הבלוג של דנה סיני

בטיפול – יומני התראפיסטית

הי, נעים להכיר. שמי דנה סיני ואני מטפלת רב-תחומית ומנחה להתפתחות אישית. אני מכוונת בתחום האישי והתעסוקתי בקרב המגזר הפרטי והעסקי. מטפלת בפסיכודרמה, מאסטר ברייקי יהודי ובתטא-הילינג, ובעלת נסיון של שנים בתחומי הטפול... +עוד

הי, נעים להכיר. שמי דנה סיני ואני מטפלת רב-תחומית ומנחה להתפתחות אישית. אני מכוונת בתחום האישי והתעסוקתי בקרב המגזר הפרטי והעסקי. מטפלת בפסיכודרמה, מאסטר ברייקי יהודי ובתטא-הילינג, ובעלת נסיון של שנים בתחומי הטפול השונים. בעלת תואר ראשון במדעי הרוח מהאוניברסיטה העברית בירושלים ותעודת מטפלת בפסיכודרמה מסמינר הקבוצים, תל אביב. האתר שלי: www.hiboorim.co.il

עדכונים:

פוסטים: 22

החל מאוגוסט 2010

לרגל יום המשפחה, ובכלל, המטפלת בודקת את כל הסבך המשפחתולוגי, ומנסה להתיר את הקשר הגורדי באמצעים אחרים… “אומרים שאנחנו לא בוחרים את המשפחה שלנו. אולי לא, ואולי – ממקום רוחני יותר – דווקא לגמרי כן. כך או כך, את המשפחה שאליה נולדתי, לקח לי הרבה זמן לגלות.”

04/02/2011

אני נושא עמי

יש לי משפחה אחרת. אני זוכרת שבבית הספר היסודי הייתי היחידה בכתה שהוריה גרושים.  ”משפחה הרוסה” קראו לזה אז, שהשם ישמור על הגדרת השם.  עד שבכתה ה’ הגיעה ילדה נוספת שהוריה גרושים ומייד הפכנו חברות טובות.  אני לא זוכרת שהתייחסו אליי שונה בגלל זה, אני לא חושבת שזה היה כל כך מדובר, אבל אני הרגשתי שונה.  במבט לאחור, הייתי ילדה קצת מרחפת, רגישה מאד, חולמת חלומות, ממציאה עולמות דמיוניים וחיה אותם במציאות.

אומרים שאנחנו לא בוחרים את המשפחה שלנו. אולי לא, ואולי – ממקום רוחני יותר – דווקא לגמרי כן.  כך או כך, את המשפחה שאליה נולדתי, לקח לי הרבה זמן לגלות.  כן, לגלות.  זו המלה.  לקח לי המון שנים לרצות ולהבין מי זה אבא שלי, שהיה נוכח נפקד במהלך כל שנות ילדותי, לדעת לקבל אותו, לסלוח לו ולהבין שהוא אבא מסוג מסוים.  זה ממש לא קרה ברגע, אלא היה תהליך ארוך.  רק להכיר בחסרונו, הייתה עובדה בפני עצמה, שלא הסכמתי לקבל, אלא אחרי מסע פנימי פתלתל ומסתורי.

אני חושבת על המציאות של היום, שבה כל ילד שני בכתה או בגן, שייך למשפחה עם מבנה ייחודי כזה או אחר: האחד בן לזוג חד-מיני, לאחר יש אב חורג, לאחרת יש חצאי אחים מנישואים שניים של אחד ההורים, וההוא..המוזר הזה…יש לו גם אבא וגם אמא. נשואים.  מוזר… כן, היום המשפחה “הלא-נורמלית” היא זו שמחזיקה אב ואם מתפקדים ואוהבים, ורבים, ומשלימים וקיימים. איך השתנו לנו פני הדברים…

אני יוצאת רגע להפסקת פרסומות, ומביאה כאן מושג יסוד, שטבע ד”ר יעקב מורנו, שפיתח את הפסיכודרמה ואת הסוציומטריה, הנקרא “אטום סוציאלי“.  האטום הסוציאלי מייצג יחסים רגשיים שיש לאדם לגבי דמויות משמעותיות עבורו ובכל הקשר הוא מייצג את מבנה השייכות החברתית הקטן ביותר אליו שייך האדם, ובמלים אחרות: גיבוש תפיסת העצמי של האדם ביחס למשפחתו ולאחר מכן ביחס לקהילתו המורחבת (קהילה, עדה, לאום, דת).  שימוש בכלים פסיכודרמטיים מאפשר לבחון את הפרט ביחס לקשרים משמעותיים במארגים חברתיים אחרים כגון בקבוצה, בכיתה, במקום עבודה וכדומה.

באמצעות הסוציומטריה, ניתן להבין ויזואלית את הקשרים הרגישים האלו, ולהחליט גם מה אנו עושים איתם ומה אנו מרגישים כלפיהם.  אתם מוזמנים לקחת דף חלק, בדף זה נצייר עיגול ובו נרשום את שמנו.  לאחר מכן, נוסיף עיגולים במרחב הדף, בהתייחסות אלינו.  בסופו של דבר, ניתן להבחין בלא מעט פרטים מעניינים, כדוגמת מיקומם של האנשים ביחס אליי, קירבתי לאנשים מסוימים, רמות של היכרות ועוד ועוד, והכל פרוש על גבי המפה הזו על הדף.  השלב הבא, בטפול פסיכודרמטי, הוא לבדוק את הקשרים האלו, מה הייתי רוצה שיהיה אחרת, ואולי דברים שרציתי לומר למישהו ולא אמרתי.

מנסיוני האישי, ברגע שהתחלתי לעבוד על הקשר שלי עם מישהו מבני המשפחה, הדבר השפיע גם על הקשרים האחרים, כי זהו אטום, וקיימים חִבּורים שלא תמיד נראים לעין, אבל תמיד נראים ללב.

היכולת שלי להחזיר את אבי לחיי, ממקום אמיתי וסולח, ולא שיפוטי, ניתנה לי לאחר שפיניתי מקום גם לכעס, לעצב, לכאב, לאבל.  המון כעס שלא יכולתי להוציא על אבי, הופנה אל אחרים (כלפי אמי וסבתי, למשל) ויצר שם בלגן שלם.  ברגע שהתחלתי להתיר את הקשר ואת הסבך המשפחתי שלי, כל כך הרבה דברים התבהרו והפכו להיות זמינים יותר ופשוטים יותר.

ההתנהגות שלנו במבנה קבוצתי מסוים, בין אם במקום עבודה, בצבא או גם בין החבר’ה שלנו, מושפע לא אחת מהתפקיד המשפחתי שלקחתי על עצמי בתוך האטום הסוציאלי שלי.  כך שאותה עבודה יכולה להשפיע גם במישורים אחרים, למשל: אם בעבר הייתי נוהגת לקחת על עצמי את “תפקיד המפיקה“, זו שמארגנת את הדברים ומטילה משימות על אחרים, היום התפקיד הזה יותר מאוזן, ולמדתי לסמוך גם על אחרים (למען האמת, לפעמים אני ממש נהנית מזה שמישהו אחר מארגן את הדברים ואני נהנית מהתוצאה הסופית, אבל אל תגלו).

יש לי משפחה אחרת. וכמה טוב שכך.  יום משפחה, כזאת או אחרת, נעים שיהיה לנו.

* מוזמנים ומוזמנות להיפגש גם בפייסבוק שלי *

עוד מהבלוג של דנה סיני

תצוגה מקדימה

מחוֹללת בכרמים, מחוֹללת בחיים

חג שבועות הוא חג שאני מאד מחבבת באופן כללי.  יש תחושה של חגיגיות באוויר, ואפילו הומו-אורבנוס כמוני מסוגלת לדמיין את עצמה בתוך שמלמלה לבנה, מפזזת עם זר חרציות על ראשי בגינת הכלבים השכונתית, ואם ביתר ימי השנה, אני קרניבורית...

תגובות

פורסם לפני 9 years
תצוגה מקדימה

חט(א)"ו באב

אני מתחילה הפעם בהתנצלות.  אני הולכת לחרב לכם את משמעות החג. מי שמכיר אותי יודע, שחוץ מהסיפור-הבלתי-נגמר שלי עם פסח, אני דווקא אדם די חגיגי... תנו לי מועד, ואני עושה לי חג. אין לי בעיה עם סוגי חגיגות שונים, של עדות שונות, של...

תגובות

פורסם לפני 9 years
תצוגה מקדימה

סליחה מאחורי הסורגים

שנה עברה מאז שהתחלתי לעבוד כפסיכודרמטיסטית בבתי כלא.  שנה.  ואני מסתכלת על לא מעט דברים אחרת.  אני מאמינה שזה היה קורה לי לו הייתי עובדת גם במקום אחר, ולמען האמת, אכן עבדתי במקום נוסף, אבל את החמלה קיבלתי בין כתלי בית...

תגובות

טופ 20 - בלוגים

מתחברים לסלונה

הכתבות הנקראות ביותר

אסור לפספס

בחזרה למעלה