הבלוג של אנה נווה-לדרמן

משב הרוח-סטרס, מצבי רוח ומה שביניהם.

מאמינה שהאושר הוא בפנים גם אם לא תמיד קל. כבר לא בת 16 ויודעת משהו על העולם הזה. עכשיו פנויה לחזור לאהבה הישנה-לכתיבה. למילים שיוצאות מהלב וגם מהראש. חולמת על ספר ובו השראה ו"משוטים" לקוראים כדי להשאר בשלווה על פני הגלים.

עדכונים:

פוסטים: 33

החל ממאי 2012

    ארכיון ליוני, 2012

  • אנה נווה-לדרמן

    ספק וסיפוק

    מגיע ספק לגבי המשקל או הבריאות ואז מחפשים דיאטה שתביא סיפוק. אחרי זמן מה מגיע הספק הבא- המשקל לא יורד מספיק מהר, התוצאות לא בדיוק כמו שאני רוצה. מחפשים את הסיפוק הבא...או בשוקולד או ב דיאטה אחרת. וככה מסתובבים במעגל של תסכול בים הספק לסיפוק הכוזב שמוליד עוד ספק. ההצעה שלי היא גישה אחרת לדיאטה. גישה של סקרנות למסתורין: של נושא התזונה,...

    תגובות

    פורסם לפני 7 years
  • אנה נווה-לדרמן

    דיאטה וטרילותרפיה-לאכול מהאמצע

    תצוגה מקדימה

    בבסיס הרגלי האכילה שלנו עומד מנגנון פנימי:הראש, הרגש ובעל הבית שהוא האמצע. המנגנון הזה אחראי למערכת היחסים הפנימית , היכולת לחיות בשלום פנימי בשלווה, במנהיגות אישית, במימוש עצמי, בשמחה ובאהבה. זה גף המנגנון המשקף את מערכת היחסים עם האוכל כפי שהיא תבוא לידי ביטוי בהרגלי האכילה שלנו. פענוח המנגון הפנימי הזה הכרחי כדי ליצור ישנוי...

    תגובות

    פורסם לפני 8 years
  • אנה נווה-לדרמן

    מר מתוק מזיק ידוע ומבוקש בעיר מאד....

    צריכים "משהו" מתוק אחרי האוכל? מחפשים פינוק מתוק בערב? מחזיקים במגרה במשרד חטיף מתוק לשעות משבר? מציעים לילד מתוק כשהוא בוכה? מתקשים להשאיר את העוגה לבד במקרר החשוך? מתעוררים לפעמים בלילה לאכול? "חייבים" משהו מתוק עם הקפה? "חייבים" מתוק אחרי הצהריים כדי למשוך את היום? אם אתם מכירים תופעות כאלה או דומות-הרי שאתם סובלים מתסמונת מרה של...

    תגובות

    פורסם לפני 8 years
  • אנה נווה-לדרמן

    דיאטה זה דבר משמין

    בחיפוש בגוגל יש למילה דיאטה 9,400,000 תוצאות !!! בשיטוט קל עולה כי מרבית הנושאים תחת המילה דיאטה מתייחסים לירידה במשקל. כל "דיאטה" מתחייבת שהיא האחת והיחידה , החדשנית, המהירה ארוכת הטווח וכו. דיאטה קלה,דיאטה מהירה, דיאטה חדשנית/ייחודית/מוכחת/חכמה/מהירה מאד(!)/ירידה לנצח/דיאטה שהגיעה הרגע מחו"ל ועוד סופרלטיבים מרגשים. כולם רוצים להיות...

    תגובות

    פורסם לפני 8 years

טופ 20 - בלוגים

מתחברים לסלונה

הכתבות הנקראות ביותר

אסור לפספס

בחזרה למעלה