הבלוג של Ayelet Egozi

יש חדש תחת השמש

עדכונים:

פוסטים: 8

החל מיוני 2012

כולם מדברים בתקופה זו על “בחירות” – מילה מצוינת, וזמן מצויין,
להחליט על הבחירות האישיות שלך, ולווא דווקא לזמן הקצר
הבחירות שאנו עושים היום, משפיעים על החיים שלנו בעתיד,
לכן קחו יוזמה , והחליטו על ” הבחירות ” שלכם !

מזג אויר נחמד מחר, חופש,
קפה טוב, ומיץ תפוזים סחוט טרי ( כן זו עונת ההדרים), יכולים “לסדר” את הראש,
החליטו על הבחירות שלכם לתקופה הקרובה,,, הרחוקה,
העמידו לעצמכם יעדים לבחירה, אך שלא כמו המועמדים לכנסת,
העמידו יעדים ריאליים אמיתיים, כאלו שתוכלו עם מאמץ להגיע אליהם,

אם במשקל עסקינן – שימי לעצמך משקל יעד ריאלי, כזה שתוכלי לעמוד בו,
תוך הקפדה על חיים בריאים יותר, מזון בריא , לא שמן , טרי , לא מעובד!

אם בכסף עסקינן – שוב גם כאן , אי אפשר לחסוך מיליונים בחודש,
אך אפשר לערוך רשימה קצרה, להעמיד את היעדים הכלכליים, הקרובים, והרחוקים,
ולחשוב כיצד תוכלו ליישם אותם, אל תשכחו שהזמן עובר מהר!!
ולכן בנושא זה ,חייבים לחשוב על העתיד הרחוק,
קרן פנסייה, ביטוחי בריאות, ביטוח סיעודי.
כל יום מתרבים הסיפורים על אנשים מבוגרים בני 70 , שיצאו לפנסיה,
ללא קרן פנסיה ללא ביטוחי בריאות , אשר אין להם על מי להשען,
ואמורים להתקיים מ 2200 ש”ח דמי ביטוח לאומי,

אם בחינוך עסקינן – לימודים הינם דבר נפלא, לכל אחד,
מצאו תחום שמעניין אתכם :קבלה , בישול ,ענף ספורטיבי כלשהו,
גם לסובבים אתכם – עודדו אותם ללמוד,
הדבר גורם הן לפיתוח אישי, הן לפיתוח חיי חברה, להנאה ,
גם אם זה לילדים שלכם – תחשבו על כך כהשקעה הכי ערכית שיש!
לטווח ארוך. בכלל חינוך זה הדבר הכי חושב, נותן אופק , תקווה בכל נושא.

אם בתרומה לקהילה עסקינן – זה הזמן רבותיי, ביחרו ארגון, אדם,
שכן , נושא הקרוב ללבכם, אין לכם מושג כמה מעשה קטן של יחיד,
תורם לקהילה שלמה, התנדבות ועזרה לזולת, הינם תחום,
שיכול למנף אתכם למעלה , מלא את הלב,
הנתינה היא מתנה ענקית!!!
פתחו את בלב, לטוב לב אין מחיר! רק תרוויחו !!!

אם בבריאות עסקינן – שמרו על עצמכם, אל תזניחו, תכננו את הטיפולים הרלוונטיים,
בצעו פעילות גופנית, מתונה, שמתאימה לכם , שאתם נהנים מימנה,
זו שלא דורשת מכם סבל פיזי או נפשי,
תדאגו לכל איבר בגוף שלכם, מדובר במכונה שדורשת תחזוקה שוטפת ,
גם מבחינה כלכלית – יש לדאוג לביטוחי בריאות ! ביטוחי שיניים !
אפילו ניתוחים פלסטיים ותיקונים, אין בהם שום דבר רע, וימינו אלו הם פתוחים לכל.
שעות שינה – שינה טובה היא תרופה וערבה ליציאה מלחץ !!
דאגו למצעים נקיים שמיכה טובה, ושינה ערבה!

אם בפנאי עסקינן וחופש – אין ספק, כולנו צריכים את הפנאי,
חופשות גדולות , קטנות, ספא, ספרים, סרטים, מסעדות,
הנושא הוא חשוב מאד,
שימו לייד המיטה ספר שאתם אוהבים,
חילמו על מקום וחישבו איך תוכלו להגיע לשם ( גם אם לא בעוד יומיים)
לכו לראות סרט, התפנקו אפילו בסרט טוב בבית ב VOD , שתיה טובה,
פופקורן זה יכול להיות ערב חוויתי,
חברים וחברה הם דבר שמח – הקיפו עצמכם בסיבבה תומכת ,ומשפחה אוהבת
הפנאי מגדול עד קטן – מביא איתו כוחות!!!!
לפעמים רגעים קטנים, קרן שמש, קפה טוב, כוס מיץ,
יכולים לבצע שינויי בהרגשתו של אדם.

הפכו את יום הבחירות הזה, לא רק ליום בחירות מדיני,
נצלו את הרגע “לבחור” את הבחירות שלכם , להעמיד לעצמכם יעדים,
ולנסות להשיג אותם , מה שהופך , מהסכם מדיני, להסכם אישי עם עצמכם, לחוזה,
העמידו לעצמכם יעדים סבירים, כאלו שתוכלו לעמוד בהם ולהגיד ” הצלחתי”
אלו שדורשים מאמץ, יחד עם זאת לא גורמים לכם לסבל , או לתסכול,
הסתכלו בעצמכם בראי – אין ספק ” את/ה המועמד המתאים”

באהבה, אילת

עוד מהבלוג של Ayelet Egozi

געגועים לאבא + 2 תובנות חשובות

געגועיםי לאבא – ותובנות לחיים - פוסט ארוך – אפשר לדלג לסוף - ומי שרוצה רק תובנות היום לפני 3 שנים - אבא שלי " הלך לעולמו" לאחר מוות ביסורים - ומאבק ממושך במחלת הסכרת, שלאט לאט כמו עכבר מכרסם – כירסמה את ליבו, אצבעותיו,...

תגובות

פורסם לפני 7 years

מתנה לשנה החדשה : עדכון זיכרון - תשליך!

השבוע בערב ראש השנה שהוא יום הולדתי. לאחר שבן זוגי היקר ניסה לשפץ את האיפון שלי, ולשדרג אותו, נמחקו כל הזכרונות, נשארתי ללא טלפונים, וללא כתובות, .. כבר 10 שנים, מאז תקופת הפלאפונים, דור 1 - אני שומרת מספרים של אנשים, כתובות...

אוכל גיבור התרבות וה"סלבס" של ימינו

כל יום אני פותחת את הפייסבוק והאינטרנט , "קופצות " לפחות 10 הודעות, פוסטים הודעות וכתבות בנושא - תזונה ודיאטה. אני כבר מעל גיל 40 , ( סוד כמוס ) ועברתי את כל הדיאטניות בארץ,שומרי משקל , מירי בלקין , נקודות+, חלי ממן, תמיכה ,...

תגובות

טופ 20 - בלוגים

מתחברים לסלונה

הכתבות הנקראות ביותר

אסור לפספס

בחזרה למעלה