הבלוג של אודליה בקרסקי

bakarsk-eat

מנקה,מכבסת,מקפלת,מבשלת, עובדת,טסה,חוזרת,שלמה,מתפרקת, מתפקדת,משתדלת,מאכילה,אוכלת (גם סרטים),רצה,באה.אמא לארבעה שחושבת מחשבות טובות (אחרת פשוט אשתגע

עדכונים:

פוסטים: 31

החל מינואר 2017

חמש שאלות נפוצות:

1. מה? 

2. איך? 

3. את רצינית? 

4. באמת? 

5. יש לך תמונה של הלפני? 

אתמול ישבתי עם מאמנת הכושר שלי, אחרי אימון בו למדתי שיש לי שרירים נוספים שלא הכרתי וגיליתי שאפשר להזיע בלמעלה של התנוך של האוזן ודיברנו על הרזיה.

היא חטובה למות. שרירית, שזופה, גולשת, מעלפת חושים ( ועוד מילים שאולי יגרמו לה להיות טובה אליי באימון הבא ) מספרת שהשילה 10 ק”ג.

אני מיד יורה בה את חמשת השאלות שלעיל! מה? איך? את רצינית? באמת? יש לך תמונה של הלפני? 

ושומעת את עצמי עונה לעצמי. על עצמי.

כל כך הרבה פעמים נשאלתי באותן השאלות בדיוק. משיבה בסבלנות לכל שואל ( מנוסח בלשון זכר אך בהכרח מתייחס לרוב הנשי שהרי חיינו וכל תכליתנו היא חיטוט מבוקר בחייו של האחר במסווה של התעניינות ).

1) מה? כן… 36 ק”ג. כן…

2) איך? קודם כל תסתמי את הפה שלך! סתם. 6 ק”ג לבד ועוד 30 בשומרי משקל.

3) את רצינית? 36 ק”ג סיס. זה דורש רצינות. זה לא בקטנה.

4) באמת? באמת! רוצה לראות תמונה מלפני?

5) יש לך תמונה של הלפני? נו הרגע שאלתי אם את רוצה לראות….

למדתי לענות מהר וישיר, מי שרוצה לשמוע יותר שואל. אחרות מסתפקות בחיטוט נקודתי וב”וואו”.

אתמול פתאום דיברתי את קולה של השמנה. זו שמרגישה כך. שכל קשר בינה ובין ריקוד לא מתקיים אבל יש ריקוד אחד שהיא מכירה היטב וזה ריקוד הפחד להשמין. צעדיו פשוטים, שלושה לפנים “מותר לך” , “את יכולה”, “את עושה כושר” אחד לאחור ” כן אבל…”              

אתמול פתאום השבתי על השאלות המוכּרות לעצמי, תוך כדי השיחה איתה.

1) מה? כן. זו עובדה. החלטת שאת רוצה, נכנסת לתהליך ומאז את שם. כל קילוגרם שהשלת נתן לך כוח. כל חצי שהוספת היה לך קשוח.

2) איך? זה משתנה. כי זה יומיומי. אני כל הזמן ב”איך”… לפעמים זה להיות במשמעת ( לא אוהבת את המינוח “דיאטה”), בתשומת לב. לפעמים זה לשחרר ולאפשר.

3) את רצינית? רצינית. הלוואי ואני מצליחה להמשיך באותה הרצינות שהיתה לי ולמשוך את עצמי למעלה, לאהוב את מה שאני רואה ולקבל את מה שאני פחות.

4) באמת? זו בדיוק השאלה ששאלתי את המוכרת בחנות הבגדים כשאמרה לי שאני מידה 36 ולקחתי 4 מידות יותר. זה גם מה שאני עונה באוטומט כשאומרים לי : “את רזה” כי אני לא מרגישה כזו.

5) יש לך תמונה של הלפני? יש לי תיקייה עם 5 תמונות שבהן אני כבר אחרי 10 קג’ ירידה ולאחרונה אני מסתכלת בה יותר. ואוהבת גם את זו ששם, חלק מההשלמה שזו אני שם בכולן. ופה. יפה גם אז, מקובלת, מצחיקה, רעיה, נאהבת, אמא, חכמה, חדה, מוכשרת, וורבלית שבצירים של הבת הרביעית גמלה בליבה החלטה וזה אפילו מבלי שהתבוננה במראה.

 

הי! יפה שאת! בלפני ובאחרי. 

מכנסיים- 44 או 36

חולצה- XL או M

בטן לא שטוחה. מלאה סימני מתיחה.

גובה- 170 ס”מ

משקל- 67, 68, 69 ק”ג

מה למדת? לבשל מעולה ויפה ומופחת שומן.

לאכול בישיבה ובצלחת מושקעת, גם כשאת ממש רעבה ( כי את חשובה!)

להוסיף צעד קדימה לריקוד שלך הזה. ולהבין שבלי צעד אחורה אין ריקוד. זו סתם הליכה.

ושאפשר להזיע מאחורי התנוך של האוזן. בדוק!

———————————————————————————————————————————————————————–

מתכון לקציצות עוף ועשבים אפויות וסלט טריו (כל הסיפור 11 דקות ) 

תנור 160

קערה-

- 1/2 קג’ טחון עוף

- צרור פטרוזיליה וכוסברה וקצת נענע ( שניה בבלנדר או בקוצץ או בקרש )

- שני שיני שום

- 1 כף סובין שיבולת שועל

- מלח פלפל ( טיפה בהרט אם זורם לך )

- מקרר. מנוחה כמה דקות

- מגש. נייר אפיה

- 2 כפיות. 1 בכדי לקחת מהמסה שניה בכדי להוריד לתבנית ( עוף טחון זה קצת דביק ) שורות שורות.

- תבנית לתנור. 8 דקות.

בינתיים סלט! 

-קצת פטרוזיליה, קצת כוסברה, 4 עלי בזיליקום, 2 גבעולים בצל ירוק,  1 חסה סלנובה רעננה כזו ( הכל בעציץ המצ”ב שזה מעולה כי אחרי שקוטפים צומח חדש וזה תמיד טרי. וזמין ) וסלרי גבעולים ועלים.

IMG_3801

להלן טריו

להלן טריו

 

- חצי לימון, כף שמן זית, מלח ופלפל

- חצי לימון שנקצץ פנימה עם הקליפה.

שינוח גם קצת. תנוחי גם.

סלט טריו

סלט טריו

 

קציצות החוצה. סלט מתערבב. מים לטריו.

בתאבון מלכה. כבר אמרת לעצמך היום כמה את יפה? 

בינתיים כשאת נחה, כנסי פה. תראי איזה יפה עשו עליי (זה הכי קרוב לסלב שהיה לי):

https://www.facebook.com/shomreymishkal/videos/1303538033063632/

עוד מהבלוג של אודליה בקרסקי

תצוגה מקדימה

מעשה בשלושה בלונים

כל כך הרבה שנים לא יצאתי בשישי בערב, או שהייתי דתיה או שהייתי עייפה. כך או כך לרוב זה ערב למוסף של שבת. המדור או התפילה. רצה האל ונולדתי ב 15 בספטמבר למניינם שנפל השנה על שישי, רצה האל על ונחתתי ערב קודם מניו יורק והג'ט לג...

תצוגה מקדימה

לאן את חושבת שאת הולכת?

"בא' חנוכה מדליקים הנרות משמאל לימין או מימין לשמאל?" הוא כמעט אכל את המיקרופון כששאל באינטונציה של אבשלום קור בהנחיית חידון התנ"ך העולמי. זכרתי כל פרט בחדר את החנוכיה הגדולה שעמדה מוגבהת על במה מאולתרת מקוביות עץ מאולם...

תצוגה מקדימה

אוכל סוציאלי וסביצ'ה נטול דאווין

כל היום בטלפונים... זוכרים את השיר הזה? דני סנדרסון נותן במקצב המזרחי ובמשפט שישמש לעולם כמשפט ניחומים לכל מקבל סירוב אלגנטי- ״מה הדאווין שלך?״ ת׳כלס נראה לי שאין לי. וואלה נטולת דאווין. מתה שיהיה לי קצת. אבל בשביל לעצב...

תגובות

פורסם לפני 2 years

תגובות

טופ 20 - בלוגי אוכל

מתחברים לסלונה

הכתבות הנקראות ביותר

אסור לפספס

בחזרה למעלה