הבלוג של tamarweil

איך התעוררת הבוקר?

בהיותך אדם עצמאי, עם חשיבה מקורית ואמביציה להצליח, MBM היא הפתרון הנגיש והנוח ביותר שמוגש דרך האינטרנט, באמצעים המצויים ממילא בביתך, לביצוע עצמאי, בשעות הנוחות לך, גם בחו"ל. התנועה שלך תשתדרג ותשתפר בפרק זמן קצר ביעילות,... +עוד

בהיותך אדם עצמאי, עם חשיבה מקורית ואמביציה להצליח, MBM היא הפתרון הנגיש והנוח ביותר שמוגש דרך האינטרנט, באמצעים המצויים ממילא בביתך, לביצוע עצמאי, בשעות הנוחות לך, גם בחו"ל. התנועה שלך תשתדרג ותשתפר בפרק זמן קצר ביעילות, ותגרום לגופך להיות חסר כאבי גב, כאבי ראש או רגלים.

עדכונים:

פוסטים: 23

החל מאפריל 2010

למה כדאי לך לבחור בשיטת פלדנקרייז כדרך לאימון גופני ארוך טווח?
חוג פלדנקרייז בחיפה בנוי על שיטת תנועה המפתחת
בנו מודעות רב תחומית לשידרוג יכולת הפעילות
הפיזית, הנפשית והמחשבית, וליצירת איכות החיים האישית.
בשעורים אנחנו מקבלים מיומנויות הנלמדות בדרך חוויתית,
המציעה לנו דרכים להבין, לשפר, להשמיש ולצמח תנועה אנושית
לדרגת המובן מאליו.
בשעורי שיטת פלנדקרייז לומדים ומקבלים כלים לבחינת
תבניות תנועה אישיות בכדי ללמוד איך להשתחרר מתכתיבי הרגלי-חיים
מיותרים, וזאת באמצעות האינטליגנציה הטבעית התנועתית
הטבועה בנו.
גם כשגופנו מוגבל וכאוב אנחנו מוצאים בשיטת פלדנקרייז
דרכים להתארגנות גופנית המשחררת
את גופנו מהמגבלות והכאבים, בדרך לשיפור,
קידום והתייעלות הפעילות הגופנית.
עם שנות הותק הרבות שיש לי, תמר וייל,
קשה לי מאד לראות את סבלם של האנשים
המגיעים לסטודיו.
כולנו, כל הצוות מתארגן לסייע כך שהכאבים יפוגו הכי מהר שאפשר
ובאמצעים הפשוטים ביותר הקיימים.
בשעורי פלדנקרייז מבינים את היחסים בין האברים השונים,
הפונקציות התנועתיות הנדרשות מהם,
עוצמת התוצאה המופקת והשפעתה על חלקים אחרים.
לומדים להכיר, לשפר ולהשמיש את השפעת חיזוק רצפת האגן לדרגת
המובן מאליו כתומכת במכלול יצירת התנועה בגוף.

לשיעורי נסיון בקרית ביאליק ובכרמל, בחיפה ניתן להירשם ב-

[email protected]

או 0544340780 גמישות נוסח פלדנקרייז

עוד מהבלוג של tamarweil

תצוגה מקדימה

מה עדיף לך: להכיר את הרמטכ"ל בני גנץ באופן אישי או לישון הלילה?

מה עדיף לך? לנסוע להכיר את רב אלוף בני גנץ או לישון היטב בלילה? רוצים לפגוש את בני גנץ, מסקרן אתכם לראות מי האיש? אולי זה בגלל שאתם מודאגים, וכמוני, יש להם / מכירים פייטר...

נפלאות המילים וגבורתן - פרק ב' בהבדלים בין המוח של הגברים וזה של הנשים

נושא האתר עדיין מככב בשיחות ביני לבין בן זוגי. לאחרונה מצאתי את עצמי עומדת מול קיר אטום. הבעיה לא היתה בינינו אלא ביני לבין עצמי. התחושה שלי היתה שמרוב הצעות שאני מקבלת אני הולכת לאיבוד ביער, ושההצעות שאני רואה בכלל לא...

תגובות

פורסם לפני 9 years

מהי שיטת פלדנקרייז ב- 11 שורות.

לשיטת פלדנקרייז כמה עקרונות שעד לפני עשור היו בגדר חדשנות שאין כמותה: ליצור עבור המתעניינ/ת קרקע בטוחה שממנה אפשר להרגיש עם הגוף טוב. באמצעות התנועה לבנות מסד בריא שיאפשר לגוף להתנהל ביומיום בלי להקדיש מחשבה באופן...

תגובות

טופ 20 - בלוגים

מתחברים לסלונה

הכתבות הנקראות ביותר

אסור לפספס

בחזרה למעלה