הנשימה מספקת לנו 99% מהחמצן ומהאנרגיה שהגוף שלנו זקוק לו על מנת להתקיים. הנשימה של רובנו כיום היא כה רדודה וחסומה כך שאנו מנצלים רק חלק קטן של הריאות בכל נשימה. תרגול קבוע של נשימה מודעת יכול בהדרגה לשפר את קיבולת הריאות שלנו, להזרים חמצן ואנרגיה למקומות שהגוף כבר אינו מגיע אליהם, ולטהר את הגוף. ...
זוגיות בריאה היא זוגיות שבה שני בני הזוג גדלים וצומחים כל הזמן יחד ולחוד. מקום שבו אנו מאפשרים לצד השני את החופש שלו מתוך כבוד הדדי למי שהוא ולמרחב שלו. כל אחד יכול להגיע אליה ולחוות אותה... זוהי זוגיות מקודשת. ...
שלום, ברוכים הבאים לבלוגים של סלונה. שיהיה הרבה בהצלחה, ויש לנו גם כמה טיפים בעמוד הראשי של הבלוגים (הקישור הכי שמאלי בסרגל הניווט)....