תגיות » עינת רז מאמנת כושר

עינת רז מאמנת כושר » בבלוג של עינת רז (7 פוסטים)

תצוגה מקדימה

להתאמן למרתון או... מה בדיוק חשבתי לעצמי?

"כן, זה בדיוק מה שאני רוצה ואף אחד לא ישנה את דעתי", כך, בקביעה חד משמעית ונחרצת אני מודיעה למאמן שלי על הרצון לרוץ מרתון. "כל כך נהניתי מהאימונים לחצי מרתון ואין שום סיבה...

תגובות

פורסם לפני 7 חודשים ו-3 שבועות
תצוגה מקדימה

תגידו, אתם נורמליים? זר לא יבין זאת

השעה 05:30. בחוץ עדיין חשוך והשמש עוד מתלבטת האם להאיר את היום הוא לישון עוד כמה דקות, ואנחנו, חבורה של 5 אנשים, רצים ברחובות היישובים הסמוכים לנו, כשפתאום נהג מאחת המכוניות...

תגובות

פורסם לפני 7 חודשים ו-1 שבוע
תצוגה מקדימה

לרוץ מרתון בגיל 50

2 אפריל 2017, רומא. המסלול הירוק. מספר חזה במרוץ F 270   . לצידי בעלי וחבריי הטובים שרצים אף הם. יריית הזינוק עוד מעט קט תהדהד ברקע. בינתיים, ההמנון האיטלקי מושר מתוך גרונות...

תגובות

פורסם לפני 6 חודשים ו-1 שבוע
תצוגה מקדימה

זו רק שאלה של החלטה

את עומדת מול המראה. מסתכלת על בבואתך ומעקמת מעט את הפנים. מסתובבת לצד אחד, מסתכלת ואז מסתובבת לצד השני. בוחנת את קפליי הבטן, את הירכיים שמעט טפחו עם השנים. מרימה את ידייך...

תגובות

פורסם לפני 6 חודשים
תצוגה מקדימה

זוגיות, ריצה ומה שביניהם

יום שבת, השעה 04:00 לפנות בוקר והאור בחדר השינה שלנו דולק. לא כי שכחנו לכבות אותו כשנרדמנו, לא כי אנחנו מפחדים לישון בחושך, לא כי... טוב נו, you know... אלא, שנינו מתארגנים לריצה...

תגובות

פורסם לפני 5 חודשים ו-2 שבועות

טופ 20 - בלוגים

מתחברים לסלונה

הכתבות הנקראות ביותר

אסור לפספס

בחזרה למעלה