הבלוג של חלי בן דויד

באה מאהבה בקצב הליכתה…

עדכונים:

פוסטים: 16

החל מאוגוסט 2012

תנו לגדול בשקט! בלי לנסות לפצח את סודות ה’גן’ הנעלם שלי… והלב…רק לאכול לו את הלב! הווו גברים לו רק ידעתם איך מבשלים ‘אישה’ נכון…זה מה זה פשוט, בדיוק כמו שמבשלים ארטישוק … בטעם ובחוכמה! כשמזג האוויר מתחיל להתחמם הוא מבשר לי את בוא האביב, מתחילה אצלי פריחה מלבלבת, השקת אנדורפינים מחודשת, להט ותשוקה בוערת להחזיר עטרה ליושנה במרוץ חדש לגזרה ובחשק להשקת לוק חדש ואחר.

30/04/2013

תנו לגדול בשקט!

***

בלי לנסות לפצח את סודות ה’גן’ הנעלם שלי.

רמז: זה ממש לא רק עניין של DNA וגנים זה גם עניין של לאכול בריא ומודעות לטיפוח.

למרות שבגילי אוטוטו 54 טרם הגעתי למתיחות פנים והזרקות ‘יו נואו’…

בסוף גם זה מתישהו יגיע…בכל זאת המונה דופק וגם ‘הגיליטיס’.

סודות ה'גן' הנעלם

יש את הימים האלה בהם אני מרגישה כמו ארטישוק ירוק,

דהויה ירוקה בוסר, קשיחה ללא טיפת גמישות עד שהופכת לבשלה, גמישה ורכה.

לחשוב שמה שעושה כאן את ההבדל גם אצלי וגם אצל ה’ארטישוק’

זה רק הרבה חום ומים רותחים… מגניב!

רק שאצלי זה גם בתוספת של אוכל בריא, נטילת ויטמינים ומודעות לטיפוח.

ככה זה, ברגע שמזג האוויר הופך חם אני מתחילה לחיות מחדש!

זה מתבטא בחשק לאמבטיות חמימות עם שמנים ארומטיים, פילינג גוף ריחני וגרגרי מלח

בריח תות ווניל ורצון עז להתחדשות.

בימים אלה ‘סרתי השוקה’ וחידשתי גם את מלאי הארטישוקים בביתי

לפני שתסתיים לה עונתם הקצרה וגם את מלאי השמנים ופילינגי הגוף הריחניים.

אתמול נקטף בשדה מחר אולי על הצלחת שלך?!

כשארטישוק טרי נקטף בשדה הוא ירוק, גבעולי, קשיח, יבש ומראהו דהוי ואנמי משהו…

קשה לקלף ממנו את העלים והלב שלו קשה…’לב קשה’ לכל הדעות זה לא מהמשפחה שלנו!

טעמו משאיר ‘עפיצות’ בפה וממש לא טעים לאכול אותו ירוק.

אתמול נקטף בשדה היום אולי בצלחת שלך?

אבל כשמבשלים אותו במים רותחים על להבה גדולה עד לרתיחה ואחר כך עוד קצת

כחצי שעה על להבה קטנה עד לבישול מושלם עם קצת תיבול מדויק של מלח ופרוסות לימון

הוא מקבל טעם אחר לגמרי, עסיסי, רך, טעים…וכבר מרגיש ונראה אחרת.

והלב… אוח רק ‘לאכול לו את הלב’ כי כשהוא רך ונימוח בפה הוא משאיר טעם בעל ארומה

משובחת.בקיצור תוספת של קצת פחחות וקיבלנו במקום ארטישוק קשה, דהוי ומיובש ארטישוק כייפי ועסיסי.

ככה זה גם איתי,

להתחיל את הבוקר עם מקלחת חמה ומרעננת, פינפון קל בשיער,

קצת איפור וכבר כל ההרגשה שלי משתנה מ‘גזורה מעייפות’ להרגשה ‘דה לוקס’ ו’טרה ג’ולי’.

הווו גברים לו רק ידעתם איך ‘מבשלים’ אישה נכון…

זה מה זה פשוט, בדיוק כמו שמבשלים ארטישוק … בטעם ובחוכמה!

פחחות מסתבר עובד על כולם.

כל פעם אחרי שמסתיימים החגים מ’פסח עד שבועות’ אני מרגישה כמו: ‘פריט לאספנים’.

מצד אחד החורף גומר אותי ו’מחרב’ לי את ה‘פרובה והפיגורה’ עם הגב

שמזייף ונתפס לי כל שני וחמישי כש’חזון העצמות היבשות’ שלי כואב למכביר.

מצד שני איך כשמזג האוויר מתחיל להתחמם הוא מבשר לי את בוא האביב,

מתחילה אצלי פריחה מלבלבת, השקת אנדורפינים מחודשת, להט ותשוקה בוערת

להחזיר עטרה ליושנה במרוץ לגזרה ובחשק להשקת לוק אחר,

רצון להתחדשות ולשינוי בכל קשת מכלול חיי, שיפור, מירוק ושדרוג פנים/ חוץ

כמו בתחנת שטיפת מכוניות כשפעם ב… נדרש גם סיוע חיצוני, כי ככה זה בענייני תחזוקה

ואת זה רצוי לעשות לפחות פעמיים בשנה.

בוקר אחד בשבוע שעבר כששוב התפרץ באחת לחיינו חורף קצרצר ותמוה

הרגשתי ‘על הפנים’ ובהביטי במראה ראיתי ש’אפאעס’ נמחקו לי הפנים

מייד הבנתי שהפעם לא אשם בזה רק ה’גיליטיס’ ושזה לא רק עניין של אוכל בריא או

חילופי עונות אלא הפעם מדובר במשהו אחר שהיה שם ושלפתע חסר לי…

דגש!!!

אותו דגש קטן שעושה הבדל גדול בהרגשה האישית, הפנימית והחיצונית.

הבדל קטן שגרם לי להתעורר בבוקר עם שפתיים, עיניים וגבות מודגשים כמעט ‘בטבעי’…

ולא עם פרצוף עייף ומחוק ובנוסף גם משמש כבסיס נהדר לאיפור בוקר או ערב.

אותו איפור קבוע שעשיתי לפני שנים ושלפתע שמתי לב שנמוג, התפוגג, נגוז, נעלם, התאדה…

והרגיש לי ‘שקופה’ ודהויה משהו…

איפור קבוע במראה טבעי גם כבסיס לאיפור בוקר/ערב

טלפון אחד ל’שרית קרסו’ המקעקעת המוכשרת שלי ‘מומחית לאיפור קבוע במראה טבעי’

הבהיר לי ש…מה הפלא? בפעם האחרונה שעשיתי אצלה ‘איפור קבוע’ היה לפני 6 שנים…

קאפיש!

מזל שמישהי כן זוכרת! כי אצלי הזיכרון כבר מזמן לא ‘שלאגר’ וכמעט לגמרי הלך ‘קאפוט’

מנפלאות תסמיני ‘גיל המעבר’ שזכיתי לאחרונה לקחת חלק ב’מועדון’ המכובד שלו.

חבל שגם ‘זיכרון’ לא ניתן לקעקע… זה היה יכול להיות נפלא!

חשוב לתחזק צמיחה! במיוחד לפני ‘חימום מנועים’ ובחילופי עונות בין קיץ לחורף וההפך..

אז, השבוע חידשתי ‘איפור קבוע’ בפניי, התחלה טובה לפתיחת עונת הקיץ,

חידוש ורענון תחזוקת טיפוח!

אני תמיד אומרת ש‘נכס מניב’ צריך כל הזמן לתחזק ולטפח!

ואני באמת חושבת שכל אחד ואחת מאיתנו צריך להתייחס לעצמו ולגופו כאל ‘נכס מניב’

בדיוק כמו שמתחזקים בית ורכב או אתר באינטרנט אסור לעולם להירדם בשמירה!

אחרי הכל, הגוף שלנו הוא הבית החיצוני לנשמה ולכל מי שאנחנו במהותנו הפנימית

ול’אישיותנו הכובשת’ וכך גם נכון ורצוי להתייחס אליו …בכבוד ובהשקעה.

זה בדיוק ההבדל בין ‘הוצאה’ ל’השקעה’ ו…כאן בארוררררררר זו תמיד השקעה!

מראה מרושל ומוזנח לעולם לא משדר הצלחה!

ויוצר מייד ‘משבר אינטגריטי’ למתבונן ולעומד ממול.

***

ולגבי ‘ארטישוק’ סגולותיו הבריאות ידועות.

מכיל:המון סיבים תזונתיים, ריכוז גבוה של אנטי אוקסידנטים(נוגדי חמצון) החיילים הטובים

שנלחמים בשבילנו ברדיקלים החופשיים החיילים הרעים, וויטמין C, אשלגן, סידן ומגנזיום.

משפר את פעולת העיכול ובריא מאוד לעיניים, משפר בעיות כלי דם,

מפחית רמות כולסטרול רע LDL בדם ועוזר בהפחתת בצקות ברגליים.

בעל אפקט דיורטי/משתן וטוב גם כנגד דלקות ראומטיות, מפרקים וכאבים.

נחשב למלך הכל יכול בניקוי רעלים מהגוף או יותר נכון מהכבד עושה פעולה דומה

למה שעושה ‘סנו כיורים’ בסתימות…

לניקוי כבד אפשר לשתות גם את המים בו מבשלים את הארטישוק עם הלימון אבל בלי מלח.

כוס לפני ארוחה עושה יופי את העבודה

וגם בומבה כחלק מתפריט לדיאטה בגלל שערכו הקלורי מאוד נמוך.

ולי, היה כייף להחזיר עטרה ליושנה!

מתמסרת מעכשיו לכל מה שגורם לי הנאה ומשתדלת עכשיו להרבות בשתיית מים

כדי שלא אתייבש ואראה כמו ארטישוק ירוק מצ’וקמק’.

ללדת את עצמי מחדש… זה מה זה כייף!

CU

מואה!

עוד מהבלוג של חלי בן דויד

תצוגה מקדימה

לגור איתו!

לגור איתו! הו מאמא, לא עוד יום של חול עם בוקר כחול :))) רוקדת לי את ריקוד החיים במציאות נושמת, חיה ובועטת... הנה הם באים ימים של שקט... יוצאת מהארון נכנסת למטבח ומכינה לי...

תגובות

פורסם לפני 7 years
תצוגה מקדימה

דברים שמצליחים להקפיץ לי את הפיוז ולהצחיק אותי כהוגן! :)))

באמת, מה זה השטויות האלה? דברים שמצליחים להקפיץ לי את הפיוז ולהצחיק אותי כהוגן! :))) 1. השנייה הזו בה את נכנסת לעלעל באתר כלשהו ומנסה לעבור עמוד ואז באחת קופץ לך ישר בעין שגם ככה צנח לך בה עפעף ועוד על כל המסך 'באנר...

תצוגה מקדימה

סוף סוף גם אצלי נפתחה צ'אקרת השכל :)))

פוסט שהכי מדייק לי את תחילת נובמבר... סוף סוף גם אצלי נפתחה 'צ'אקרת השכל' סקנדל אמיתי! אבל עם הרבה סיפוק!... סתיו! הקיץ בורח, הסתיו אורח והחצב פורח. בחודשים האחרונים...

תגובות

טופ 20 - בלוגים

מתחברים לסלונה

הכתבות הנקראות ביותר

אסור לפספס

בחזרה למעלה