הבלוג של שחר בן-פורת

רגשות, זה כל הסיפור

מתקשר את טוהר (www.tohar.co.il), מנחה סדנאות חופש להרגיש ועיתונאי. מחבר הספר "המדריך למרגיש המתחיל או מה לעזאזל עושים עם כל הרגשות הללו?"

עדכונים:

פוסטים: 127

עוקבים: 40

החל מאפריל 2012

    ארכיון לאפריל, 2015

  • שחר בן-פורת

    למה אנחנו לחוצים?

    תצוגה מקדימה

    בכתבות החשובות שהיו בחדשות ערוץ 10 השבוע על לחץ, לא דיברו על הדבר החשוב מכל. כלומר, על הרגשות שיוצרים את הלחץ שלנו. למשל, הפחד שלנו מכשלון - ומהצלחה - כמו גם הציפייה המובנית שיש בנו לאסון בכל פעם ששינוי מתרחש...

    תגובות

    פורסם לפני 4 years
  • שחר בן-פורת

    היום שבו הפסקתי לאכול סוכר

    תצוגה מקדימה

    אחרי שנים של טיפול רגשי קרה הבלתי יאומן: הפסקתי לאכול מאכלים עם סוכר. מצב חדש בו ההתמכרות הדומיננטית שלי כמעט ונעלמה. ארבעה שבועות לאחר מכן ו-4 קילוגרמים פחות במשקל, אני יודע שהכל יכול לקרות...

    תגובות

    פורסם לפני 4 years

טופ 20 - בלוגים

מתחברים לסלונה

הכתבות הנקראות ביותר

אסור לפספס

בחזרה למעלה