3 סלטים בריאים ומהירי הכנה

אחרי החגים הגיע והגיע הזמן לחזור לשגרה ולהוריד את הקילוגרמים העודפים שהצטברו בין חג לחג וגם ליהנות מסלטים קלים, מהירים וטעימים

תגובות

ה-סלט של אחרי החגים

טעים כל כך ומשביע ובעיקר מלא בכל טוב ויחד עם הרוטב יצא כמו זיווג מושלם. המתכון, של אפרת גת, בפנים

תגובות

מרק המיסו הראשון שלי

מרק מרשים וטעים, מלא בבריאות ומעולה לדיאטה, ואופן ההכנה שלו פשוט ומהיר. מומלץ בחום לחובבי מרק המיסו

תגובות

קציצות בריאות

אחרי החגים אפשר להתחיל בקציצות של אהבה, קציצות ממאש וקינואה. הן מושלמות, עשויות ממרכיבי בריאות וטעימות להפליא

תגובות

4 פשטידות של אחרי החגים

אוסף הפשטידות הדיאטטיות של דורית, שיעשה לכם את החזרה לשגרת אוכל הרבה יותר קלה וטעימה

תגובות

סלט חיטה ועדשים

סלט שהוא גם ארוחה: שילוב מרענן, צבעוני וטעים של חיטה, עדשים וחמוציות. נהדר לבריאות וגם לדיאטה

תגובות

אנטיפסטי שלא הכרתם

אנטיפסטי אחר שלא הכרתם וחייב להיות בכל ארוחה: מנה עשירה בערכים תזונתיים, טעימה ומאד יפה לבריאות

תגובות

חטיפי כרובית ופצפוצי אורז

מתכון פשוט, קל, מהיר וטעים למיני מאפים עם כרובית וגבינות רזות

תגובות

סלט תרד ופטריות

מתכון ב-5 דקות לסלט מיוחד וטעים המשלב מרכיבים ים תיכוניים עם רוטב אסייתי

תגובות

סלט אבוקדו מרענן

לייזה פאנלים במתכון לסלט אבוקדו אביבי הכי טעים שאכלתם. איך היא יודעת את זה? א', כי הוא ממש טעים ו-ב’, בכל אירוע שהיא מביאה אותו, כולם מבקשים את המתכון

תגובות

הסלט הכי בריא בעולם

הגרגרנית במתכון לסלט קינואה שכולו מורכב ממזונות על. אפשר לאכול אותו כארוחה שלמה והוא טעים טעים

תגובות

סלט של שמחת חיים

3 סלטים פשוטים ואמיצים, שאינם צריכים להתחנף לשום חך. הם מלאי בריאות ושמחה ועוזרים לנו לגדול ולגדל

תגובות

בחזרה למעלה