הבלוג של איילת קינן

תודעה בתנועה

קוראים לי איילת. אני פסיכותרפיסטית בתנועה.(MA) בת 43 ואמא לשלוש בנות. לפני שהפכתי למטפלת הייתי עוד המון דברים אחרים: גדלתי בירושלים ולמדתי באקדמיה למוזיקה ומחול. בעיקר ניגנתי וחלמתי לרקוד. סיימתי תואר בקולנוע וטלוויזיה... +עוד

קוראים לי איילת. אני פסיכותרפיסטית בתנועה.(MA) בת 43 ואמא לשלוש בנות. לפני שהפכתי למטפלת הייתי עוד המון דברים אחרים: גדלתי בירושלים ולמדתי באקדמיה למוזיקה ומחול. בעיקר ניגנתי וחלמתי לרקוד. סיימתי תואר בקולנוע וטלוויזיה (אונ' ת"א) וביימתי סרטים תיעודיים. כתבתי בירחון "חיים אחרים" במדור אישי קבוע. עשר שנים התמחתי בטיפול בהתמכרויות וראיתי כיצד ניתן לצאת גם מהמצבים הכי קשים. פירסמתי מאמר מקצועי בספר "תרמילאים וסמים" בהוצאת הרשות למלחמה בסמים, ומאז אני לא מפסיקה ללמוד ולחפש. אבל, את כל אלה אי אפשר להשוות עם מה שלמדתי על עצמי בחווית האימהות.

עדכונים:

פוסטים: 5

עוקבים: 0

החל מאוקטובר 2013

אוירת המפגש בתרפיה בתנועה בסדנא שנפתחה אתמול בערב.

15/01/2014

רוצה להודות לכל הנשים המיוחדות שהגיעו אתמול בערב  לקבוצה.

נשים מיוחדות שבאו לנוע ולדבר.

נשים שמתחברות לשחרור שהתנועה מאפשרת.

נשים שמרגישות שאם הן תשתחררנה עם הגוף ותהיינה בתנועה משהו בחייהם ינוע גם הוא.

בדקנו איך ההרגשה לנוע ביחד עם נשים לא מוכרות. האם עולה מבוכה? האם עולה רגש אחר?

איך אנחנו עם המקומות הלא צפויים והלא ברורים בחיינו?

גילינו איזה משפט מחשבתי מלווה אותנו תוך כדי תנועה רפיטטטיבית.

ראינו באילו מקומות אפשר להעז? לתפוס מקום במרחב, להתבטא דרך הגוף.

בדקנו האם למדנו משהו חדש על עצמנו?

אחרי המפגש התנועתי שכלל בתוכו הרפייה, מוזיקה איטית ושקטה , מוזיקה קיצבית וסוערת ישבנו לשיחה.

שיחת היכרות. דיברנו על החוויה התנועתית. גילינו שיש הרבה נקודות משיקות. נקודות של הזדהות.

התחברנו.

כל קבוצה חדשה היא מסע  אל הלא נודע , בכל קבוצה אני נזכרת עד כמה הצורך להיות בתנועה, בקשר לגוף, לרגשות, לתחושות הוא צורך עמוק שקיים בכל אחת.

תודה אישית לכל מי שהגיעה ובטחה בי שתעבור את מסע הפתיחות שלה בסביבה מוגנת ומכילה.

תודה על השיתוף בקבוצה.

מאחלת לנו מסע שכולו תהליך של צמיחה והתפתחות.

סקרנית לדעת מה  יהיה במפגש הבא.

הסדנא הקרובה נפתחת במפגש התנסות ביום שישי 17/01 בשעה 1300-1500 .

בסטודיו fly , חיסין 5 תל אביב.

מוזמנות לדף העיסקי שלי:https://www.facebook.com/movementherapy

עוד מהבלוג של איילת קינן

תצוגה מקדימה

אמא בתנועה.

אמא בתנועה. המתנה הכי גדולה שאנו יכולים לתת לילדנו היא היכולת שלנו להיות בתנועה ולהשתנות. קוראים לי איילת. אני פסיכותרפיסטית בתנועה. בת 43 ואמא לשלוש בנות. לפני שהפכתי למטפלת הייתי עוד המון דברים אחרים: גדלתי בירושלים...

תגובות

פורסם לפני 5 years
תצוגה מקדימה

להתיידד עם החרדה

אנחנו מוקפים מכל מקום בהטפות לחשיבה חיובית.   אבל איך אפשר באמת לשנות את המחשבות הטבעיות שלוקחות אותנו למקומות אפלים של דאגות? תסריטים מפחידים ? מחשבות שליליות? אנחנו יודעות שזה פוגע בנו ומפריע לחיות בצורה מלאה...

תגובות

פורסם לפני 4 years
תצוגה מקדימה

מכל משבר שעברתי צמחתי. בזמן משבר השינוי הופך להכרח קיומי.

מי מאיתנו לא דיבר פעמים רבות על הצורך שלו לשנות. לשנות את חייו, את הגישה שלו, את מקום העבודה, את מקום מגורים  ועוד שפע של רצונות וכמיהות לשנות את מה שיש. מבחינה פילוסופית עמוקה הקיים נושא עימו  גם חלומות ורצונות על דברים...

תגובות

פורסם לפני 5 years

תגובות

טופ 20 - בלוגים

מתחברים לסלונה

הכתבות הנקראות ביותר

אסור לפספס

בחזרה למעלה