תגיות » שומרי משקל

שומרי משקל » בבלוג של עידית כהן ברגר (4 פוסטים)

תצוגה מקדימה

סלט גזר לימוני עם המון כוסברה לשיפור הראיה ולשמירה על המשקל

גזר אני אוהבת בכל וורסיה- במרק, בסלט, בתבשילי קדירה ועוד שלל שילובים. מאז שאני מכינה את הסלט הזה אין מי שלא מבקש את המתכון שגורף מחמאות בכל אירוח ובעצם מכינים אותו בחמש דקות... ...

תגובות

פורסם לפני שנה ו-6 חודשים
תצוגה מקדימה

מוקפץ שעועית ירוקה ופטריות דיאטטי- כמעט ללא קלוריות!

אחד הדברים שלמדתי מהמדריכה הכה חיננית ומהממת שלי משומרי משקל , הדר, שאסור לגווע! חייבים להכין מראש אוכל לרגעים האלה כשמגיעים מאוחר מהעבודה ומסתערים על המקרר. חמור יותר מבחינתי אלו הימים שנגמרו לי הנקודות ואני עדיין חייבת...

תגובות

פורסם לפני שנה ו-6 חודשים
תצוגה מקדימה

פשטידת קישואים ובצל דיאטטית וטעימה במיוחד לשומרי משקל

מצרכים כולל נקודות של שומרי משקל לתבנית חד פעמית הגדולה ביותר: 6-7 קישואים מגורדים דק- אין נקודות 3 בצלים קצוצים – אין נקודות 1 כוס קמח תופח – 14 נקודות 3/4 כוס מים – אין נקודות 2 כפות שמן – 6 נקודות 3 ביצים – 6 נקודות כף אבקת...

תגובות

פורסם לפני שנה ו-7 חודשים
תצוגה מקדימה

מאפינס פטריות-בצל דיאטטי וטעים במיוחד לשומרי משקל

שומרי משקל. שיטה מעולה למי שלא מסוגלת לשמור על הפה וחייבת פשוט פטיש 5 ק"ג על הראש פעם בשבוע בדמות משקל ומדריכה חייכנית (ורזה) על מנת לרדת במשקל (מכל מיני סיבות :לידה, החיים עצמם ועוד). מצאתי את עצמי בסבב השלישי בחיי שם. פשוט זה...

תגובות

פורסם לפני שנה ו-8 חודשים

שומרי-משקל » בקהילת הבלוגים של סלונה (64 פוסטים)

שומרי-משקל » בכתבות של סלונה (65 כתבות)

לכל הכתבות בנושא שומרי משקל

טופ 20 - בלוגים

מתחברים לסלונה

הכתבות הנקראות ביותר

אסור לפספס

בחזרה למעלה