הבלוג של רוית שטרן גינת

gdoula

אני בת הזוג של יואב, אמא לשלוש נערות, דולה - תומכת לידה ומדריכת הכנה ללידה כבר מעל 15 שנים, יזמית ומנכ"לית " גְּדוּלָּה" ובעלת חזון - לשפר את חוויית ההריון והלידה של נשים ומשפחות ולקדם את תחומי התמיכה בנשים ובמשפחה.... +עוד

אני בת הזוג של יואב, אמא לשלוש נערות, דולה - תומכת לידה ומדריכת הכנה ללידה כבר מעל 15 שנים, יזמית ומנכ"לית " גְּדוּלָּה" ובעלת חזון - לשפר את חוויית ההריון והלידה של נשים ומשפחות ולקדם את תחומי התמיכה בנשים ובמשפחה. הכנסו גם לאפליקציה שלי "מחשבון הריון - גדולה אונליין".

עדכונים:

פוסטים: 11

החל מדצמבר 2018

מה הקשר בין אורך הלידה לחוויית הלידה?

16/01/2019

לידה

לידה #דולה_מצלמת

 

כמה זמן לוקחת לידה?
זו לא שאלה מסובכת מדי. רופאים כבר חקרו אותה בשנות ה50 של המאה הקודמת והגיעו לטווחי הזמן הרצויים ללידה בריאה.
אז איך זה שרובנו לא יולדות בטווח זמן כזה? אז איך זה שבשנים האחרונות צצו מחקרים שמדברים על טווחי זמן שונים באופן די משמעותי (רמז – ארוכים יותר) שעדיין מאפשרים לידה בריאה?

לידה, בדיוק כמו כל דבר טבעי אחר בחיים שלנו, אינה ניתנת לחיזוי או שליטה. הרפואה המודרנית יודעת היום לעשות את המירב כדי להבטיח את הדבר הכי חשוב – אמא ותינוק בריאים. אבל מה עם הדרך?

הלידה שליוויתי אתמול, הזכירה לי ביתר עוצמה את הכוחות שלנו כנשים וכאמהות להשפיע על הדרך – על חוויית הלידה שלנו.
כמה זמן היא לקחה? זה תלוי איך מסתכלים על זה: בבית היולדות עצמו בילינו פחות משלוש שעות מופלאות עד שהם חבקו תינוקת יפיפייה, אבל עבורם, וגם עבורי כדולה שלהם, הלידה הזו התחילה כ 40 שעות לפני כן…

 

אמא טריה ותינוקת במגע עור לעור

רוית שטרן גינת #דולה_מצלמת

 

כשהלידה מתחילה, אנחנו בדרך כלל לא יכולות לדעת מתי השלב הלטנטי- בו הצירים נבנים, מתארגנים ומסתדרים – יסתיים ותתחיל ה”לידה הפעילה”. ההתרגשות, המתח וחוסר הוודאות, גם כשהכל מרגיש תקין, עלולים במקרים רבים להביא אותנו מוקדם מדי  לחדר לידה ולשבש לפעמים את כל התהליך. לאורך שנים ארוכות בהן אני מלווה לידות כדולה תומכת לידה, למדתי שלאמונה ולסבלנות בשלב הזה בדרך כלל תהיה השפעה טובה ומקדמת על התקדמות הלידה כולה.

אז כן, השלב הראשון בלידה יכול להיות ארוך. “לפי הספר” בלידה ראשונה הוא יארך בממוצע 8-12 שעות. במקרה של אתמול הוא לקח 36 שעות.
36 שעות של צירים, 36 שעות של חוסר שינה, 36 שעות של התנסות בתנוחות שונות, 36 שעות של נשימה, 36 שעות של היכרות עם כל הכלים האפשריים בבית להתמודדות עם צירים, 36 שעות של אמונה בגוף, בתינוק ובתהליך – עם קצת תמיכה והדרכה ממני.

רציתי כל כך להגיד לה, שם בתוך ה 36 שעות, ששלב לטנטי ארוך כזה מבטיח שלב פעיל קצר. אבל הוא לא מבטיח. ובכל זאת – היא היתה שם, השותף  שלה היה שם, בלי לשאול למה זה כזה ארוך ולמה הלידה לוקחת כל כך הרבה זמן. ההורמונים עשו את שלהם, העוברית עשתה את שלה והם – לא יודעים, אבל ממש תכף הם הורים.

אז כמה זמן לוקחת לידה? אנחנו אף פעם לא באמת יודעים. מה שחשוב בעיני הוא להיות שם, להאמין, לאפשר ו…. ללדת.

אה, והאמור לעיל נכון גם לגבי לידות אחרות בחיים. לא רק כאלה של תינוקות….

 

תזמון צירים מחשבון הריון גדולה אונליין

איך מתקדמת הלידה? תזמון צירים באפליקציית מחשבון הריון – גדולה אונליין

עוד מהבלוג של רוית שטרן גינת

תצוגה מקדימה

מה נעשה עם כל הפחד הזה?

  בתהליך הלידה, ובמיוחד בלידה טבעית, שלב המעבר הוא החלק הכי קשה ומייאש. לא משנה מה אורך הלידה, לא משנה איך את מתמודדת עם הצירים, ולא משנה כמה חיכית ללידה הזו ולמתנה שתקבלי בסופה – קרוב לוודאי שבשלב המעבר תרגישי שאין...

תצוגה מקדימה

שאני אבקש עזרה?

אני לא רגילה שעוזרים לי. אני רגילה לעשות הכל לבד. להתאמץ להצליח ואולי גם לקטוף את הפירות. למה שמישהו בכלל ירצה לעזור לי להגשים את החלום שלי?  השנה וחצי האחרונות היו עבורי בית ספר להגשמת חלומות ופנטזיות. חלום אחר פנטזיה...

תגובות

פורסם לפני 5 months
תצוגה מקדימה

אפידורל - לקחת או לא לקחת?

רגע לפני הלידה, אחת השאלות הנפוצות שישאלו אותך היא "את מתכננת לקחת אפידורל?" . מנסיוני לאורך השנים, הגיעו אלי 3 סוגים של נשים – אלה שיודעות מראש שהן רוצות אפידורל ורצוי בחניה, אלה שרוצות ללדת בלידה טבעית – ללא אפידורל, ואלה...

תגובות

פורסם לפני 4 months

תגובות

טופ 20 - בלוגים

מתחברים לסלונה

הכתבות הנקראות ביותר

אסור לפספס

בחזרה למעלה