הבלוג של ורדה דרור

חופש להיות – הבלוג של ורדה דרור

מורה רוחנית, מפתחת דרך "חופש להיות"', הוציאה לאור את הספרים "חופש להיות" ו"1+1=1 שיחות עם ורדה דרור". מלמדת אנשים לחבר בין הרגש לשכל, ולגלות מחדש את האופן בו הדברים באמת עובדים. לראות את הטוב שבדכאון ואת המתנה שבכעס.

עדכונים:

פוסטים: 15

החל מאוקטובר 2012

אם נבין שדכאון זה מתנה – זמן מנוחה לרגשות שלנו, זמן להחלטות במעמקינו, זמן עצירה מהחיים – נגלה את מתנות הדכאון. פוסט לקראת יום הדכאון הבינלאומי

02/11/2012

דכאון זה מצב בו כל הפחדים מתקבצים יחדיו ונעצרים. הם נתקעים בלי יכולת תזוזה. הפחדים הגיעו לקצה שלהם; לכלא ללא חלונות, דלתות או סדק לאור.

אין הפוגה במקום החשוך הזה. העולם מסביב מפסיק לעניין וכל שנותר הוא לבהות.

זו בעצם התחנה האחרונה של כל הרגשות המפחדים שלנו, שהחליטו יחדיו לעשות הפסקה לזמן בלתי מוגבל.

כמו שהגוף זקוק למנוחה גם הרגשות שלנו זקוקים לזמן הבראה, אך יש לנו נטיה להדחיקם, לטשטש את הקריאה לעצור, לבטל את האיתותים. מזה מגיע הדכאון – לעיתים לאט ולעיתים מהר ובפתאומיות.

ואין מזור.

ואין תקווה.

הממסד הרפואי החליט שדכאון זה מחלה ממארת והדרך היחידה להתמודד עם דכאון היא באלימות. כדורים מנתקי רגשות, מכות חשמל, כליאה בבתי משוגעים.

הלב זקוק לעדינות, לזמן, לריפוי בסבלנות.

אם נבין שדכאון זה מתנה – זמן מנוחה לרגשות שלנו, זמן להחלטות במעמקינו, זמן עצירה מהחיים – נגלה את מתנות הדכאון.

ישיבה בתוך המצב הרגשי הקשה, בלי ביקורת, ללא התנגדות ובהכנעה. להתמסר לדכאון כל עוד מתקיים. לשהות בתוך החושך. לטבוע בביצות הצער. להתיידד עם הדכאון ולהסכים לחוכמת הלב הדורשת לעצור.

כך לאט לאט מתרחשת אלכימיה המרפאת את הלב, והיציאה מהצד השני של מנהרת האפלה מביאה מתנות חדשות לפרק הבא של החיים.

ככל שנאפשר לדכאון להיות כך נרויח יותר את עצמנו האמיתי.

דכאון הוא מתנה מהרגשות שלנו עבורנו, האדם המתפתח.

עוד מהבלוג של ורדה דרור

מילה על ברית

ברית מילה עם אלוהים היא ברית מילה בלב בלבד. אין צורך בחוקים, במצוות ובאיסורים. המנהג הפרימיטיבי לחתוך לעוללים חסרי ישע את איבר המין בשם אלוהים הוא חסר מצפון ולב. אלוהים לא אוהב אותנו בתנאי שנחתוך בבשר החי, הרי הוא ברא...

תגובות

פורסם לפני 7 years

הכבשה השחורה: מתנה ושמה חריגות

אחת התחושות שאנשים גדלו איתן היא  תחושת חריגותם. שהם היו חריגים בחברה, בבית ספר, בבית. "הכבשה השחורה", המושג הידוע. "לא הייתי כמו כולם, הייתי שונה, הייתי אאוטסיידר, אחר". הילדים האלה, כולל אני, גדלנו בידיעה שאנחנו לא בסדר, כי...

תגובות

פורסם לפני 6 years
תצוגה מקדימה

כעס מוסיף לבריאות

כעס זו אנרגיה מדהימה, אש מתפרצת כמו לבה מתוכנו, בלי תכנון. הבעיה היא שאנחנו מחשיבים את עצמנו לאנשים תרבותיים ובתרבות שיצרנו אסור לכעוס, אסור להראות כעס, אסור להביע את האש הזו החוצה מתוכנו. כעס הוא תחפושת של כאב לב שלא...

תגובות

פורסם לפני 6 years

תגובות

טופ 20 - בלוגים

מתחברים לסלונה

הכתבות הנקראות ביותר

אסור לפספס

בחזרה למעלה