דיכאון » בכתבות של סלונה (50 כתבות)

» לכולנו חסר ויטמין B12

סובלים מדיכאון, השמנה, חרדה ומתח סחרחורת, קור? אתם כנראה סובלים ממחסור של אחד הויטמינים הכי חשובים שיש – B12. ולא, זה לא קורה רק לצמחונים ולטבעונים

מדור שיווקי

» סימני אזהרה: על הפרעות אכילה בגיל ההתבגרות

בגיל ההתבגרות הילדים שלכם יכולים להיות מבולבלים וכועסים, אבל הם עלולים לחוות מצוקה ואף משבר נפשי עמוק. כך תזהו את הסימנים

רעות חוצה

» "אני יעל רופמן ואני שורדת אונס"

"כשהפסקתי להשקיע אנרגיה אינסופית בלהצליח להתנתק מעצמי התחלתי להרגיש. שמרתי את כל הכאב לעצמי ושקעתי בתהומות הדיכאון והפגיעה העצמית. לא רציתי יותר לחיות, יום ולילה חשבתי רק על המוות"

יעל רופמן

» השיטה שמנצחת דיכאון וחרדה

EMDR היא שיטה פסיכולוגית לטיפול בטראומה, חרדה ודיכאון. היתרון: טיפול מהיר, ושיפור ניכר תוך שבועות. לאחרונה הוקמה בישראל רשת מטפלים שמתמחים בשיטה

חן דגן

» ריקודי בטן נגד דיכאון וחרדה

טינה גירש התאהבה בריקודי בטן והפכה אותם לא רק למקצוע אלא גם לסוג של טיפול: בחרדה, בדיכאון, בהפרעות פריון, ולנשים כבדות משקל "כדי שיילמדו לאהוב את גופן"

טינה גירש

» להפסיק לפחד מהפחד

זיעה קרה, דפיקות לב מואצות, תחושת חנק – התקף חרדה שואב אנרגיות זה משהו שצריך לטפל בו. ד"ר אילן טל מסביר מתי זה קורה, איך נדע שזה באמת זה וכיצד להתמודד עם החוויה

מערכת סלונה

» כל מה שטוב בקפה

הוא מונע מחלות כמו פרקינסון, סוגים של סרטן ואפילו סוכרת, משפר ביצועי פעילות גופנית ומסייע להרזיה, ממריץ, מעורר ומשפר את מצב הרוח. חשבתם שקפה לא בריא? תחשבו שוב

גליה לנגלי-ג'וטר

» 9 דברים שאת מרוויחה כשבעלך נפרד ממך

בהתחלה את עלולה לחשוב שזה סוף העולם אבל אם תקחי נשימה ותקראי את הכתבה הבאה. את עוד תודי לו על הרגע שהוא יצא מהדלת מבלי להביט לאחור

בריטני וונג, הפינגטון פוסט

» דיכאון לא כלכלי

אומרים שאנשים כותבים סובלים יפה על הנייר, אבל אולי לא מדובר על אנשים שכותבים לפרנסתם. כשהמציאו את העניין הזה, של הלב השבור והדיכאון, לא לקחו בחשבון את האימהות העובדות

נעמה תורן

» "אסור לי לשקוע בדיכאון"

דפנה אור פוקס גילתה שהיא חולה בסרטן שד גרורתי. מהר מאוד הבינה שכדי לנצח את המחלה הארורה, היא צריכה לאכול, לישון ושאסור לה לשקוע בדיכאון. יומן מלחמה

דפנה אור פוקס

טופ 20 - בלוגים

1

מה עו"ד אפשרי?

למה אין נשים מלאות בטלוויזיה? / הילה נדב

יופי בא בכל הגדלים, כך לימדו אותנו מגיל צעיר. אבל אמרות לחוד ומעשים לחוד. אני מרגישה שאם אתה עובד

0תגובות

2

מורן מישל

אייל גולן - חלש על חזקות

בתוך כל גבר חזק מסתתר גבר פרימיטיבי שמנהל אותו באמת? לא ממש. אבל במקרה הזה - חד משמעית כן

0תגובות

3

Merav Nir

צלי בקר שנמס בפה

היי חברים, אין כמו צלי בקר טוב לכל ארוחה חגיגית. במיוחד כזה שבאמת נמס בפה. אז נכון, זה קצת השקעה, אבל

0תגובות

4

veredmioni

הדיאטה ששיגעה את המדינה וגם אותי- "דיאטת 17 הימים" יומן אישי, רוצים לדעת כמה ירדתי? וגם המון מתכונים שווים, הכל בפנים....

הדיאטה ששיגעה את המדינה וגם אותי- “דיאטת 17 הימים” יומן אישי, רוצים לדעת כמה ירדתי? וגם המון מתכונים שווים? כל מה שרציתם לדעת על "דיאטת 17 הימים" הכל בפנים….

0תגובות

5

Fanny Rabinovich

למלא את הבית בדברים יפים

[youtube MJdd2yUMtqk] אני אוהבת לעבוד עם הידיים. להכין יצירות במטבח אבל לא רק. בסדנה שיזמו סימילאק וסלונה

0תגובות

מתחברים לסלונה

הכתבות הנקראות ביותר

• 

  1

  התפוח והעץ: קייט מוס ובתה לילה גרייס

  בתה של קייט מוס, לילה גרייס, כבר בת 15 וזה בדיוק הזמן בשבילה לתפוס מקום בשורה הראשונה בשבוע האופנה בלונדון לצד אמה. התחלה של קריירה בעולם האופנה? ימים יגידו

  תגובות
• 

  2

  וידאו: 8 דרכים לקפל מפיות

  סגרתם כבר את רשימת המוזמנים לארוחה? סיימתם לתכנן את התפריט? הגיע הזמן להתחיל לחשוב על סידור השולחן. קבלו 8 סרטונים שמדגימים קיפולי מפיות חגיגיים, שירשימו מאוד את האורחים שלכם

  תגובות
• 

  3

  6 סימנים שבן זוגך כבר לא מושקע בקשר

  את מרגישה שהוא כבר לא כמו שהיה ומשהו באוויר מרגיש ש"זה לא זה" אבל את עדיין תוהה אם זו תקופה רעה או משהו חמור יותר. הסימנים האלה יסגירו את האמת

  תגובות
• 

  4

  הפוטושופ שהרגיז את אמילי רטאייקאוסקי

  סלבריטאיות רבות שמחות לגלות שעשו פוטושופ לתמונות השער שלהן אבל פעם בכמה זמן מישהי מפורסמת מעלה פוסט זועם ויוצאת נגד תרבות המניפולציות והאשליות

  תגובות
• 

  5

  13 דרכים לגרום לאנשים לאהוב אותך

  כולנו רוצות שיאהבו אותנו אבל לא תמיד זה קל. לפעמים צריך אסטרטגיה עדינה ומתוחכמת כדי לגרום לצד השני להרגיש יותר חיובי כלפינו, אז תאמצו את השיטות הפסיכולוגיות הבאות אשר הוכחו מדעית

  תגובות

אסור לפספס

ציפורני הקיץ

באופנה כמו באופנה, גם בצבעי הציפורניים יש טרנדים. קבלו את 4 המגמות הבולטות ביותר לקיץ 2016

קרן אוחיון

7 הריבים הנפוצים של זוגות לפני פרידה

בכל קשר יש עליות וירידות אבל אם אתם מנהלים את הריבים האלה כנראה שהסוף קרב

אמא לנערה בהפרעה