קוליק: איך עוברים את זה?

תינוקות קטנטנים בוכים בכי קורע לב ובלתי מוסבר בגלל כאבי בטן שמכונים "גזים" או קוליק. אמהות מנוסות מספרות כיצד התמודדו עם התופעה שמדירה שינה מעיני הורים רבים

28/12/2014
תוכן מקודם קבלו עדכונים מתוכן
  • RSS

מטרנה קוליק. צילום: שאטרסטוק

אם תשאלו אמהות קצת יותר ותיקות כיצד הן התמודדו עם הופעת "גזים" אצל התינוקות שלהן, סביר להניח שהן יצחקקו במבוכה, או לחילופין יתחילו לבכות. "גזים אצל תינוקות זה הכי סיוט שיש", אומרת אמא אחת, אבל אחותה, שיושבת ממש לצדה, לא ממש יודעת על מה היא מדברת. אצלה זה עבר די בקלות. ברוב המקרים, ה"סיוט" מתחיל בשעות אחר הצהריים. הכל רגוע ושלו, בני הבית הגדולים והקטנים מרוצים ומחייכים, ואז לפתע מתחיל הקונצרט: כאילו משום מקום וללא סיבה, פורץ מגופו הקטן של התינוק בכי חזק, שיכול להימשך שעות, ושמלווה בעוויתות, סבל ואומללות. גם שלכם.

כאבי בטן ,"גזים" והתקפי בכי נפוצים אצל תינוקות רבים עד גיל 3-4 חודשים והם מכונים גם בשם "קוליק". אחד הביטויים הבולטים והכי קשים להתמודדות הוא בכי ממושך של התינוק שיכול להמשך כמעט בלי הפסקה כ 3 שעות ביום, חוזר על עצמו לפחות 3 פעמים בשבוע, בעיקר בשעות אחר הצהריים והערב, וחוזר במשך 1-3 שבועות לפחות. תופעות אלו נפוצות אצל כ70% מהתינוקות בחודשי חייהם הראשונים, כפי שעולה ממחקר שנערך בקרב אמהות לתינוקות עד גיל 4 חודשים המדווחות כי תינוקן סבל מגזים ואי נוחות במערכת העיכול.

הגורם לתופעה איננו ברור עדיין, אבל קשור ככל הנראה לתהליך הבשלת המעי ותינוקות בכל העולם סובלים ממנה, וכך גם הוריהם הרצוצים. המתקפה מתחילה בדרך כלל בשבוע השלישי לחיי התינוק וחולפות סביב גיל 4-5 חודשים. התקפי הגזים וכאבי הבטן מתחילים להופיע לרוב אחר הצהריים ולקראת הערב, והסימנים להם הם תינוק בוכה, שמאגרף את ידיו, מתכווץ ומאדים. אמנם התופעה זהה אצל כל התינוקות, אבל מתברר שיש כאלה שסובלים ממנה יותר, בעוד אחרים – פחות.

מה עושים? הטיפ של אמא עידית:

"זה התחיל כשאיתי היה בערך בן חודש, בשעות הערב", מספרת עידית (34), אמא של איתי בן ה- 4.5 והתינוקת אלה בת ה-4 חודשים. "הוא היה מתכווץ פתאום, צורח, לא רוצה לאכול. היינו מרימים אותו על הידיים, מנדנדים, מערסלים, אבל שום דבר לא עזר, איתי פשוט סבל ואנחנו היינו מיואשים. אנחנו הורים רגועים בדרך כלל, אבל כשאת רואה את התינוק שלך סובל ואין לך דרך לעזור לו, את מתוסכלת וחסרת אונים. אלה היו לילות מאוד מתסכלים".

איך יודעים כשתינוק בוכה בגלל קוליק, ולא משום שהוא רעב או שהחיתול שלו מלא?

"יש סימנים לגזים. זה מאד ברור: התינוק מתכווץ, מאדים, מכווץ את הידיים לאגרופים. כשתינוק רעב הוא בדרך כלל בוכה בכי שונה והלשון שלו צמודה לחיך, כלפי מעלה, כאילו הוא מנסה לינוק. חיתול מלא – זה בכל שאר הפעמים שהוא בוכה. הגזים בדרך כלל היו מגיעים בערב ובלילה, כשאני ובעלי כבר גמורים מעייפות".

אז מה עשית?

"הקשבתי אז לעצות של הסבתות והאמהות ושל מדריכת האמהות בקופת החולים, עד שמשהו תפס", מספרת עידית. "היינו מרימים את איתי, כשהגב שלו צמוד לחזה שלי או של בעלי, ובעדינות היינו טופחים לו על הטוסיק, תוך כדי ניעות מלמטה ולמעלה. הגזים השתחררו מהר, והילד היה נרגע. לפעמים היינו עושים לו אחרי האמבטיה עיסוי עם מעט שמן, בתנועות סיבוביות על הבטן בכיוון השעון".

מה עושים? הטיפ של אמא נוגה:

אצל נוגה (29), אמא של מיקה בת החודשיים, המהומה בשיאה. "שמעתי על הקוליק מחברות, ראיתי את זה קורה לתינוק של אחותי, לכן כשמיקה לא הראתה סימנים בשבועות הראשונים חשבתי שנחלצתי מהצרה הזו. אבל אז, בשבוע הרביעי היא התחילה לסבול ואני תלשתי שערות. הייתי כל כך מיואשת, שכשהיא היתה מתחילה לבכות הייתי בוכה יחד איתה".

"בפעם הראשונה זה קרה אחרי שהשכבתי את מיקה לישון כרגיל, שרתי לה, ליטפתי וכשהיא נרדמה הלכתי לנסות לסדר קצת את הבית. ופתאום אני שומעת צרחה מהחדר של מיקה. כל כך נבהלתי, שהחלקתי על השטיח כשרצתי אליה. ניסיתי להשכיב אותה על הבטן, נתתי בקבוק, עיסיתי לה את הבטן, הסתובבתי איתה בחדר עד שכמעט צנחתי מרוב עייפות. ככה זה נמשך יותר משעתיים.

מה עשית?

"חברה אחת נתנה לי מתכון לתה שומר שקיבלה מחמותה: 2 כפות זרעי שומר טריים על ליטר מים רותחים, מצננים ונותנים לה לשתות בין הארוחות. זה קצת עזר אבל לפני כמה ימים שוב התחילו התקפי גזים ואני הרגשתי שאני משתגעת", מספרת נוגה, כשמיקה ישנה בשלווה בזרועותיה.

"ואז התייעצתי עם האחות בטיפת חלב והיא המליצה לי לעבור לתחליף חלב של מטרנה בשם קומפורט, עםהרכב מיוחד שאמור למנוע קוליק. וזה באמת עזר".

והפתרון שמקצר את משך הבכי:

"מטרנה EXTRA CARE קומפורט מכילה רכיב פרוביוטי ייחודי מסוג לקטובצילוס ראוטרי שתורם להקלה על העיכול בתינוקות עם קוליק", מסבירה רננה מזרחי, דיאטנית קלינית והמנהלת המדעית של מטרנה. "מחקרים הוכיחו כי פרוביוטיקה ייחודית זו תורמת להפחתת משך הבכי מ 3 שעות ביום בממוצע לכחצי שעה בלבד. בנוסף, מכיל הקומפורט של מטרנה הרכב שמנים ייחודי שיעילותו הוכחה מחקרית ליציאות טובות יותר, לעיכול קל, ולהפחתת משך הבכי אצל תינוקות", "זאת משום שהרכב השמנים הזה בשם בטאפלמיטט מחקה את מבנה השומן שיש בחלב אם. בנוסף, התמ"ל איננו מכיל לקטוז, סוכר החלב, יתרון שיכול להקל במצבים של אי נוחות במערכת העיכול".

מטרנה אקסטרה קר קומפורט. צילום: יחצ

"כאמור, משך הבכי של התינוק הוא חלק מהגדרת התסמונת והתופעה שהכי קשה להתמודד איתה. שילוב הרכיבים הייחודים תורם מאד לתינוקות שסובלים מגזים ויעיל במיוחד אצל תינוקות בחודשים הראשונים לחייהם, כשמערכת העיכול שלהם עדיין לא בשלה", מסכמת מזרחי.

אמהות נוספות איתן דיברנו המליצו לקחת את התינוק על הידיים, לחבק הרבה, לקפוץ קלות על כדור פיזיו כשהתינוק על הידיים, לנסות את תנוחת "נמר על עץ" - משכיבים את התינוק מושען על אמת היד של אמא או אבא, ראשו מופנה כלפי המרפק והידיים והרגליים שלו תלויות משני צידי האמה. גם עיסוי עדין של הבטן בתנועות סיבוביות עם כיוון השעון יכול להרגיע כמו גם קיפול עדין של הרגליים לכיוון הבטן שיכול לסייע לשחרר גזים ויציאות.

אבל ההמלצה הכי טובה שקיבלנו היא להתאזר בסבלנות ורוגע, להבין, שבסוף זה עובר, שאמנם מדובר בתקופה קשה להורים ולתינוק, אבל שלקראת גיל 4-5 חודשים היא תחלוף כלא הייתה, ובינתיים הכי טוב להעניק הרבה חום ואהבה ולהיעזר בכל מי שאפשר בשעות הקשות של הבכי על מנת להרגיע את התינוק הסובל.




מיטב הכתבות והבלוגים של סלונה: בסלולרי שלך | במייל שלך

בחזרה למעלה