הבלוג של דורית יצחק

dorititzhak

בוגרת תואר ראשון Bsc בביולוגיה (אונ' תל אביב) ולימודי רפואה סינית בקמפוס ברושים שבאוניברסיטת תל אביב בעלת קליניקה לרפואה סינית דיקור, צמחי מרפא ותזונה ברמת אביב.

עדכונים:

פוסטים: 26

עוקבים: 6

החל מינואר 2017

זה התחיל בגרד בגרון ובמין חולשה כללית, חשבת בהתחלה שזה צינון קל ועוד שנייה זה חולף. הרמת את עצמך מהמיטה ולא האמנת, שאת זאת הדמות שמשתקפת במראה – חיוורת ותשושה. אבל את סופרוומן של המשפחה והוונדרוומן במשרד,  עם קצת מייקאפ הצלחת לטשטש סימני חיוורון והתחלת את היום.

הגרד בגרון התחיל להציק והעייפות גרמה לכמה טעויות, אך עם עוד כוס קפה הצלחת לצלוח את היום ולהיכנס לטרפת בבית. קצת חום לא הרג עדיין אף אחד , אפשר להמשיך.

עד הרגע שאי אפשר יותר – את חולה

אל חשש, אנטיביוטיקה 10 ימים ואקמול ואפשר להמשיך לתפקד,  אולי אפילו תפרגני לעצמך חופשת מחלה מינימלית. אך האם באמת טיפלת במחלה? האם עכשיו את בריאה?

הרופאים רושמים אנטיביוטיקה ומעלים מינונים ומשנים סוגים וכך נהפכה האנטיביוטיקה לתרופת המרשם הנפוצה ביותר היום. דבר מסוכן מכמה סיבות קודם כל ששימוש יתר ולא נכון באנטיביוטיקה עלול להוביל לעמידות  החיידקים לאנטיביוטיקה בעיית העמידות לתכשירי האנטיביוטיקה יכולה ליצור מצב שבו יימצאו חולים עם חיידקים עמידים שלא ניתן יהיה לטפל בהם. בנוסף, השימוש באנטיביוטיקה עלול לדלל את אוכלוסיית החיידקים ה”טובים”  בגופנו, דבר העלול לגרום למחלות בעתיד הקרוב ו/או הרחוק.

יש כמה דרכים טבעיות לטפל בהתקררות :

כבר בשלב ההתחלתי כשהצינון קל ואולי תחושת קור וצמרמורות –  חליטה מחממת – ג’ינג’ר ובצל ירוק יכולים לעזור :

פורסים שורש ג’ינג’ר ואת החלק הלבן מבצל ירוק . שמים אותם  בקנקן עם מים רותחים (במידת הצורך ניתן להמתיק) ושותים לאורך כל היום.

onion (1024x688)

כאשר המצב מחמיר ויש גרד בגרון והחום עולה

סירופ שום 

סירופ פשוט להכנה מבוסס על חומץ תפוחים אורגני (לא מסונן) , דבש ושום – סירופ אנטי בקטריאלי שבנוסף מחזק את המערכת החיסונית (לעומת אנטיביוטיקה שמחלישה). בגלל שהוא אנטי דלקתי הוא יעיל גם לדלקת פרקים . בנוסף הסירופ מוריד רמות כולסטרול ומאזן לחץ דם .

רכיבים :

חצי כוס חומץ תפוחים אורגני עם המשקע (לא מסונן).

חצי כוס דבש אורגני

10 שיני שום קלופים ושטופים

אופן ההכנה:

לכתוש את שיני השום , מוסיפים את החומץ והדבש מערבבים היטב  (אפשר עם בלנדר מוט).

מעבירים את הסירופ שהתקבל לצנצנת זכוכית , לנער היטב לפני השימוש ולשמור בקירור .

יש  לקחת כף מהסירופ 3 פעמים ביום (ניתן למהול במים) .

אם ישנה רגישות בקיבה , ניתן הוריד את המינון של החומץ ואף לוותר עליו ואז יש סירופ מתקתק של דבש ושום (מתאים גם לילדים)

garlic

כמו כן, מומלץ מאוד לאכול  3-4  שיני שום במהלך היום.

ולגרגר 3 פעמים  ביום מים עם מלח לחיטוי חלל הפה והגרון .

הרבה בריאות , בריאות אמיתית

לטיפים נוספים ולמתכונים הצטרפו לדף צמחים ומחטים -  רפואה סינית  בפייסבוק

שימו לב-אין לראות בכתוב פה תחליף לבדיקה רפואית. תופעות חריגות מחייבות בדיקה אצל רופא!

עוד מהבלוג של דורית יצחק

תצוגה מקדימה

אוכל, סקס ולישון

יש לי וידוי קטן... אני שונאת לבשל, פשוט לא נהנית מכל ההתעסקות הזו עם אוכל . לבשל היא מבחינתי עוד מטלה כמו לנקות או לסדר . תמיד כשאני צופה בתכניות בישול לא ברור לי על מה התחרות?  מי מבשל יותר יותר טוב? זה מבחינתי כמו להתחרות...

תגובות

פורסם לפני 10 months
תצוגה מקדימה

אם יוצאים מגיעים למקומות נפלאים

שמעו קטע, כשהייתי בכיתה ו' כתבתי חיבור לשיעור אנגלית . השקעתי בו את הלב והנשמה. כתבתי, מחקתי, תיקנתי, ערכתי והייתי סופר מרוצה מהתוצאה. החיבור היה מושלם והיה באנגלית. הגשתי את החיבור גאה למורה וחיכיתי לפידבק והוא הגיע –...

תגובות

טופ 20 - בלוגים

מתחברים לסלונה

הכתבות הנקראות ביותר

אסור לפספס

בחזרה למעלה