הבלוג של Dream Girl

Dream Girl

בחורה שרוצה לכבוש את העולם מה תמצאו בבלוג שלי? Sugar Spice and Everything nice או במילים אחרות הכל מהכל :) אז ברוכה הבאה :) והכי חשוב, תהנו :)

עדכונים:

פוסטים: 7

החל מינואר 2015

21/01/2015

אז ככה, בפוסט הראשון החלטתי לשתף בתהליך שהתחלתי בו בתחילת השנה החדשה והוא לאכול בריא !

אני חייבת להודות ולומר שזו לא הפעם הראשונה שאני מנסה להתחיל בתהליך הזה ונראה לי שזו הפעם ה55446 (כן כן גם אני מהבחורות האלה שאומרות מחר דיאטה למשך שבוע עד שהמכנס מפסיק לעלות)

7135814-10928467_8-v1

קצת על עצמי בעניין הזה : אני בחורה שניסתה הכל מהכל, מכון כושר, חוגים, ספנינג, דיאטות קסם למיניהן (מרק כרוב מישהו?) וגם כדורי הרזייה והיו לי הצלחות פה ושם אבל לאחר שנה שגרתי לבד (עשיתי התמחות בלימודים) ורחוק מהבית (ומהאוכל של אמא ומהמכון שלי) אכלתי הרבה “סלטים” בחוץ והמכנס האהוב עליי של זארה הפסיק לעלות עליי החלטתי שזהו צריך לעשות שינוי (וגם כי אני מתה על המכנס הזה)

נרשמתי בתחילת ינואר לסדנת הרזייה הכוללת ספורט אבל לא רק אלא גם תפריט ותזונה נכונה (משהו שעוד לא ניסיתי) עם חברה (קצת תמיכה לא הרגה אף אחד) והנה אני אחרי 2 קילו פחות וחיוך על הפנים החלטתי לשתף את העולם (טוב אני מגזימה) בתהליך שאני עוברת

כמו שאומרת המאמנת שלי – זה לא כמה את אוכלת אלא מה את אוכלת וכבחורה שתמיד נלחמה במשקל שלה התחלתי להסתכל שונה על אוכל ועל מה אני מכניסה לפה

אף פעם לא הייתי שמנה אלא בחורה מלאה מינוס שתמיד צריכה לחשוב פעמיים לפני שמכניסה עוד ביס מהשוקולד ומחליטה לא לאכול צהריים כדי שאוכל לאכול פרוסה מעוגת היום הולדת של אח שלי אני סוף סוף מתחילה להאמין שזה אפשרי ושאני לא חייבת להרעיב את עצמי כדי להיראות טוב

אז לכל הבנות שמזדהות איתי – דבר אחרון שיש לי לומר – תזכרו ! אין קשה יש מאתגר

DREAM GIRL

 

עוד מהבלוג של Dream Girl

תצוגה מקדימה

7 מאכלים לשיער ארוך יותר

מי מאיתנו לא עברה את החוויה הבאה : יום אחד את מתעוררת ומחליטה שזהו, נמאס לך מהמראה שלך ובא לך שינוי! כמובן שהמחשבה הראשונה שעולה היא תספורת !! אין ספר מאושר כספר שאת נותנת לו חופש עם המספריים (מסכן השיער). אחרי שאת יוצאת...

תגובות

פורסם לפני 5 years

דבש ויופי - 6 שימושים נפלאים שניתן לעשות בדבש

מה הדבר הראשון שעולה לכם לראש כמזכירים את המילה "דבש" ? ראש השנה, תפוח, עוגה, מתוק, דבורה , הרבה אנשים אפילו יגידו את המילה איכס אני חושבת שדבש הוא אחד המאכלים שלא מקבל את הכבוד שמגיע לו, לדבש שימושים רבים חוץ מאשר...

תגובות

פורסם לפני 5 years

9 פירות לחיים בריאים יותר

בין אם כנשנוש קל בין הארוחות ובין אם בתוך עוגה או סתם בתור קינוח (כן יש כאלה שאוכלים פרי בתור קינוח), דיאטנים רבים ממליצים לשלב על בסיס יומיומי פרי אחד או שניים, בין אם את בדיאטה ובין אם לא, פרי צריך תמיד להימצא בתפריט היומי...

תגובות

טופ 20 - בלוגים

מתחברים לסלונה

הכתבות הנקראות ביותר

אסור לפספס

בחזרה למעלה