תגיות » תוספות דיאטטיות

תוספות דיאטטיות » בבלוג של עידית כהן ברגר (2 פוסטים)

תצוגה מקדימה

פשטידת קישואים ובצל דיאטטית וטעימה במיוחד לשומרי משקל

מצרכים כולל נקודות של שומרי משקל לתבנית חד פעמית הגדולה ביותר: 6-7 קישואים מגורדים דק- אין נקודות 3 בצלים קצוצים – אין נקודות 1 כוס קמח תופח – 14 נקודות 3/4 כוס מים – אין נקודות 2 כפות שמן – 6 נקודות 3 ביצים – 6 נקודות כף אבקת...

תגובות

פורסם לפני 1 שנה
תצוגה מקדימה

מוקפץ שעועית ירוקה ופטריות דיאטטי- כמעט ללא קלוריות!

אחד הדברים שלמדתי מהמדריכה הכה חיננית ומהממת שלי משומרי משקל , הדר, שאסור לגווע! חייבים להכין מראש אוכל לרגעים האלה כשמגיעים מאוחר מהעבודה ומסתערים על המקרר. חמור יותר מבחינתי אלו הימים שנגמרו לי הנקודות ואני עדיין חייבת...

תגובות

פורסם לפני 12 חודשים

טופ 20 - בלוגים

מתחברים לסלונה

הכתבות הנקראות ביותר

אסור לפספס

בחזרה למעלה