הבלוג של galgil

הכי חשוב להיות מאושרים :)

אוהבת לצחוק וכמובן אוהבת אנשים עם חוש הומור. ומכורה קשות לזומבה!

עדכונים:

פוסטים: 15

החל מאוגוסט 2011

העולם מתחלק ל2- כאלה שמקבלים את החורף קשה וכאלה שהוא חולף לידם כאילו כלום. מהרגע שתקופת החגים מסתיימת ואני מתחילה להרגיש את הרוח הקרה נושבת לי על הפנים אני יודעת שזה עומד לבוא- כאבי גרון מעיקים, חולשה, צינון ואף אדום. כנראה שלא ניחנתי בכוחות על ויכולת לתפקד בלי בעיה כמו הרבה אנשים אחרים. בעלי פעם צחק עליי שאני מתאימה בדיוק לקלישאה של הגברים החולים- מצב של קריסה טוטאלית. כולה שפעת, אבל כל חורף מחדש אני מוצאת את עצמי מרותקת למיטה כאילו מינימום נדרסתי ע”י משאית.

תמונה

החורף הזה הוא חורף מיוחד. אסור לי לקבל את המצב כברירת מחדל- אסור לי בתכלית האיסור להיות חולה. לא מזמן הביג בוס הודיע לנו שבשבועות והחודשים הקרובים צריכות להגיע משלחות מח”ול והוא רוצה שאהיה יד ימינו. אם נעבור ביחד את התקופה הזו בהצלחה אני בטוחה שהדבר יוכיח את היכולות שלי ואולי אפילו יהווה מקפצה לתפקיד הבא.

החלטתי שאני חייבת לשמור על עצמי ומלבד הרצון העז שאשאר בריאה בתקופה הקרובה, אני גם צריכה משהו שיעזור לי להישאר כזו. התקשרתי לאחותי שעוסקת בנטורופתיה כבר למעלה מ4 שנים ושיתפתי אותה. ולהלן המלצותיה:

חשוב להקפיד על תזונה נכונה. הגוף שלנו הוא כמו מכונה- אם נכניס אליו ג’אנק הוא גם יעבוד כמו ג’אנק. אני משתדלת בתקופה הזאת להכין יותר מרקים עשירים, לאכול לפחות פרי אחד ביום שעשיר בויטמין סי ולשתות תה ירוק.

היא המליצה לי להיעזר באימיון פרו של חברת הובנר. מדובר בלכסניות למציצה, שמכילות תמצית טבעית של פרח הלוטם. על הפרח הזה אני עדיין לא שמעתי, אז שאלתי ומסתבר שזה צמח העשיר בפוליפ נולים, המסייעים להגנה טבעית מפני נגיפים והצטננויות. הלכסניות הללו, יוצרות שכבת הגנה בחלל הפה, המונעת חדירה של וירוסים לגוף ומונעת היבנות של רובד חיידקים בחלל הפה והגרון, ואגב כך מסייעת במניעת דלקות נגיפיות ובסיכון להידבק בהן.
כמו שאחותי אוהבת להדגיש-   הלכסניות מכילות רכיבים טבעיים בלבד (שמבחינת אלוהי הנטורופתיה זה עדיף בהרבה על פני תכשירים כימיים). מבחינתה, כל מי שיושב במשרד כל היום עם הרבה אנשים, יש לו סיכוי גבוה להידבק בוירוסים וצינונים,  אז היא המליצה לי להתחיל ולהשתמש בזה כבר עכשיו.

לפתוח חלונות ולאוורר מקומות סגורים- מסתבר זו אחת הטעויות הנפוצות שאנשים עושים בחורף- כדי “לשמור על החום” הם בעצם יורים לעצמם ברגליים בכך שהם שומרים על כל החיידקים קרוב אליהם. אחותי הסבירה לי שגם כשקר, עדיף להשאיר חלון אחד פתוח, לסירקולציה של האוויר בחלל. הרי בסופו של דבר, החורף שלנו די קליל, כך שזה לא כזה נורא.

עד עכשיו הדברים מתנהלים בדיוק כמו שתכננתי. אני מרגישה טוב ומתפקדת כרגיל למרות שאני לא רגילה לעבור כבר כמעט חצי חורף בלי דרמה אחת או שתיים. זה נכון שאסור לפתוח פה לשטן, אבל משלחת ראשונה כבר עברנו בהצלחה יתרה. החורף עוד לפנינו, יש לי מזווה מלא בירקות בכדי להכין מרקים ולכסניות של אימיון פרו, כך שאני דיי בטוחה שאם אמשיך לכבד את הגוף ואדאג לו כמו שאני משתדלת יום- יום, הוא לא יאכזב אותי בחזרה.

רק תעשו טובה לאנושות, ותפתחו איזה חלון… שיהיה אוויר לנשום :)

 

עוד מהבלוג של galgil

הדרך לחתונה רצופה מתנות טובות (שאת נותנת לעצמך)

כשגיא סוף סוף כרע על ברכיו והציע לי נישואין הייתי המאושרת באדם :) . הרגשתי כאילו אני הבחורה היחידה עלי אדמות שהציעו לה והכי מיוחדת שיש. הסתובבתי כל השבוע עם חיוך אינפנטילי מאוזן לאוזן כשאני מציגה לראווה בכל פעולה הכי פשוטה...

תגובות

פורסם לפני 7 years
תצוגה מקדימה

חגיגות יום הנישואים שלי: סוף שבוע ברמת הגולן

 לפני שלוש שנים אני ועומר עמדנו מתחת לחופה, שתינו מהיין, ברכנו, הוא שבר את הכוס, התקדשנו בטבעת כדת משה וישראל ואיחדנו את גורלנו. רגע לפני שיצאנו לכיוון אמצע רחבת הריקודים לסלואו הראשון שלנו כזוג נשוי, הוא הסתכל עליי חייך...

תגובות

פורסם לפני 5 years

לדעת איפה לקחת סיכונים

תמיד הערצתי את אחי הגדול. מאז שהייתי קטנה אמא שלי מספרת שהייתי מסתכלת עליו במבט יוצא דופן של הערכה. למרות שהפרש הגילאים ביננו הוא בסה"כ שנה הוא עדיין איכשהו הצליח לעשות הכל בצורה הכי טובה ומעוררת השראה שיש לפני. השבוע...

תגובות

פורסם לפני 6 years

תגובות

טופ 20 - בלוגים

מתחברים לסלונה

הכתבות הנקראות ביותר

אסור לפספס

בחזרה למעלה