הבלוג של איילת רוזן ישראלי

להיות אמא

הי, אני איילת, אמא של אלון ואמיר, מאמנת אימהות ויועצת שינה לתינוקות ולילדים. הסיפור שלי מתחיל עם אלון (בן 12) שלא ישן בלילה עד גיל שנה בערך... הוא היה תינוק שפשוט לא ישן, לא ביום ולא בלילה. תינוק עירני, סקרן, שלא היה מפספס שום... +עוד

הי, אני איילת, אמא של אלון ואמיר, מאמנת אימהות ויועצת שינה לתינוקות ולילדים. הסיפור שלי מתחיל עם אלון (בן 12) שלא ישן בלילה עד גיל שנה בערך... הוא היה תינוק שפשוט לא ישן, לא ביום ולא בלילה. תינוק עירני, סקרן, שלא היה מפספס שום דבר בסביבה שלו, תינוק מלא אנרגיה שפשוט לא ישן. כשאלון היה בן חצי שנה ולא ישן בלילה וגם לא ביום, שאלתי את עצמי שאלות, בדקתי, חיפשתי תשובות, ואז החלטתי להבין וללמוד את המקצוע הכל כך משמעותי הזה שלא מלמדים אותנו - הורות, כדי לתת לאימהות צעירות את הידע והכלים שלא היו לי כאמא צעירה, כלים שלדעתי כל אמא צריכה לקבל מהיום הראשון. לפני חמש שנים חיי המשפחה שלנו עברו שינוי מאוד גדול, כשאבא של אלון ואמיר ואני התגרשנו, ומאז אנחנו הורים שמגדלים ילדים בשני בתים, עם תקשורת טובה ורציפה ובשיתוף פעולה מלא. מאותו רגע שבו התגרשנו היה לי ברור שיום אחד כל הידע שיש לי בנושא ישתלב עם הידע שלי בתחום הפסיכולוגיה והדרכת הורים ויתן כלים להורים שעומדים לפני גירושים, תוך כדי התהליך ולאחר הגירושים. מאז הרחבתי את תחום העיסוק שלי באימון ובהדרכת הורים גם לנושא פרידה וגירושים, ההשפעות על ההורים ועל הילדים (כילדים וגם בעתיד כמבוגרים) כדי להעביר את הכלים האלה הלאה בצורה הכי פרקטית להורים. כי הם יכולים לעשות את ההבדל בין משבר לבין הזדמנות, ולעשות הבדל בחיים של עוד כל כך הרבה הורים וילדים. בהווה ובעתיד. יש לי תואר בפסיכולוגיה ותואר שני בהתנהגות ארגונית ומינהל עסקים, אני בוגרת קורס אימון אישי ולימודי הדרכת הורים במכון אדלר, מאמנת אישית מוסמכת ומדריכת הורים מוסמכת, ובוגרת לימודי "אמא מאמנת"-אימון אימהות. למדתי ייעוץ שינה במגוון שיטות מהארץ ומהעולם וכן למדתי והוסמכתי בתחום השינה על ידי ד"ר הארווי קארפ בארה"ב (רופא ילדים ומומחה בהתפתחות תינוקות) בארה"ב, ובהמשך גם לימודי מודעות אישית. כיום אני לומדת ליווי התפתחותי בשיטת "צעד ראשון" וNLP. אני מדריכה ומאמנת אימהות מהימים הראשונים אחרי הלידה ועד גיל שש, מנהלת את שתי קבוצות הפייסבוק שלי ומפתחת מוצרים דיגיטליים להורים, ביניהם המדריך לשינה של תינוקות בשנה הראשונה . אתן מוזמנות להצטרף לקבוצת הפייסבוק: להיות אמא - הקבוצה הרשמית: https://www.facebook.com/groups/nreborngroup/?fref=ts אשמח לשמוע תגובות, שאלות, הערות והארות וגם כל הצעה לשיתוף פעולה מתקבלת כאן באהבה!

עדכונים:

פוסטים: 12

עוקבים: 2

החל מאוקטובר 2017

פעם אמרו לנו שחלומות זה רק לילדים. אז הפסקנו לחלום והתבגרנו. אז קצת על למה חשוב לחלום ולשים לב למילים שהילדים שלנו שומעים.

05/02/2018


תפסיק לחלום, תתרכז בלימודים.
זה בלתי אפשרי. איך בדיוק תעשה את זה?
אין סיכוי שתהיה שחקן כדורגל. רק מעטים מצליחים בזה.
אל תטפס על המגלשה שלא תיפול.
אין לנו כסף לקנות את זה.
מי מאיתנו לא שמעה את עצמה אומרת את המשפטים האלה, ולא פעם אחת?

אז עכשיו אני רוצה להחזיר אותך רגע לילדות שלך.
תיזכרי בעצמך בגיל ארבע או חמש. את יושבת וחולמת. מדמיינת.
בטוחה שכל חלום יכול להתגשם.
כשהיינו ילדות היה לנו כל כך כיף לחלום, לדמיין, לפנטז.
ואז שמענו “תפסיקי לחלום” ולאט לאט הבנו שלחלומות אין מקום. שהם ילדותיים.
והפסקנו לחלום. עשינו את מה ש”צריך” לעשות. כמו כולם.
לחלקנו גם היה חבר דמיוני, כזה שאפשר היה לספר לו הכל, והוא לא היה אומר לנו להפסיק לחלום.
אבל די מהר החזירו אותנו ל”מציאות”.
ואז, עם הזמן, הפסקנו לחלום. כי חלומות זה לילדים.
לא פעם קורה לי שאני מבקשת מהאימהות שאני מאמנת או בקבוצת הפייסבוק שלי לכתוב מה החלום שלהן, ואז.. שתיקה. ואני שומעת: “אני אפילו לא מצליחה לחלום”.

קצת חולמת. צילום: ירון בן חורין

קצת חולמת. צילום: ירון בן חורין


אבל האנשים המצליחים ביותר בעולם הם אלה שהצליחו לדמיין את עצמם מצליחים ובגדול.
אלה שהצליחו לחלום.
אלה שלא פחדו לחלום ולא משנה מה הסביבה מסביב חשבה עליהם.
נפוליאון היל, שחקר במשך 25 שנים את 500 האנשים המצליחים והעשירים ביותר בעולם, מדבר בספרו “חשוב והתעשר” על עקרונות ההצלחה של האנשים המצליחים ביותר בעולם, ומציין את היכולת לדמיין ולראות את החלום כאחד העקרונות החשובים ביותר.
או כמו שאמר וולט דיסני  if you can dream it you can do it. אמר ועשה.
הנרי פורד אמר “אם אתה מאמין שאתה יכול ואם אתה מאמין שאתה לא יכול – בשני המקרים אתה צודק”. זה לא משנה במה מאמינים, עצם האמונה היא זאת שקובעת.
תומס אדיסון חלם על מנורה שתופעל בכוח החשמל. ולמרות עשרות אלפי הכשלונות שלו, הוא נשאר נאמן לחלום, עד שהפך אותו למציאות.
הרצל חלם להקים מדינה יהודית עם המשפט “אם תרצו אין זו אגדה”.
וגם הילד ליונל מסי ידע שכשיגדל, הוא יהיה שחקן כדורגל מפורסם. והגשים. כנגד כל הסיכויים.

ילדים נולדים חולמים.
גם אנחנו נולדנו חולמים.
ילדים מהיום הראשון (ועוד לפני הלידה) עד גיל 7 בערך קולטים הכל. את כל החוויות שהם חווים ואת כל הדברים שאומרים להם. ומבחינתם זו האמת. זו המציאות. עד גיל 7 בערך, תת המודע של הילד הוא השולט והוא זה שסופג את כל החוויות, את האמונות, את המילים והוא זה שמחליט איך הילד יתבונן על העולם מהיום והלאה.
תת המודע קולט את המסרים מהסביבה, וכשהוא שומע “אתה לא מסוגל” או “אין סיכוי” או “אתה ילד קשה” הוא קולט את המילים האלה כאמת.
וכך הוא למעשה ממשיך להתנהל בחייו כשהאמת הזו מובילה אותו. מנהלת אותו ואת ההתנהגות שלו ואת החוויות שהוא פוגש בדרך.

הורים הרבה פעמים לא מודעים להשפעה העצומה של המילים שלהם על הילד .
הוא לא קטן, הוא מבין, הוא קולט גם כשהוא לא יודע לדבר. והמילים האלה מלוות אותו בהמשך חייו.

ילד ששומע כל הזמן “אתה ילד קשה”, “אתה ילד עצלן”, “לא יצא ממך שום דבר”, גדל כמבוגר שבתת מודע שלו מאמין את זה.
וילד שמרגיש לא רצוי יגדל כמבוגר שמרגיש לא רצוי.
וילד שמרגיש שהוא לא שווה יגדל כמבוגר עם ערך עצמי נמוך. ועם תחושה שהוא לא מספיק טוב.
יהיו ילדים שיוכיחו לעולם את ההיפך, אבל יהיו כאלה שימשיכו לחיות עם האמונה הזו עד סוף חייהם.

פגשתי כל כך הרבה אנשים בוגרים שעדיין מסתובבים עם האמונות האלה על עצמם, למרות שהם כבר מזמן הוכיחו לעולם שהם שווים וגם שווים הרבה. אבל המילים האלה חרוטות אי שם בפנים וברגעים היותר מאתגרים הן משפיעות. והרבה.
פגשתי אנשים שחיים עם החשש שלא יהיה להם מספיק כסף, למרות שהמציאות רחוקה שנות אור מהאמונה הזו. כי זה שם, בפנים, טבוע בתת המודע.
ואת האמונות האלה קשה יותר לשנות (אם כי לגמרי אפשרי) כשהילד כבר מבוגר.

ילד ששומע כל הזמן “אין לנו כסף” יגדל כילד שהפחד הזה מלווה אותו לאורך כל חייו.
גם כשהמציאות לא קרובה לאמונה הזו.
כי זה טבוע בו. זה משפט שנצרב בו מגיל מאוד צעיר.

וילד ששומע כל היום “אתה לא מסוגל להתרכז” או “יש לך הפרעות קשב וריכוז” יתנהל בעולם בדיוק כמו ילד עם הפרעות קשב וריכוז. כילד עם תווית של בעיה.
לעומת זאת, ילד שיבין את העוצמה שביכולת לעשות כל כך הרבה דברים בו זמנית, יוכל לתעל את היכולת החשובה הזו לכל כך הרבה תחומים בחיים שדורשים את היכולת הזו. ולהשתמש בה.

ודווקא עם הילדים היותר מאתגרים חשוב לשים לב למילים שלנו.
כי כל מילה היא כמו חץ.
דווקא הילדים האלה צריכים את העידוד, את האור בקצה המנהרה.
את העידוד לחלום את מה שהם באמת רוצים.
בעצם… מי לא?

May all your wishes come true

May all your wishes come true

אז למילים שלך יש כוח.
כוח אדיר ליצור מציאות.
והקול שלך הופך לקול הפנימי של הילד שלך.

כל ילד צריך מבוגר אחד שיאמין בו. ובחלומות שלו.
תהיי את המבוגר הזה.
שימי לב למילים שלך.
הן נכנסות אליו עמוק לתת המודע.
עמוק לתוך הלב.
הן יכולות לפצוע ולייאש.
אבל הן גם יכולות לעשות את כל ההבדל בחיים שלו.
תני לו לראות את האור שבו.
תני לו לחלום.
זה הצעד הראשון בלעזור לו להגשים.

 

להיות אמא – הקבוצה הרשמית

עוד מהבלוג של איילת רוזן ישראלי

תצוגה מקדימה

ילד קשה, משקפיים חדשים ואמא מאושרת – ומה זה קשור בכלל??

אמרו לך שאת צריכה לחשוב חיובי. להגיד תודה על מה שיש. להסתכל על חצי הכוס המלאה. ואת יודעת את כל זה. אבל מהיום שהוא נולד הוא ילד קשה. הוא ילד שכל הזמן בוכה. הוא ילד שלא ישן. הוא ילד עקשן. לא נעים לך להגיד, אבל הילד שלך פשוט...

תגובות

פורסם לפני 7 months
תצוגה מקדימה

ניקוי רעלים זה לא מה שחשבת (והקשר שלו לאושר שלנו)

לפני שבוע וחצי הצטרפתי עם חברה לתוכנית של 21 יום לניקוי רעלים (אם להיות מדויקת - ניקוי הגוף). על התוכנית הזו אספר בפוסט נפרד כי היא מסתמנת כאחד הדברים היותר טובים שעשיתי למען עצמי בשנים האחרונות. לי, לגוף שלי ולאנרגיה שלי....

תגובות

פורסם לפני 4 months
תצוגה מקדימה

נעים להכיר!

  אני איילת, אמא של אלון ואמיר, מאמנת אימהות,יועצת שינה לתינוקות ולילדים ומדריכת הורים. הסיפור שלי מתחיל עם אלון (בן 12) שלא ישן בלילה עד גיל שנה בערך... הוא היה תינוק...

תגובות

פורסם לפני 10 months

תגובות

טופ 20 - בלוגים

מתחברים לסלונה

הכתבות הנקראות ביותר

אסור לפספס

בחזרה למעלה