הבלוג של הגר שפר

הבלוג של הגר שפר

ד"ר הגר שפר N.D ד"ר לנוטורופתיה (רפואה טבעית) ומומחית לתזונה.03-6488363 לעוד המון טיפים, תפריטים, מתכונים, מדריך מסעדות ואימוני כושר ממוקדים באתר שלנו: www.eatgood.co.il

עדכונים:

פוסטים: 17

החל ממרץ 2010

    ארכיון לאפריל, 2010

  • הגר שפר

    תזונה נכונה והרגלי אכילה טובים לכל המשפחה

    ב- 10 השנים האחרונות ניהלתי את easy-way , רשת לחוגי ספורט ותזונה לילדים, שהקמתי בשביל ללמד ילדים איך לאכול נכון ולעשות ספורט, כחלק מאורח חיים בריא. במהלך השנים עזרתי למאות ילדים לעשות שינוי תזונתי בריא שהשליך על כל המשפחה, וגרם אפילו להורים שלהם להרגיש טוב יותר ולרדת במשקל. המוטו שלי תמיד היה ונשאר : “ידע ...

    תגובות

    פורסם לפני 10 years
  • הגר שפר

    עצמאות מאוכל

    תצוגה מקדימה

    אני רוצה לדבר הפעם על נושא קצת יותר רגיש וכואב: הפרעות אכילה. בתור מומחית לתזונה שנפגשת עם המון בנות כל יום, אני נדהמת כל פעם מחדש כמה הרבה בנות מסתובבות מיוסרות ומתוסכלות מכל מה שקשור במשקל ובאוכל. עד לא מזמן, כשדיברו על הפרעות אכילה, חשבו כולם על נערות אנורקטיות רזות כשלד שמאושפזות בבתי חולים. או ...

    תגובות

    פורסם לפני 10 years
  • הגר שפר

    כרטיס הביקור שלי

    פוסט היכרות נעים מאד, הגר שפר, בת 32, נשואה לאופיר ואמא דנדשה למאי הקטנה בת תשעה ומשהו חודשים. אני ד”ר לנוטורופתיה (רפואה טבעית) ומומחית לתזונה, בעלת קליניקה מצליחה בתל ברוך צפון בת”א. מי שמכיר אותי, יודע, שזה ממש לא פלא שהגעתי לעסוק בתזונה ודיאטה. מתחילת גיל ההתבגרות שלי, ובמיוחד מגיל 15, נמשכתי לעולם הזה כמו ...

    תגובות

    פורסם לפני 10 years

טופ 20 - בלוגים

מתחברים לסלונה

הכתבות הנקראות ביותר

אסור לפספס

בחזרה למעלה