תגיות » מתח

מתח » בבלוג של אנה נווה-לדרמן (12 פוסטים)

תצוגה מקדימה

אם תדחפו אותי אדחוף בחזרה יותר חזק.

איך הדחף הפך לפחד מכירים את הסלוגן:" להפוך את ה פ-ח-ד    ל...... ד-ח-ף?" אז...במקום בו מפעילים כוח-תמיד יפעל כוח נגד. זה מה שלמדתי בפיזיקה (וזה בערך כל מה שאני זוכרת...לא להתלהב....)....

תגובות

פורסם לפני 6 שנים ו-8 חודשים

משקל-קל זה לא קל. ועכשיו הסוד הכמוס....

הסוד הגדול שרופאים ויועצי דיאטות בזק המבטיחים לכם רזון לתמיד לא מגלים הוא שהאוכל שבצלחת הוא התזונה המשנית. לכן רק 5% ממי שעושה דיאטה שומר על התוצאות לאחר 5 שנים. כי התשובה היא לא בעוד תפריט הכולל ספירה קפדנית של...

תגובות

פורסם לפני 6 שנים ו-12 חודשים
תצוגה מקדימה

אכילה רגשית או הזנה לרגש?

מה זה אוכל  בשבילך? האם האוכל הוא דלק לגוף ואפשר גם להנות ממנו ?או...האוכל הוא פיצוי?האוכל הוא אהבה,נחמה? האם האוכל הוא החבר היחיד בעולם בעולם שאפשר לסמוך שלא יאכזב? האם...

תגובות

פורסם לפני 6 שנים ו-7 חודשים
תצוגה מקדימה

להפסיק את המלחמה

nגיעים אלי אנשים עם מצוקות רבות ושונות. המכנה המשותף הוא פעמים רבות חוויה של חיים במאבק מתמשך. סוג של שדה קרב. זה יכול להיות המלחמה במשקל, באכילה, הערך העצמי, המצב הכלכלי, זוגיות , כאבים פיזיים ועוד הרבה מאבקים אחרים שהם חלק...

תגובות

פורסם לפני 5 שנים
תצוגה מקדימה

יש אישור לאושר

י זה מה שאמר פר' מיכאל רוזנבאום בכנס הפסיכולוגיה החיובית. סוף סוף....סוף סוף יש לגיטימציה. גם הממסד האקדמי מכיר בתרומת מקצוע האימון לבריאות הנפש ובודאי ביכולת להתאמן לאושר...

תגובות

פורסם לפני 6 שנים ו-10 חודשים

טופ 20 - בלוגים

מתחברים לסלונה

הכתבות הנקראות ביותר

אסור לפספס

בחזרה למעלה