הבלוג של עידית תמיר - NOMOREDIETS

diti

מאמנת אישית לחיים טובים יותר ומנחת תהליכי הרזיה לקבוצות וליחידים . אמא לחמישה , מרתוניסטית, אוהבת ים, שמש, ואת החיים הורודים.

עדכונים:

פוסטים: 34

החל מאוקטובר 2012

הצטרפו אלי למסע בן שלושה ימים של ניקוי אינטנסיבי של הגוף-מרחב-נפש. 72 שעות של ניקוי אנרגטי שעושה פלאים!

08/08/2013

פתיח או סוג של הקדמה כללית שכזאת ….

עד לפני שנה ידעתי מניסיוני האישי כילדה שמנה וכאשה שהחלום שלה הוא  להיות רזה ש”לרזות” זה מהגוף. מהבטן, תחת, רגליים. לספור קלוריות, להסתגף, לשמור, לאכול פחות.

לפני כשנה זכיתי לעבור תהליך מדהים שנקרא “לרזות מהראש” וזכיתי. אני רזה. בראש. וגם בגוף.

מאז אני מעבירה את המידע הזה הלאה בסדנאות וטיפולים שאני מעבירה לכל מי שרוצה ומוכן להסיר את הציניות והספק ולהתמסר לתהליך. בתהליך הקבוצתי שאני מעבירה החוויה היא ברמת התת מודע והטמאת התדרים והשינוי  עד רמת התא והדי.אנ.איי.

בבלוג שלי כאן אנחנו יוצאים , במקביל לתהליך הקבוצתי למסע מקביל משלנו . מסלול  של 12 שלבים במטרה לשנות את דפוסי האכילה הרגשיים. בדרך אל הארץ המובטחת – להיות רזים מהראש.

אני מתחייבת שגם מי שיעקוב אחרי כאן. בסלונה, ייקח אחריות על עצמו ויעקוב ויממש את ההנחיות בתהליך יזכה גם הוא במפתח הקסם לעולם שבו להיות רזה זה קודם כול בראש.

המעקב כולל להיות פה. לקרוא, להפנים, לבצע, ולהחליט שזהו. זה אפשרי וזה קורה.

בואו איתי.

הדרך אל האושר מתחילה קודם כול בניקוי

נקי. זה קונקרטי. הכי פיזי ומוחשי. או שזה נקי או שזה לא נקי. אין פה שאלה בכלל.

לפי המילון יש כמה הגדרות פשטניות ל”נקי” :

*לא מלוכלך.

*מקצועי , מדוייק ולא מרושל.

*לא מהול או מעורבב. טהור.

ההרגשה של להיות נקי היא כבר יותר מורכבת. וזה הניקיון שאנחנו רוצים להגיע אליו לפני ותוך כדי התהליך שאנחנו עוברים ב “לרזות מהראש”. זוכרים ? לא מרזים פה מראש. זה לא נס. הוקוס פוקוס,  קוראים פוסט אחת לשבוע ומרזים אלא מתכווננים, נכנסים לתהליך ואז זה קורה. לאט אבל הכי בטוח !

אני רוצה היום להרחיב קצת עם ההרגשה של להיות נקייה , איפה ואיזה מקומות זה פוגש בגוף ובנפש , בתודעה וברגש.

ומתחייבת לסיים עם טיפ אמיתי של מה אתם צריכים תכל’ס לעשות על מנת להצטרף לקהילת המרזים מהראש.

אז מה זה אומר להרגיש שאני נקיה ? אני רק כותבת את צמד המילים הזה ומרגישה מיד רצף אסוציאציות שבאות ושוטפות אותי בזרם חזק ועוצמתי של מים טובים.

נקייה זה אומר בגוף. מבחוץ. עור חלק. קטיפתי. בלי שיער מיותר . ריח של סבון . קרם גוף מלטף. בושם חושני מתקתק או לימוני ורענן . זה אומר ריח. זה אומר מראה נקי ומסודר. בגדים שעוטפים בהרמוניה את הגוף . מחמיאים. מתאימים. נוחים.

נקייה זה אומר בתוך הגוף. נקיה מבפנים. בלי תחושת כובד בבטן. מחנק בגרון. או עומס כבד ולחץ שמתרכז בראש.

נקיה זה אומר במחשבות. בלי טרדות מיותרות. בלי הכפייתיות שלפעמים מאפיינת את היומיום שלנו.

נקייה זה אומר ברגש. שהכול זורם בהרמוניה. רגשות טובים של אהבה, חברות, עניין, חמלה, אכפתיות וסקרנות. הכול בטוב והכול נעים.

נקייה זה אומר שהסביבה שלי מדויקת לי. הן הסביבה הפיזית ומרחב המחייה שלי , בחדר, בבית, ברכב, במקום העבודה .

הסביבה היא גם האנשים שבחרתי בהם להיות איתי . שהרי ידוע שאנשים, מי שהם לא יהיו, משקפים לנו משהו בנו. מי הם אותם מראות שמסתובבות סביבי ומהוות השתקפות למה ולמי שאני ?

במילים אחרות , על מנת להיות רזה מהראש צריך קודם כול להתנקות. אני שואפת להביא את כולם להתכוונן על תחושת הניקיון. ניקיון על כל רבדיו. הפיזי והגופני ,הרגשי והרוחני. ברור שהדברים קשורים ומחוברים אחד לשני. אם ארגיש נקייה במובן הפיזי יהיה לי קל  יותר להתכוונן ולהגיע לתחושת הניקיון התודעתית הרגשית והרוחנית.

נראה לי שאפשר להתחיל .

תהליך הניקוי עליו אני מדברת מהווה בסיס לאיתחול ( re- start  ) של הסליל שלישי של ה D.N.A

שעליו יקודדו מחדש תדרים וכלים להתמודדות עם המקום של האוכל בחיינו.

ההנחיות הן בעניין התזונה אבל קחו בחשבון שהכוונה והתמונה הגדולה מתייחסת לכלל הממדים שדיברתי עליהם . הניקיון עליו אני מדברת עוסק בניקוי רעלים ופסולת בכלל המישורים. ניקוז רעלים ברקמות העמוקות של תאי הגוף, מערכת העיכול, על מנת לאפשר זרימה הרמונית של כל הצ’אקרות.

גוף האדם , ה”בשר” שאנחנו זאת רק הקליפה. ההולוגרמה של המרכז האנרגטי והתודעה שלנו. חשוב לנקות את כול הפסולת העתיקה , ניקוי של הכבד, על מנת לאפשר זרימה אנרגטית .

אז ….מה עושים ?

במשך ה 72 שעות הבאות  ( מ ע כ ש י ו ..) אתם מנקים את גופכם ועוברים לאכול ולשתות רק שייקים, מיצים , פירות וירקות על שלל גווניהם. הירקות והפירות יכולים להיות חיים, מאודים או מוקפצים.

אין ב 72 שעות הקרובות קפה , אלכוהול, תבלינים מוגזמים, לחם, מוצרי חלב, בשר  או דגים.

אם אתם שואלים מה ליד הפרי או הירק ?

התשובה היא , מים . מים עם פלחי לימון, תפוז או גרגרי פסיפלורה יחד עם קוביות קרח ונענע טריה .

חשוב לזכור שלא מדובר פה בתהליך של עינוי או סבל. להיפך. יש לצאת למסע הזה בתחושה של סקרנות, עניין, התרגשות וכייף גדול.

לכל מי שמרגיש ככה מובטחים שלושה ימים חווייתיים של התחברות עמוקה פנימה ותחושת ניקיון ממכרת.

לאות הזדהות ואהבת אמת אתכם , הקוראים הנאמנים שלי בסלונה ,גם אני מתחילה עכשיו , יחד אתכם, בלייב את שלושת ימי הפרי והירק כך שאתם לא לבד. מבטיחה להיות פה ולענות לכם על שאלות, הערות והארות .

ובזמן ההתנקות הקולקטיבי שלנו אכתוב לכם את הפוסט הבא שיעסוק בסקירה כללית של הצ’אקרות על מנת שכולנו נבין ונדבר אותה שפה .

אגב, מי שנמצא פה כי הוא רק רוצה לרדת 5 קילו ואין לו עניין בהשלת הרעלים עליהם אני מדברת בממדים התודעתיים והרגשיים שמעבר זה גם בסדר. זה יקרה לבד.  תסמכו עלי.

לסיום, קבלו מתכון לשייק ירוק , טעים ואנרגטי במיוחד….

המצרכים :

2 תפוחי עץ גרנד סמית

בננה

חצי כוס עלי תרד

5 גבעולים פטרוזיליה, כוסברה או גבעול סלרי אמריקאי

4 אגוזי ברזיל

2 תמרים

קורט מלח

כוס מים ומלא קוביות קרח

אופן ההכנה :

הכניסו את כל המצרכים לפי הסדר הרשום והפעילו את הבלנדר.

ועוד טיפ אחד קטן – הרי לא באמת ניתן להפריד ניקיון פיזי מניקיון אנרגטי, יתכן ותמצאו את עצמכם מנקים מדפים, זורקים ספרים או מעבירים הלאה את כל הבגדים הלא ראויים. זה מבורך, וזה בהחלט חלק מהתהליך.

תהנו מהדרך.

אהבת אמת ,

עידית

עוד מהבלוג של עידית תמיר - NOMOREDIETS

תצוגה מקדימה

לרזות מהראש

    עד לפני שנה הייתי מסתכלת על הכותרת הזאת וצוחקת בפה מלא או פולטת הערה צינית. לרזות ? זה מהבטן, או מהתחת , או מעוד אינסוף מקומות שנראו לי שהם שמנים מדי אצלי ויש מאיפה לרזות. עכשיו אני מחזיקה אצלי ביד את מפתח הקסמים. אני...

תגובות

פורסם לפני 6 years

אינטימיות באוויר

בא לי לפתוח עוד כפתור ולשתף אתכם בהצצה ( אל תתלהבו ...) אל מאחורי הקלעים של הבלוג שלי. נראה לי שאחרי למעלה משנה שאני מפרסמת פה שהגיע הזמן שאשתף בעוד כמה מילים על מי אני ומה...

תצוגה מקדימה

רזה בראש - יש דבר כזה ?

אם אתם רוצים לרזות, להעיף את הקילוגרמים העודפים שלכם ולתת ליהלום הפנימי שבכם לצאת החוצה ולנצנץ לעולם, אם ניסיתם את כל סוגי הדיאטה שקיימים, אם ביקרתם אצל כל דיאטן אופנתי , אם שילמתם למכוני כושר והתייאשתם אחרי שלושה...

תגובות

טופ 20 - בלוגים

מתחברים לסלונה

הכתבות הנקראות ביותר

אסור לפספס

בחזרה למעלה