסטים: 64

החל מספטמבר 2013

בקבוק החרדה של כולנו

07/06/2018

34750808_1726326104112871_1219682605104889856_n

תודו שפתחתם את הפוסט וחשבתם שהנה אני הולכת לכתוב לכם על החרדה שלי.  תשכחו מזה ותחייכו כי אף פעם זה לא מזיק.

ככה זה כשלחרדה יש תכניות משלה. כשהחרדה דופקת על דלת גופינו אנחנו נמנעים מתזוזות בחיים שלפעמים הן הכי פשוטות.  החרדה מלווה אותנו הרבה אם לא מטפלים בה.

ומה קורה אצל ילדים?  זה אחרת?

אז זהו, שלא.

את זה סיפרה לי ליאת שרמן,

34721596_1726304994114982_4228972744085078016_o

מטפלת במוסיקה ופסיכותרפיסטית התנהגותית קוגניטיבית (CBT) עם נסיון רב בטיפול בילדים ובמשפחותיהם.

 בשעת ערב, כשהשמש בשקיעתה והשמיים קיבלו פסים אדומים וזוהרים, הקריאה לי ליאת את סיפור הילדים שכתבה, על החרדה, “ליבי מגדלת מפלצת“.
34664670_1726303730781775_3425257270626222080_n

אני ישבתי כמו ילדה והקשבתי, מהופנטת. כבר יכולתי לדמיין את ליבי, וכל כך הבנתי מה היא עוברת. אט אט נפרשה בפני ההתמודדות שלה עם חרדה, בתוך עולם שלם של תאורים.

 בסוף הסיפור שתקתי.

חשבתי כמה סיפור כזה יכול לעזור לא רק לילדים אלא גם לנו המבוגרים.

כמה מקסים הרצון של ליאת לעזור לאחרים.

הקפה הסתיים ורוח קרירה ציננה אותי.

כבר כמה ימים אני מקשיבה לסיפור בהקלטה וכל פעם עוד משהו מציץ לו.

אז כשליבי גידלה מפלצת נתנו לה בקבוק חיזוק נוגד חרדה.

ואתם תכנסו להדסטארט כמו שאני עשיתי דרך הקישור:

https://www.headstart.co.il/project.aspx?id=26901

 תקנו ספר או שניים או תבחרו שעת יעוץ או מה שמתאים לכם וכך ליבי וכל הדברים מהסיפור יוכלו להתממש ולעזור להרבה ילדים.

אני קניתי ספר ואפילו שניים.

34673383_1726304367448378_6748820616310161408_n

פשוט ספר חובה נפלא.  תודה ליאת על הנתינה המדהימה של הסיפור הזה.

פייסבוק: hila iebesman

פייסבוק: Liat Sherman

עוד מהבלוג של הילה ליבסמן

תצוגה מקדימה

לילד שלי ולאמהות שבדרך

  תשעה חודשים של הקאות איבוד משקל,דלקת ריאות חזקה וחוסר יכולת לתפקד. תשעה חודשים שבהם לא זכרתי מי אני ומה תפקידי בחיים. תשעה חודשים שבהם איבדתי כל משמעות לקיום. תשעה...

תגובות

פורסם לפני 4 years

אריק שרון והאיש ההוא

את האיש ההוא פגשתי בחלום ...ממש לפני שבוע.  שאלתי אותו מה שלומך?  והוא ענה הכל נפלא. מה אתה עושה שם למעלה?  והוא ענה: מספר בדיחות לאלוהים ואנחנו צוחקים. ככה היה האיש ההוא. מצחיק אהב את החיים. בחדשות הודיעו על אריק שרון,...

תצוגה מקדימה

מכתב לעמוס חברי היקר

צילמתי את התמונה שלך חייל. הוריך שומרים אותה על המדף בסלון במקום גלוי לעין. אני שוב  בוהה בתמונה ומורידה דמעה. 33 שנים עברו ואתה נשארת אותו עמוס עם חיוך מבויש, שיער שחור כששערי, כבר מזמן הלבין. "33 שנים והזמן  לא דהה" אמרה לי...

תגובות

טופ 20 - בלוגים

מתחברים לסלונה

הכתבות הנקראות ביותר

אסור לפספס

בחזרה למעלה