הדברים שיעזרו לכן לישון בלילה

לכל מי שמעריכה את שעות השינה היקרות שלה, לכל מי שמותשת מהיום ומחפשת נקודות אור בלילה - הנה 5 דברים שיעזרו לכן לישון טוב

11/12/2014
מורן קדוסי קבלו עדכונים ממורן קדוסי
  • RSS

יום אחד קמתי בבוקר, וזה היה ממש מוקדם. שש וחצי. בהתחלה לא חשדתי בכלל. טפחתי לעצמי על השכם שאני חרוצה. אחרי כמה שבועות הבנתי: מאישה של לילה, שתופרת את העיר עד השעות הקטנות ונשארת לעוד שיר ועוד אחד בבר השכונתי, הפכתי לאישה של יום. כזו שחייבת לתפוס את האוטובוס של שבע וחצי לעבודה ומפהקת כבר בעשרה לעשר בלילה. מה נהיה ממני?

לקח לי זמן להודות בשינוי הסטטוס הזה, אבל בסופו של דבר קיבלתי את עצמי כמו שאני היום: אחת שהולכת לישון ב-22:30 ואני לא אתנצל על זה. כשאני מתייצבת מול הים בשבת בשמונה וחצי בבוקר, זה משתלם לי. והיתרון השני - למדתי להעריך את זמן השינה. חדוות השינה היא מצרך שכולם צריכים להוקיר ואין דבר חמקמק ממנה (מלבד, אולי, הבטחות של שרי ממשלה בישראל).

אז מה עוזר לי לישון טוב? הנה חמישה דברים.

 1. לא לצפות בחדשות בערב. זה פשוט חומר לסיוטים. רוצים להתעדכן בנעשה בארצנו ובתפוצות? תתעדכנו בבוקר.

 2. מצעים מפנקים ועדיף לבנים. הציפיות החדשות שבתמונה הן מתנה מחברה - ציפיות לבנות עם הדפס מוזהב לחלומות זהב. כיף להגיע למיטה מסודרת שנראית כמעט כמו מיטה של בית מלון. את כיסוי העיניים הנעים קיבלתי מהחברים באסתי לאודר לפני שבועיים.

מצעים לבנים (צילום: מורן קדוסי)

 3. עשר דקות לעצמי מול המראה באמבטיה. מהיכן שהגיע כיסוי העיניים הגיעו גם שני מוצרים חדשים - סרום קליל וג'ל קרם מועשר לעיניים מסדרת Advanced Night Repair של אסתי לאודר. אני יכולה להבין את זה שבבוקר אין תמיד זמן להשקיע בכל רוטינת טיפוח הפנים, אבל בלילה? זה הזמן לתקן. הג'ל - מיועד לטיפול בנפיחויות, כהויות ושקיות מתחת לעיניים (אפשר להניח אותו ללא שום דבר מעל, 249 שקל ל-15 מ"ל). הסרום - מיועד להפחתת קמטוטים, קמטים ונטייה ליובש (ניתן להניח לבד או לפני קרם עיניים, 279 שקל ל-15 מ"ל). חשוב גם שתדעו שהסדרה נבדקה בידי רופאי עור ורופאי עיניים, אינה מעוררת אקנה, נטולת בושם וניתן להשתמש בה בכל סוגי העור. על הפנים שלי נעים לי למרוח שמן קוקוס או שמן רוז היפ, אבל לעיניים אני משתמשת בסדרה הזו של אסתי לאודר, בבוקר ובערב, והיא מצוינת. 

 ADVANCED NIGHT REPAIR EYE  של אסתי לאודר (צילום: מורן קדוסי)

4. התחתונים הנכונים. וחשוב לבחור איזה - נסו את תחתוני ההיפסטר האלו של מיידנפורם, שניתן להשיג בבוטיקים של ג'ק קובה. הם באמת מדהימים, נעימים להפליא (כותנה), נוחים וגמישים ועולים 99 שקל לשניים.

תחתונים של מיידנפורם, להשיג בג'ק קובה (צילום: יח"צ)

5. לתכנן קדימה. אם לא נחלום, לאן בדיוק נגיע? אפשר לעשות רשימה של הדברים שאתן מאחלות לעצמכן מחר, השבוע, או בעוד חצי שנה. זה עוזר להתפקס. אבל לפעמים אפשר גם פשוט לתת למוח לשוטט ולהיקסם מאופנה עילית באפליקציה של style.com - שם מתעדכנים אלבומי תמונות מכל תצוגות האופנה, מהשורות הראשונות וממסיבות אי שם בניו יורק או פריז. את השמלה של מלכת הלילה מצאתי על המסלול של ולנטינו, קולקציית אביב/קיץ 2015 - מדובר בפנטזיה המושלמת. 

ולנטינו מקולקציית אביב קיץ 2015 (צילום: אימג' בנק / GettyImages)מתצוגת ולנטינו לאביב קיץ 2015 (צילום: אימג'בנק/GettyImages)

ועוד שמלות חלומיות (דווקא לבוקר!) מהקולקציה שהוצגה אתמול (10 בדצמבר 2014) במוזיאון וויטני לאמנות בניו יורק - תצוגת הוט קוטור של ולנטינו לרגל פתיחת חנות הדגל הראשונה שלו בתפוח הגדול.

ולנטינו מתצוגת ההוט קוטור, דצמבר 2014 (צילום: אימג' בנק / GettyImages)עוד שקופים, מתצוגת ההוט קוטור של ולנטינו שנערכה בניו יורק (צילום: אימג'בנק/GettyImages)

בחלומות שלי אני מתעוררת עם שיער כזה.

מתצוגת ולנטינו, קולקציית אביב קיץ 2015 (צילום: אימג' בנק / GettyImages)הפיאנלה של תצוגת ההוט קוטור של ולנטינו (צילום: אימג'בנק/GettyImages)

ומה עוזר לי לקום בשש וחצי? בעיקר שירים ברזילאיים כמו זה. יאללה, נהיה מאוחר.




מיטב הכתבות והבלוגים של סלונה: בסלולרי שלך | במייל שלך

בחזרה למעלה