הבלוג של קרין מילשטיין

הכל אפשרי …corny

סטייליסטית, מאמנת כושר ובוגרת תואר שני לתקשורת ועיתונאות. זה מה שיוצר את הבלוג על תרבות, סגנון חיים, טיולים, ביקורת ספרותית, שירה ועוד... מוזמנים לקרוא, להגיב ובעיקר להנות... XOXO אחת שיודעת ;-)

עדכונים:

פוסטים: 682

החל מדצמבר 2013

מה חשוב לקחת אתכם לטיול כעזרה ראשונה בסיסית? מוזמנים להיכנס ולקרוא.

10/11/2019

טיול

כמטיילת, האוהבת טיולים מגוונים, שחלקם בשטח, למדתי שחייבים לקחת לכל טיול ציוד לכל צרה שלא תבוא. וכמובן, אני מאחל לכולנו ,שהלוואי שאנחנו סוחבים לחינם :-) ממש כמו ביטוח.
ציוד זה נדרש באם אתם מטיילים עם ילדים או רק מבוגרים. ולמה זה חשוב?
כי ציוד זה יכול לעשות פעמים רבות את כל ההבדל.

נכון, שלא ממש כייף לסחוב, ותמיד אנחנו מנסים לצמצם למינימום את כמות החפצים לסחיבה.
אבל, אם חס וחלילה נפצעתם או מישהו מיקירכם, תשמחו מאוד לגלות שתוכלו לבצע עזרה ראשונה.

אז מה חשוב לקחת אתכם?

1. מי חמצן-
מי החמצן משמשים כחומר חיטוי לצורך חיטוי של פצעים קטנים, חתכים או שריטות. הם גם נלחמים בדלקות זיהומיות ובקטריאליות, מסלקים רעלים והורגים חיידקים. לכן, אם נחתכתם או נשרטטם, מי חמצן יתנו את המענה הראשוני.

2. מחטאים הקיימים בשוק אשר הומלצו על ידי רוקח/ רופא-
המחטאים משמשים לחיטוי העור ולמניעת זיהומים בפצעים, במיוחד אם יש חשש לזיהום כגון גירויים קלים בעור, פצעים, חתכים וכוויות קלות. לאחר החיטוי הראשוני עם מי החמצן יש לשים על הפצע מחטא. במידה ואין לכם מי חמצן שימו את המחטא על הפצע.

3. פלסטרים/ תחבושות של פדי גזה-
על מנת למנוע כניסת מזהמים לפצע הפתוח, ולאחר ביצוע סעיפים א’ ו-ב’ יש לחבוש את הפצע עם פלסטר או תחבושת לפי הגודל. אם לקחתם תחבושות חשוב לקחת גם דבק להדביקם לאיבר החבוש.

4. תחבושת אלסטית-
תחבושת אלסטית היא תחבושת גמישה שנועדה ליצירת לחץ מקומי. תחבושות אלסטיות משמשות בדרך כלל לשליטה בנפיחות במפרקים ואיברים פגועים. בעזרת תחבושת אלסטית אפשר לספק מעט תמיכה למפרק פגוע.

5. ארניקר אייס ג’ל-
זהו ג’ל מקרר, המשמש כעזרה ראשונה להקלה על הכאב ועל הדלקת ולשחרור במקרים של: טראומה- חבורות קטנות ומכות יבשות (חבלה מקומית או מכות עם נפיחות וסימנים כחולים ללא פצע); וכאבים- כאבים ראומטיים או כאבים לאחר פעילות גופנית נמרצת (שרירים עייפים ותפוסים או מפרקים נקועים).
אין להשתמש על פצעים פתוחים והכשיר מיועד לכל המשפחה מגיל 6 ומעלה.
יש למרוח שכבה דקה של התכשיר ולעסות את האזור הפגוע. מומלץ כארבע פעמים ביום.

ארניקר

6. חוסם עורקים- ישנם מקרים בהם לא ניתן לעצור את הדימום על ידי לחץ ישיר ולכן יש לבצע חסימת עורקים. אני מסייגת ואומרת שפעולה זו הכרחית רק כאשר יש חשש לאיבוד דם מאסיבי.
חוסם עורקים קלאסי הנמצא בשימוש מגן דוד אדום הוא רצועת גומי/סיליקון שכורכים בחוזקה סביב הגפה (כחמשה סנטימטרים מעל מקום הדימום).

חשוב לציין, שרצוי שציוד זה באופן כללי יהיה גם בביתכם.

מזמינה אתכם להוסיף בתגובות ציוד נוסף הנראה לכם חשוב .

מאחלת לכם טיול נעים ובטוח!

XOXO

אחת שיודעת ;-)

עוד מהבלוג של קרין מילשטיין

תצוגה מקדימה

פסטיבל אשה בחולון 2016- ללא מחיצות, קרוב לעין , ללב ולנשמה

אדווה ירמיהו ,פלמנקו. צילום:מיכל מנצר כאישה, זה כייף שיש יום אחד עבורנו. אבל לא פחות חשוב איך נתייחס ליום זה. יום האישה הבינלאומי מצוין בעולם כולו בתאריך ה-8 במארס. יום זה...

תצוגה מקדימה

המסע המופלא שלי בקווסטומניה- מתחם חדרי הבריחה הגדול בישראל

חדרי בריחה הם חדרי משחק אמיתיים, אליהם נכנסים בקבוצה קטנה ומטרת המשחק לפתור כתב חידה, כאשר באמצעות הפיתרון ניתן להיחלץ מהחדר . המשחק אורך עד שעה וכמובן שהמטרה היא להימלט...

תגובות

פורסם לפני 4 years
תצוגה מקדימה

"LITTLE BLACK DRESS"- מופע מוזיקלי של 'ENGLISH ON STAGE'

צלם: הרשל גוטמן המופע "LITTLE BLACK DRESS" הינו מופע מוזיקלי, שבבסיסו שמלה שחורה, המשתנה בהתאם לכל אחת שלובשת אותה (כי כל אחת שונה ומיוחדת) ובהתאם לאקססוריז שלובשים איתה. וכמו...

תגובות

טופ 20 - בלוגים

מתחברים לסלונה

הכתבות הנקראות ביותר

אסור לפספס

בחזרה למעלה